Sindrom eksplozije glave rijetka je parazomnija, paroksizmalno stanje. Napadi ovog sindroma mogu se dogoditi prilikom uspavljivanja, tijekom spavanja ili nakon buđenja..
Ovo stanje karakterizira pojava glasnih zvukova u glavi, poput eksplozije, buke, udaraca.
Ovu je parazomniju 1876. prvi put opisao Silas Weir Mitchell, američki neuropatolog. I tek 2005. godine uključena je u Međunarodnu klasifikaciju poremećaja spavanja.
Tražeći pravi razlog
Sindrom eksplozije glave slabo je razumljiv, ali postoje razne hipoteze u vezi s prirodom njegove pojave. Promatranje bolesnika tijekom spavanja omogućilo je formuliranje teorije da je sindrom povezan s poremećajima u radu mozga..
Poremećaj nastaje uslijed kršenja prirodnih procesa inhibicije i uzbuđenja koji se javljaju u formiranju mreže.
Prije ulaska u stanje spavanja, razni dijelovi mozga postupno se isključuju. U različitim fazama ovog procesa isključuju se slušni, motorički i vidni neuroni.
Također, eksplozije i bljeskovi u glavi mogu biti uzrokovani činjenicom da se slušni neuroni aktiviraju umjesto da se isključe. Ovaj proces može dovesti do oštrih i glasnih slušnih halucinacija..
Također, pacijenti s ovim sindromom imaju odgođenu reakciju u retikularnoj formaciji (dijelu mozga koji je odgovoran za aktivaciju moždane kore i refleksa). To suzbija alfa valove koje stvara mozak, a koji su odgovorni za zaspanje..
Mogući uzroci poremećaja uključuju:
- manji napadaji koji utječu na sljepoočni mozak;
- oštri poremećaji u strukturi srednjeg uha;
- stres i povećana anksioznost;
- nedostatak sna;
- trauma sluha;
- povlačenje antidepresiva (selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina);
- povlačenje benzodiazepina;
- kronični umor;
- drugi poremećaji spavanja;
- poremećaji u radu živčanog sustava;
- pretjerana konzumacija alkohola i droga;
- mentalni poremećaji;
- kronične patologije unutarnjih organa.
Najosjetljivije na pojavu poremećaja su žene.
Značajke kliničke slike
Tijekom spavanja ili u procesu zaspanja, iznenada se u području glave čuju glasni zvukovi, zvukovi, bljeskovi, zvukovi eksplozije. U nekim se slučajevima ti osjećaji javljaju tijekom buđenja..
Zvučne halucinacije nisu bolne. Buđenje iz glasnih zvukova događa se s osjećajem straha i često je popraćeno paralizom spavanja.
Tijekom napada mogu se pojaviti sljedeći simptomi:
- zvukovi glasne eksplozije, koja kao da razbija glavu, zvuk žica, zvuk pucanja balona, zvukovi zvona, vrisak, kucanje, pucanj;
- grčevi, trzanje mišića;
- napad panike tijekom napada;
- osjećaj sjajnih bljeskova.
Napad sa sindromom eksplodirajuće glave prilično je prolazan i traje ne više od nekoliko sekundi. Može se dogoditi jednom tijekom noći ili može imati nekoliko napada u jednoj noći. Mogu se dogoditi svake noći, jednom tjedno ili mjesečno, ili može biti samo jedna epizoda napada u životu.
Osjećaj napadaja može natjerati osobu da pomisli da je imala krvarenje u mozgu ili moždani udar..
Dijagnoza i diferencijacija od ostalih poremećaja
Često nije potreban detaljan pregled za otkrivanje sindroma eksplodirajuće glave. Dijagnozu može postaviti neurolog ili specijalist za spavanje (specijalist za poremećaje spavanja) nakon razgovora i uzimanja anamneze.
Uz značajne poremećaje spavanja moguće je provesti studiju poput polisomnografije. Polisomnografska studija istražuje moždane valove, respiratornu funkciju i srčane ritmove tijekom spavanja. Također, tijekom postupka u snu se bilježe različiti pokreti udova..
Polisomnografija otkriva vezu između osjećaja slušnih halucinacija u glavi i mogućih drugih poremećaja spavanja.
U nekim slučajevima sindrom eksplodirajuće glave može biti popraćen glavoboljama. Stoga je potrebno provesti diferencijalnu dijagnozu s drugim sindromima, koje karakterizira prisutnost glavobolje..
U slučaju poteškoća u postavljanju točne dijagnoze, diferencijalna dijagnoza provodi se s epilepsijom i organskim patologijama mozga. Za to se koriste sljedeće metode istraživanja:
Zdravstvena zaštita
Sindrom eksplozije glave prilično je nov fenomen u medicini i ne postoji jedinstveni prihvaćeni režim liječenja.
Terapija lijekovima može se koristiti za liječenje sindroma. Često se pacijentima prepisuju sljedeći lijekovi:
- homeopatski i biljni lijekovi;
- antihipoksanti;
- tablete za spavanje;
- triciklični antidepresivi.
Ako sindrom uzrokuje druge poremećaje spavanja (na primjer, nesanica), tada se propisuju lijekovi antagonisti kalcija. U nekim slučajevima blokatori kalcijevih kanala mogu dovesti do potpunog prestanka napada sindroma, ali smanjenje učestalosti napada je najvjerojatnije.
U liječenju ovog poremećaja spavanja moguće je koristiti fizioterapijske metode: akupunktura, masaža, elektrospavanje.
Prevencija recidiva
Preporuke za prevenciju ponavljanja noćnih eksplozija u glavi prilično su jednostavne i primjenjive na mnoge poremećaje spavanja:
- Normalizirati obrasce spavanja. Uobičajeno, trajanje spavanja trebalo bi biti najmanje 6-8 sati.
- Smanjen stres i razina stresa. Ako je te čimbenike nemoguće isključiti iz svakodnevnog života, potrebno je ovladati tehnikama i metodama suočavanja sa stresom, opuštanjem. Te metode uključuju auto-trening i jogu..
- Normalizacija prehrane. Ne preporučuje se jesti tešku hranu prije spavanja. Također u tom razdoblju ne biste trebali piti jak čaj, kavu, energetska pića, jesti slatko, slano ili začinjeno.
- Aktivan životni stil i sport. Šetnja na svježem zraku, vožnja biciklom, fitnes, plivanje pomoći će normalizaciji sna..
- Odbiti loše navike. Upotreba alkohola i duhana negativno utječe na kvalitetu spavanja.
Ovaj je odjeljak stvoren da se brine o onima kojima je potreban kvalificirani stručnjak, bez narušavanja uobičajenog ritma vlastitog života..
Pitanje o nerazumljivim pojavama u glavi: grom poput vala bez boli. Nije bilo ranije, danas dva puta (poslao sam vam pismo, ali očito nisam naznačio točnu adresu)
Imao sam ga neki dan, kao da mi je pukao balon u glavi! Skoro sam zaspao, ali balon je pukao i odmaknuo sam se od sna, ali nisam se pomaknuo i nisam otvorio oči jer sam se bojao.
Nedavno sam nekoliko puta lupao u glavu)).
Legla sam jako umorna, ali nisam mogla zaspati. Misli su mi se motale po glavi kao lude bez zaustavljanja u tri struje (tri ili četiri smjera razmišljanja u isto vrijeme, bistro razmišljanje). Jasno sam mogao čuti glasove ljudi koje jako dugo nisam vidio, lako sam mogao razaznati njihove riječi. Sve sam mogao jasno razlikovati, a čak me i zanimalo. Kaos u mojoj glavi je rastao (misli i glasovi). onda kaaak bahn! Zvuk pražnjenja kad je snažni kondenzator kratko spojen !! (glasno pljeskanje u četvrt sekundi). Poput eksplozije petardi. I bljesak bijele svjetlosti za cijelu glavu (također četvrtinu sekunde) - i tišinaaa... nakon eksplozije u mojoj glavi, niti jedne misli, bez glasova, potpuni mrak u mojoj glavi, bistra svijest, ali nijedno razmišljanje ne ide, samo promatranje. Nakon 3-5 minuta zaspim. Ako ne možete zaspati i misli se vrate, tada se eksplozija nakon nekog vremena ponavlja, i opet zbunjenost, onda spavajte. Iz nekog me razloga ovaj fenomen ne plaši. Razumijem da sam umoran nakon napornog dana i ovaj me kaos u glavi čak zabavlja, mentalno gledajući ovo, a iz nekog razloga bljeskovi za mene nisu iznenađenje, čak i kao da se očekuje. To se događa vrlo, vrlo rijetko. Još sam uvijek taj zaljubljenik u kavu, nikad ne idem u krevet natašte, umor mi je uobičajeno stanje. Ne odskače često - 1-2 puta godišnje. Imam 35 godina, nisam oženjen (možda zbog ovoga i šiške)))). Prije eksplozija nije pio alkohol. U principu, to ne plaši, čak ni cool. Za mene je to sasvim očekivano zbog mog umora.
hmmm…. Pročitao sam ovaj članak i spreman sam podijeliti svoje iskustvo... jednom kad sam pročitao ezoteriju ubrzo nakon čega se začula neka buka u glavi tijekom spavanja, nije prošlo dugo, ali sličan sam razlog pronašao na jednom od foruma... ovaj fenomen dobio je pojam Kvantni prijelaz... ova tema i tema ezoterizma je vrlo zanimljivo)) ima o čemu razmišljati, sretno svima!
Hvala, napokon sam pronašao odgovor na svoje pitanje. Također sam s vremena na vrijeme zabrinut zbog takvih eksplozija. Živim sam i budim se u strahu, kao da sam od prave buke. Ali jako sam zabrinuta, ne spavam dovoljno, jer kasno odlazim u krevet, a također me jako brinu bolovi u vratu. Često noću ne mogu pronaći pravi položaj za glavu - izbacit ću jastuk. Vratit ću ga opet.
Danas sam se probudio, odlučio još spavati.
U mojoj glavi započinje bijeli šum, a ispred zatvorenih očiju pojavljuje mi se plava, jasno izrođena spirala, osjećaj kao da mi viri pokraj uha i kad sam otvorio oči, jednostavno sam se onesvijestio.
Sindrom eksplodirajuće glave: što je to i kako se manifestiraju njegovi simptomi
Sindrom eksplozije glave rijetka je patologija u kojoj osoba čuje glasne, oštre zvukove dok zaspi ili u snu. Zvukovi u glavi više su poput eksplozija ili pucnjeva. Ovaj sindrom nije nov. Prvi slučaj zabilježen je u 19. stoljeću, kada su pregledani muškarci koji su u snu čuli pucnjeve. Štoviše, bolest se pojavila u medicinskim priručnicima tek 2005. Bolest je pripisana poremećajima spavanja.
Sadržaj:
Uzroci
Čest uzrok sindroma je kronični stres uzrokovan teškim mentalnim šokom. Međutim, znanstvenici ne mogu tvrditi da je uzrok 100% povezan sa stresom. Patologija se počela aktivno istraživati tek u 21. stoljeću. Stoga je vrlo malo kliničkih podataka o sindromu eksplozije glave..
Prema zapažanjima somnologa, patologija se češće razvija kod žena starijih od 20 godina i kod djece predškolske dobi. Također, ljudi s bolestima živčanog sustava, mentalnim poremećajima i ovisnostima o drogama su u opasnosti..
Navodni uzroci sindroma eksplozije glave su:
- Anksioznost.
- Ovisnost o alkoholu.
- Uzimanje ili naglo otkazivanje antidepresiva, antipsihotika.
- Poremećaji spavanja.
- Epilepsija.
- Poremećaji ili ozljede srednjeg uha.
- Nedostatak sna.
Imajte na umu da ovi razlozi samo neizravno ukazuju na prisutnost sindroma. S čime je točno povezana bolest, možete saznati tek nakon temeljite dijagnoze, koju je propisao liječnik.
Simptomi
Buka u glavi kada zaspite ukazuje na sindrom eksplodirajuće glave. Kao da osoba osjeti da netko u njezinoj glavi puca iz topa. U tom slučaju tijekom napada obično nema glavobolje..
Strani zvukovi unutar glave mogu biti popraćeni paralizom spavanja, kada se neko vrijeme neko vrijeme ne može pomaknuti ili nešto reći.
Uz to se mogu primijetiti:
- Napadi panike. Osoba ima ozbiljnu tjeskobu, koju prate vrtoglavica, lupanje srca, slabost.
- Halucinacije. Buka u glavi može izazvati bljesak halucinacija. Obično se promatraju prilikom uspavljivanja..
- Trzanje rukama ili nogama. Na taj način tijelo reagira na iznenadne zvukove u glavi..
Umjesto pucnjeva i eksplozija, osoba može čuti zvonjavu, glasno kucanje, prasak i tako dalje. Vjeruje se da vrsta buke ovisi o tome što osoba radi u životu, kao i o njegovom karakteru.
Simptomi "glave koja eksplodira" mogu se javiti nekoliko puta noću svaki dan. Ili možda samo jednom i više ne uznemiravajte osobu.
Pojedinačni napad traje manje od 10 sekundi i bilježi se prilikom uspavanja. Međutim, bilo je slučajeva da su zvukovi u glavi trajali dulje i javljali se usred sna. Čestim napadajima kvaliteta odmora se pogoršava; nakon spavanja osoba se osjeća slabo.
Pogledajte sofe i fotelje s popustima na službenim web stranicama Ormateka
"Eksplozije" se obično događaju kada se promjene faze sna. To se događa kada faza sporog sna prijeđe u onu brzu. Pročitajte više o fazama spavanja ovdje i ovdje.
Sindrom eksplodirajuće glave također se može javiti nakon buđenja. Ali to se rijetko događa. Zvukovi u glavi obično se ne javljaju tijekom budnosti. Ako se zvukovi javljaju izvan vremena spavanja, oni najvjerojatnije nisu povezani sa sindromom..
Manifestacija sindroma može se zamijeniti sa simptomima moždanog udara. Potonje karakteriziraju jaka glavobolja, poremećaji govora, gubitak osjeta u ruci ili nozi i dezorijentacija u prostoru..
Kako sindrom eksplozije glave objašnjava znanost
Znanstvenici vjeruju da se poremećaj javlja uslijed poremećaja u živčanoj aktivnosti u retikularnoj formaciji. Potonji je dio produžene moždine koja je odgovorna za pojavu refleksa. Isti dio mozga kontrolira brzinu uspavljivanja, smanjujući aktivnost živčanog sustava..
Ako je prijenos živčanih signala u retikularnoj formaciji poremećen, moždana aktivnost se ne smanjuje prilikom uspavanja. Impulsi u ovoj zoni postaju valoviti: prenose se maksimalnom brzinom, a zatim potpuno popuštaju. Upravo se ti skokovi u živčanoj aktivnosti osjećaju kao "eksplozije" u glavi.
Antidepresivi i sredstva za smirenje mogu utjecati na moždanu aktivnost u retikularnoj formaciji. Stoga je rizik od sindroma eksplozije glave povećan primjenom takvih lijekova. Rizik je posebno velik ako se uzima pogrešno s viškom doziranja..
Dijagnostika
Da biste identificirali sindrom, obratite se neurologu ili somnologu. Liječnici iz ovih područja specijalizirali su se za liječenje poremećaja spavanja. Čak i rijetkost poput sindroma eksplozije glave.
Na prvom sastanku liječnik bi trebao postaviti vodeća pitanja koja će vam pomoći identificirati bolest. Recite stručnjaku kada su se pojavili prvi simptomi, koliko dugo traju "eksplozije" u glavi ako postoje kronične bolesti. Važno je prijaviti prisutnost nesanice i jesu li bliski srodnici imali sindrom eksplodirajuće glave. Neobični simptomi i pritužbe na loš san natjerat će liječnika da prepiše uputnicu za pregled.
Možete se dogovoriti s liječnikom putem interneta na službenoj web stranici Doc-Doc.ru
Da biste pružili detaljne informacije o svom zdravlju, vodite dnevnik spavanja. To se može učiniti prije ili nakon odlaska liječniku. Zapišite u dnevnik sve svoje osjećaje prilikom zaspanja, kao i zaplete iz snova. Takve informacije mogu pomoći u postavljanju dijagnoze..
Nakon konzultacija, stručnjak bi trebao propisati polisomnografiju. Ovaj pregled, koji se provodi u bolnici, pomaže identificirati sve postojeće poremećaje spavanja. Tijekom polisomnografije medicinsko sestrinsko osoblje prati aktivnost mozga, disanje, puls, pokrete tijela itd. Uz to se snima i sav san radi preciznosti pregleda. Podaci dobiveni iz tijela tijekom polisomnografije potvrdit će ili opovrgnuti dijagnozu.
Za cjelovit pregled mozga upućeni su na MRI - magnetsku rezonancu ili CT - računalnu tomografiju. Često se koriste obje metode ili se dodaju druge dijagnostičke metode. Zajedno, kombinacija moždanih studija naziva se neuroimaging..
Uz to se izvodi EEG - elektroencefalografija i ultrazvuk cerebralnih žila s Dopplerom (za određivanje brzine protoka krvi u tim žilama).
Liječenje
Terapija je usmjerena na uklanjanje simptoma patologije. Tipično, liječnici propisuju farmakološke lijekove. Među njima:
- Prirodni biljni lijekovi;
- Antidepresivi;
- Sredstva za smirenje;
- Blokatori kalcijevih kanala za smanjenje živčane aktivnosti.
Antidepresivi i sredstva za smirenje uzimaju se prema uputama liječnika. Kada promijenite režim liječenja, simptomi se mogu pogoršati. Ako se simptomi pogoršaju s propisanom dozom, obavijestite svog liječnika. Liječnik mora prilagoditi plan lijekova.
Uz lijekove, sindrom eksplodirajuće glave liječi se i psihoterapijom. Propisuje se ako je bolest nastala u pozadini kronične tjeskobe ili produljene depresije..
Kako bi se smanjio mentalni stres, izvodi se masaža cijelog tijela koja se usmjerava na akupunkturu. Također, dobro opušta elektrospavanje - postupak u kojem je lice izloženo niskofrekventnim električnim impulsima.
Tijekom liječenja nužno je spavati 7-8 sati dnevno. Psihoterapeut će pomoći normalizirati san.
Stanje živčanog sustava ovisi o pravilnom odmoru. Ometanje, poput 2 sata navečer prije spavanja, može vam pomoći u upravljanju stresom..
Joga, meditacija ili auto-trening također mogu smanjiti anksioznost. Stoga se mogu koristiti za liječenje sindroma eksplodirajuće glave..
Prevencija
Da biste izbjegli razvoj bolesti, slijedite ove savjete:
- Naspavati se.
- Ne zloupotrebljavajte alkohol ili pušite.
- Pronađite način kako se nositi sa stresom. To mogu biti duhovne prakse, omiljeni hobi, druženje s kućnim ljubimcima..
- Vodite zdrav životni stil: vježbajte, hranite se ispravno.
- Ne pijte puno kave i energetskih napitaka.
- Pravodobno liječite neurološke bolesti.
- Nemojte sami liječiti sindrom eksplodirajuće glave. Ne uzimajte nikakve lijekove, osim ako vam to nije propisao liječnik.
budi zdrav!
Video sindroma eksplozivne glave:
Sindrom eksplodirajuće glave - uzroci, simptomi i liječenje
Sindrom eksplozije glave ozbiljan je poremećaj spavanja koji je rijedak. Očituje se kao glasni šum u ušima tijekom spavanja ili prilikom uspavanja. Ako vas zanima povijest, tada je bolest primijećena tek u 19. stoljeću, dok je kao vrsta poremećaja spavanja klasificirana tek 2005. godine. Takav se problem pojavljuje u pozadini niza nepovezanih čimbenika, zbog čega dijagnoza i liječenje takve bolesti mogu biti teški.
Uzroci poremećaja
Do sada nisu utvrđeni očiti uzroci bolesti. Medicinski stručnjaci ističu samo niz čimbenika koji pridonose pojavi problema. To bi trebalo uključivati sljedeće točke:
- Osoba ima epileptičnu aktivnost.
- Povlačenje lijekova kao što su antidepresivi, benzodiazepini.
- Ozbiljni poremećaji uređaja za srednje uho.
- Stanje depresije, depresija emocionalnog plana. To bi također trebalo uključivati kronični stres, anksioznost..
- Poremećaji spavanja.
- Prisutnost mentalnih bolesti također je čimbenik koji može poslužiti kao osnova za pojavu bljeskova u glavi..
- Sustavni unos droga, alkohola.
- Ozbiljna tjelesna aktivnost.
- Neispravnosti u radu živčanog sustava.
- Takav se poremećaj pojavljuje i ako osoba dugo ne spava. Nedostatak sna ili nedostatak sna uopće.
- Bolesti unutarnjih organa u kroničnom obliku.
Takva se bolest može očitovati u pozadini bilo kakvih psiholoških problema koji su povezani s poslom ili osobnim životom. Budući da priroda bolesti još nije u potpunosti shvaćena, uzrok njezine pojave u svakom se slučaju može razlikovati. Zato specijalist mora u potpunosti pregledati pacijenta. Stanje tijela pažljivo se provjerava i mogu se koristiti pomoćne metode.
Kako razumjeti postoji li poremećaj?
Teško je ne primijetiti sindrom eksplodirajuće glave u snu, ima jasne manifestacije. To su oštri glasni zvukovi, razni šum u ušima koji se pojavljuju tijekom spavanja, a ponekad i u vrijeme uspavljivanja. Ponekad se tinitus pojavljuje u trenutku buđenja. Ali ne bi trebalo biti boli. Zasićenje zvukova je pretjerano visoko, pa je osoba s takvim senzacijama u stanju takozvane paralize spavanja. Pored osjećaja pjevanja, mogu biti prisutni i strah, tjeskoba.
Simptomi
- zvukovi koji se najčešće bilježe, pucnjevi, kucanje, zvuk zvona, osjećaj eksplozije u glavi;
- napadi panike tijekom buđenja, to je neobavezni simptom, ali se često nalazi u bolesnika;
- živčani tik ili trzanje pojedinih mišića, to su svojevrsne grčeve;
- pojava svijetlih bljeskova zatvorenih očiju, ovaj se simptom ne javlja kod svih pacijenata.
Ako imate gore navedene simptome, onda je to jasan razlog za posjet liječniku. Treba reći da se eksplozije u glavi kada se zaspi mogu nastaviti nejednako dugo. To može biti doslovno nekoliko sekundi. Također, napadi mogu biti jednokratni ili se mogu pojaviti nekoliko puta po noći. Ako ima puno napada, tada je kvaliteta spavanja značajno smanjena, osoba ne može dobiti dovoljno sna. Neki napadaju jednom mjesečno, drugi svaki dan.
Kada kontaktirate liječnika, vrijedi isključiti druge uzroke koji mogu biti izvor takvih simptoma. Isti se simptomi javljaju u sljedećim situacijama:
- poremećaji spavanja druge prirode;
- poremećaji živčanog sustava, unutarnjih organa;
- pretjerani unos alkohola, droga;
- mentalni poremećaj;
- uzimanje određenih lijekova.
Što trebate znati o dijagnostici?
Neurolog je u stanju prepoznati ovaj sindrom, a somnolog se također može nositi sa sličnim problemom. Potonji se specijalizirao za probleme sa spavanjem. Da bi se posumnjalo na prisutnost takve bolesti, potrebno je ispitati pacijenta. Specijalist bi trebao postavljati pitanja o spavanju pacijenta.
Postoji takav postupak kao polisomnografija, potreban je kako bi se ispitala aktivnost mozga, disanje i rad srca tijekom noći. Takva provjera omogućuje vam otkrivanje problema u pobuđivanju određenih dijelova živčanog sustava, proučavanje odstupanja u radu srca i pluća. Ako se otkriju organske bolesti središnjeg živčanog sustava, tada se dijagnoza postavlja pomoću neuroimaginga. Sumnjajući na organsko oštećenje mozga, stručnjaci pribjegavaju računalnoj i magnetskoj rezonanciji. U lakšim slučajevima radi se doplerografija vena i arterija mozga.
O liječenju
Moramo odmah reći da ne postoji jedinstveni scenarij za liječenje ove bolesti. Liječenje sindroma eksplodirajuće glave provodi se pojedinačno, pri rješavanju kojeg je potrebno uzeti u obzir karakteristike stanja pacijenta. U većini slučajeva stručnjaci pribjegavaju takvim skupinama lijekova kao što su:
- Tablete za spavanje koje su stvorene na bazi prirodnih sastojaka.
- Triciklični antidepresivi.
- Antioksidanti.
- Lijekovi koji poboljšavaju cirkulaciju krvi u mozgu. Doprinose normalizaciji metaboličkih procesa u neuronima.
Psihoterapija se može koristiti kao liječenje, pozitivno utječe na stanje tijela. To je zato što osjećaj da glava eksplodira može doći od kroničnog stresa. U svakom slučaju, problem zahtijeva privlačnost stručnjaka. Neurolog i somnolog mogu zaključiti treba li pacijentu psihoterapiju. Liječnik će moći identificirati uzroke nastanka bolesti, odabrati optimalne metode liječenja. To može biti terapija lijekovima i bez lijekova..
Nije preporučljivo liječiti se, činjenica je da se mogu pojaviti nuspojave. To su posebno oni slučajevi kada se koriste lijekovi ili bolest počinje napredovati. Može se dogoditi da će bolest dovesti do drugih problema sa spavanjem, posebno to može biti kronična nesanica. U ovom slučaju, stručnjaci propisuju analoge kalcija. Često se dogodi da blokatori kalcija pomognu u potpunosti se riješiti napada ili smanje njihovu učestalost. Također, kod ove je bolesti dopušteno koristiti masažu, elektrospavanje i akupunkturu..
Što reći svom liječniku?
Da bi liječnik postavio ispravnu dijagnozu, propisao ispravan tretman, morate priopćiti značajke svojih osjećaja, stanja. Za početak je vrijedno spomenuti kada su se pojavili prvi simptomi bolesti, naime osjećaj jakog zvuka u glavi. Važno je reći koliko se često napadaji pojavljuju i koliko dugo traju. Liječnik će također trebati povijest vaših zdravstvenih stanja. Obavijestite svog liječnika koje lijekove trenutno uzimate.
Ako ste prethodno primijetili bilo kakve poremećaje spavanja, vrijedi to prijaviti na sastanku sa stručnjakom. Možda ste svjesni da su i vaši rođaci imali slične smetnje u spavanju. Liječnik vam može savjetovati da dva tjedna vodite dnevnik spavanja. To će pomoći stručnjaku da pažljivije pogleda vaš režim i procijeni situaciju..
Rezimirati
Praksa pokazuje da se s takvim problemom može riješiti ako se dijagnoza pravilno postavi, kao i pomoću kompetentnog liječenja. Ovo stanje nema ozbiljnih posljedica, ali pogoršava san. Jasno je da bolest može uzrokovati nelagodu, ali napadi se najčešće zamjenjuju trenutnim uspavanjem. Specijalisti koji liječe takve probleme savjetuju pacijentima da izbjegavaju teške fizičke napore i stres te da se odmaraju što je češće moguće. U slučaju da vam bolest ne dopušta dovoljno spavanja, dovodi do ozbiljnih problema sa spavanjem, izaziva napade panike, tada svakako trebate kontaktirati liječnika za pomoć. Najispravnije bi bilo otići na konzultacije s neurologom radi cjelovitog pregleda. Tako će biti moguće identificirati uzrok i povezane patologije..
Morate slijediti osnovne preporuke stručnjaka. To je posebno poštivanje zdravog režima spavanja, jer osoba treba spavati 7-8 sati. Također morate izbjegavati stresne situacije, preispitati prehranu, početi se više kretati, riješiti se loših navika. Liječenje lijekovima nikada ne smije biti neovisna odluka. Ako pravodobno potražite pomoć, možete brzo izliječiti postojeći problem, riješiti ga se. Nemojte očajavati i bojati se takvog stanja. Pokušajte zajedno sa svojim liječnikom pronaći uzrok takvih stanja i slijedite preporuke stručnjaka.
Nasilno zaprepaštenje šokom (kao da je strujni udar glave) prilikom uspavljivanja
Zašto kucati u glavu: razlozi
Dugotrajni umor, živčana napetost, kao i stres - to su tri glavna razloga za trenutno poznavanje osjećaja kucanja i eksplozija u glavi.
Razlozi kucanja u glavu su dugogodišnji umor i živčana napetost, kao i stres, odnosno zapravo su tri glavna znaka života moderne osobe. Ovaj parazonski poremećaj nema veze s halucinacijama ili epilepsijom. Podaci o patologiji još nisu prikupljeni u dovoljnoj količini da bi je opisali, jer je prilično rijetka. Ovu je činjenicu u svom izvještaju na sastanku Australskog udruženja za spavanje primijetio somnolog Philip King.
I premda još ne postoje točni statistički podaci, preliminarno se napominje da žene najčešće pate od toga, a to praktički ne ovisi o dobi. Ponekad djeca mlađa od deset godina pate od ovog sindroma..
Osim toga, rizična skupina uključuje ljude koji pate od poremećaja spavanja druge vrste ili patologija unutarnjih organa. Također se češće očituje kod onih koji su ovisni o alkoholu ili drogama, imaju živčani ili psihološki poremećaj..
Uzroci kucanja u glavu nisu u potpunosti poznati, ali ovo je zanimljiv medicinski slučaj koji se pomno proučava..
Liječenje
Za ovaj sindrom još nije razvijena terapija. Kako se liječe pacijenti s ovim sindromom:
- Regulira vrijeme spavanja, koje bi trebalo trajati najmanje 6-8 sati.
- Treba izbjegavati stres i napetost. Uredite režim rada i odmora. Naučite opuštajuće tehnike opuštanja - bavite se jogom, auto-treningom. U svakodnevnu rutinu potrebno je uvesti lagano hodanje ili vožnju biciklom, plivanje.
- Propisani elektrospavanje, masaža i akupunktura.
- Terapija lijekovima provodi se sedativnim homeopatskim lijekovima i fitopreparatima koji normaliziraju fazu uspavljivanja, antihipoksantima (na primjer, citoflavinom).
- Svakako preispitajte prehranu - nemojte jesti tešku hranu noću. Također, izbjegavajte ljuto, slano, slatko prije spavanja, ne zloupotrebljavajte kavu, čaj, energetska pića.
- Ako sindrom uzrokuje nesanicu, propisani su blokatori kalcijevih kanala: nifedipin ili flunarizin, klomipramin, topiramat. Ovi lijekovi učinkovito smanjuju učestalost napada, ponekad dok simptomi ne nestanu..
Naš svijet zadivljuje svojom svestranošću i ljepotom. Veliki umovi neće prestati rješavati nevjerojatne misterije i dokazivati lude teorije u čiju stvarnost, htjeli ili ne, morate vjerovati.
Prikupili smo 18 činjenica koje zvuče ludo, ali zapravo su čista istina. Kava radikalno mijenja osjećaj okusa. Zbog toga volimo jesti nešto slatko uz jaki napitak..
Mozak na isti način reagira na socijalno odbacivanje i fizičku bol. U trenutku odbijanja aktiviraju se mu-opioidni receptori koji su odgovorni za regulaciju boli.
Mozak različito reagira na verbalne i neverbalne zadatke. Ispada da jezik znakova jasnije razumijemo na razini podsvijesti. Noću se intervertebralni diskovi opuštaju i istežu. Stoga je ujutro naš rast za 1% veći nego navečer..
Na ljudskoj koži ima više oblika života nego ljudi na planeti - svaki dan dijelimo svoje tijelo s 90 bilijuna bakterija.
Plutajući u vodi, vidre spavaju, jedu i odmaraju se, držeći se za ruke kako se ne bi izgubile. Elvis je bio plavokos. Kralj rokenrola bio je siguran da tamna boja kose naglašava izražajan izgled.
Donosimo ispravnu odluku ako razmislimo na stranom jeziku. Strane fraze pomažu apstrahirati se od osjećaja i najobjektivnije procijeniti situaciju.
15% zraka koji udišete u stanici podzemne željeznice je ljudska koža. Vjerojatnost da ćemo umrijeti na putu do loto listića zapravo je veća od naših šansi za dobitak.
U prvoj godini života kosa novorođenčeta u potpunosti mijenja strukturu, pa se nemojte iznenaditi ako plavokosa beba iznenada postane brineta. Polarni medvjedi koji se pokušavaju stopiti s ledom šapama prekrivaju svoj crni nos.
Sklonost pesimizmu ima genetsko objašnjenje. Najčešće negativni ljudi imaju mutirani gen ADRA2b.
Trenutno je više ljudi na svijetu pretilo od gladi. Istodobno, prekomjerna tjelesna težina primjećuje se u 30% svjetske populacije, od kojih posljednjih 5 umire od ove bolesti. Osmijeh ima 3 funkcionalna tipa. U arsenalu svakog od nas - osmijeh nagrade, suosjećanja i superiornosti. Istodobno se veliki zigomatični mišić, koji podiže kutove usta, također ponaša drugačije..
Eksplozija mozga
- borbena vještina poraza potencijalnog neprijatelja brzim destruktivnim učinkom na njegov mozak.
Mogući razlozi
Nije bilo moguće utvrditi specifični uzrok ovog poremećaja spavanja, međutim, znanstvenici i liječnici utvrdili su niz mogućih čimbenika koji sudjeluju u pojavi sindroma:
- epileptička aktivnost u sljepoočnim režnjevima;
- kronični stres i visoka razina anksioznosti kod ljudi;
- patološke promjene u srednjem uhu ili u područjima mozga odgovornim za percepciju zvuka;
- ukidanje niza lijekova (antidepresivi, benzodiazepini, itd.);
- komorbidni poremećaji spavanja;
- mentalna bolest;
- dugotrajni unos alkoholnih pića ili droga.
U svakom se slučaju uzrok sindroma eksplozije glave može značajno razlikovati. S tim u vezi, liječnik koji je prisutan trebao bi provesti cjelovit pregled pacijenta i, ako je moguće, koristiti pomoćne metode istraživanja..
Koje bolesti uzrokuju pulsirajuću bol?
U mnogim slučajevima, česta pojava takvih senzacija ukazuje na razvoj ozbiljnih zdravstvenih poremećaja. Vrlo često se razne vaskularne bolesti ne manifestiraju s više znakova, osim što pacijent pulsira u glavi. Ostale bolesti mogu biti popraćene različitim simptomima, od kojih će jedan biti pulsiranje. Nužno je liječnički pregled kada se pojavi takav osjećaj kako bi se na vrijeme dijagnosticirale ozbiljne bolesti.
Koje bolesti uzrokuju pulsiranje i bol:
- aneurizma;
- ateroskleroza;
- hipertenzija;
- bolest bubrega;
- osteohondroza vratne kralježnice;
- glaukom;
- tumori na mozgu;
- vegetativno-vaskularna distonija;
- migrena;
- upala sinusa;
- pulpitis;
- neuralgija trigeminusa.
Pristup liječenju
Ne postoji jedinstvena shema za liječenje ovog sindroma. Međutim, većina neurologa koristi sljedeće skupine lijekova:
- antioksidanti (dihidrokvercetin, tokoferol) i lijekovi koji poboljšavaju cerebralnu cirkulaciju (Actovegin, Cerebrolysin, itd.), omogućujući normalizaciju metaboličkih procesa u neuronima;
- hipnotike, po mogućnosti ako se temelje na biljnim sastojcima;
- triciklični antidepresivi (amitriptilin, itd.).
Učinkovitost takvog liječenja lijekovima stalno se dovodi u pitanje zbog nedostatka dugotrajnog praćenja bolesnika. Ova složenost proizlazi iz činjenice da se i sami napadaji mogu dogoditi jednom tijekom dovoljno dugog vremenskog razdoblja i nije uvijek moguće jednoznačno povezati njihov nestanak s uzimanjem lijekova..
Pohađanje psihoterapije također ima pozitivan učinak zbog činjenice da se sindrom može pojaviti kao manifestacija kroničnog stresa povezanog s osobnim ili profesionalnim životom osobe..
Identificiranje i liječenje sindroma eksplodirajuće glave zahtijeva traženje stručne pomoći neurologa ili somnologa. Ti će stručnjaci prepoznati razloge njegove pojave i odabrati optimalne metode terapije lijekovima i lijekovima koji nisu lijekovi. Ne preporučuje se samoliječenje ovog stanja zbog mogućeg razvoja nuspojava tijekom upotrebe lijekova ili progresije osnovne bolesti.
Bilo da se obratite liječniku ako sumnjate na sindrom eksplozije glave
Nije potrebno žuriti s liječnikom odmah nakon što ste doživjeli gore opisanu nelagodu. Ali trebate ugovoriti neplanirani odmor s punim zdravim snom i odmorom. To je obično dovoljno da uznemirujući simptomi nestanu..
Grubi zvukovi koje osoba „čuje“ u snu rijetko joj se miješaju. Jedina moguća neugodnost je zaspati, ali nakon toga gotovo uvijek slijedi trenutno uspavljivanje.
Bez fokusiranja na problem, možete ga brzo zaboraviti.
Druga stvar su situacije kada patologija negativno utječe na kvalitetu života zbog činjenice da je osoba lišena odgovarajućeg sna. Ako ova činjenica postane još jedna stresna komponenta, trebate kontaktirati stručnjaka. Prvi na popisu koji je posjetio je neurolog koji otkriva popratne bolesti, ako ih ima. Također će provjeriti krvožilni sustav mozga. Nakon toga slijedi apel liječniku za spavanje..
Lupanje u glavu: mehanizam pojave
Budući da se ovaj sindrom slabo razumije, nijedna od hipoteza o tome kako djeluje nije konačno potvrđena. Sada postoji nekoliko najčešćih teorija. Najuvjerljiviji se temelji na opažanjima onih koji pate od ovog poremećaja. Promatranja su provedena noću i pokazala su da je točka poremećaja spoj živaca, koji se naziva retikularna formacija. To remeti procese i inhibicije i pobude. Ova mreža slična formacija nalazi se u središnjem dijelu moždanog debla..
Kad osoba zaspi, njezin mozak također postupno ulazi u fazu spavanja. Ovaj postupak ovisi o stanju osobe koja ide u krevet. U pacijenta koji pati od eksplozije poremećaja glave, poremećen je ritam dijela mozga koji je odgovoran za spavanje i budnost. Zbog toga se određena područja mozga "isključuju" s odgodom..
To dovodi do činjenice da su alfa valovi koji rade za uspavljivanje potisnuti, a moždane regije koje su odgovorne za obradu zvučnih signala, naprotiv, karakterizirane su naletom aktivnosti. Zbog toga se pojavljuje neugodan osjećaj eksplozije: u trenutku uspavanja dobiva se istodobno "pucanj" svih neurona.
Ali postoje i druge verzije - o naglom kretanju cerebrospinalne tekućine u Eustahijevoj cijevi ili srednjem uhu, o djelomičnim konvulzijama u sljepoočnom režnju, o otkazivanju inhibitora ponovnog preuzimanja serotonina.
Simptomi
U procesu dubokog sna, prije buđenja ili neposredno prije nego što zaspi, osoba čuje sve vrste buke u ušima, glasne i nepodnošljive zvukove. U pravilu nema bolnih senzacija s visokim intenzitetom zvuka.
- Napadi panike započinju odmah nakon buđenja.
- Prisutnost zvukova usporedivih s kucanjem, zvonjavom, eksplozijom.
- Dodatni fenomen u opisanom sindromu u obliku blistavih bljeskova u očima.
- Napadaji koji zahvaćaju pojedine mišiće ili cijele njihove skupine.
Simptomi patologije daju se pojedinačno ili se redovito i dugo pojavljuju.
Opisano stanje prolazi nakon nekoliko sekundi. S višestrukim ponavljanjem napadaja, kvaliteta noćnog sna se pogoršava, što negativno utječe na ukupnu dobrobit.
Učestalost napadaja je različita, mogu se javiti jednom mjesečno i ponoviti svaku večer.
Iznenadno isključenje
Hipoteze o sindromu eksplozije glave špekulativne su, kaže Sharpless..
Predloženo je nekoliko objašnjenja, uključujući bolesti uha i djelomične napadaje.
Najuvjerljivija teorija potječe iz brojnih studija u kojima su ljudi s ovim simptomom praćeni preko noći..
Prema tim studijama, može se pretpostaviti da se u mozgu dogodi rafalna živčana aktivnost koja se vremenski podudara s opisanom eksplozijom..
Obično, kad zaspimo, tijelo nam se isključi, nastupi paraliza sna, u snu ne djelujemo. Tijekom ovog prijelaza iz budnosti u san, naš se mozak postupno isključuje, kaže Sharpless..
Međutim, s manifestacijom sindroma eksplodirajuće glave dolazi do svojevrsnog "štucanja" u retikularnoj ili retikularnoj formaciji mozga, koja posebno kontrolira stanja spavanja i budnosti, što dovodi do kašnjenja u isključivanju nekih dijelova.
Paraliza sna može objasniti neke od priča o vanzemaljcima
To je kašnjenje povezano s potiskivanjem alfa moždanih valova koji su odgovorni za polusan i opuštanje te s iznenadnim naletima živčane aktivnosti u područjima mozga koja su odgovorna za obradu zvuka..
Prema Sharplessu, neki ljudi doživljavaju neku vrstu električnog pražnjenja od donjeg dijela trupa do glave neposredno nakon "eksplozije"..
Iako ne postoji univerzalni lijek, antidepresivi smanjuju učestalost sindroma. Također pomažu vježbe opuštanja i ublažavanja stresa..
Ali dopustite mi da vam kažem kakve to veze ima s otmicom izvanzemaljaca i natprirodnih bića.?
Sindrom eksplodirajuće glave često je povezan s paralizom spavanja. Oni koji dožive prvo, često dožive i drugo..
Paraliza sna još je jedan jezivi poremećaj spavanja u kojem se osoba osjeća budnom, ali se ne može kretati. Sharpless vjeruje da bi ova dva fenomena mogla objasniti neke naizgled natprirodne događaje..
Izgleda da su i paraliza spavanja i sindrom eksplozije glave povezani sa uobičajenim osnovnim problemom, a to je prijelaz iz budnosti u san..
U paralizi spavanja, dio mozga je u stanju REM spavanja, tj. u fazi kada vidimo najviše snova, dok su se drugi dijelovi svijesti već probudili.
Razmotrimo slučaj Haruko Matsude (nije njezino pravo ime), Japanke koja često doživljava paralizu spavanja..
Ovako je opisala svoju tipičnu noć Billu Sharplessu: „Osjetila sam kako mi nešto gura prsa i otvorila sam oči. Čula sam kako je netko počeo vikati. Činilo se da se zvuk čuo negdje blizu mog uha, - rekla je. “Mislio sam da je to duh ili nešto slično. Vrisnulo je: "Ubit ću te!" Nisam se mogao pomaknuti i bio sam jako uplašen... "
U srednjem vijeku simptomi koji se pojavljuju u Matsudi mogli bi se povezati s demonima u muškom ili ženskom ruhu (incubi i succubi), koji sjede ljudima na prsima i naginju ih na snošaj.
U kasnijim vremenima, ljudi koji su bili smrznuti ili zaslijepljeni jarkom svjetlošću u gluho doba noći mogli su ovakva svoja stanja povezati s otmicama vanzemaljaca..
Okrenite se ovim pričama o natprirodnom ili izvanzemaljcima, kaže Sharpless, i pronaći ćete znakove paralize spavanja i sindroma eksplodirajuće glave..
Niels Nielsen, sada psihijatar, kaže da od svoje 10. godine svakih nekoliko mjeseci ima sindrom eksplozije glave..
Dva puta je doživio stanje paralize spavanja. Međutim, njegov mu znanstveni um nije dopustio da podlegne tjeskobi u vezi s tim iskustvima..
Mehanizam sindroma
Napadaje uzrokuje neispravan rad mozga. To je utvrđeno u istraživanju pacijenata tijekom spavanja s takvom bolešću. "Eksplozija" narušava ugodnu zonu spavanja osobe ako su prirodni mehanizmi retikularne formacije abnormalni. Kad je uronjena u zdrav noćni san, svijest se isključuje ne trenutno, već u fazama. Brzina procesa ovisi o razini uzbuđenja u mozgu prije zaspanja. Slušne, vizualne i motorički električno pobudljive živčane stanice postupno se isključuju.
No, eksplozije i napadaji nastaju uslijed suspenzije u prestanku aktivnosti moždanih odjela. Inhibicija slabi valove koji pokreću stanje uspavljivanja, a rezultat je nalet energetskih neurona u području na glavi koji je odgovoran za analizu zvuka iz okoline. Hiperaktivnost živčanih stanica očituje se u ljudskom tijelu kao snažan i glasan hitac tijekom pospanog ronjenja i traje nekoliko sekundi.
Uzroci poremećaja
Do sada nisu utvrđeni očiti uzroci bolesti. Medicinski stručnjaci ističu samo niz čimbenika koji pridonose pojavi problema. To bi trebalo uključivati sljedeće točke:
- Osoba ima epileptičnu aktivnost.
- Povlačenje lijekova kao što su antidepresivi, benzodiazepini.
- Ozbiljni poremećaji uređaja za srednje uho.
- Stanje depresije, depresija emocionalnog plana. To bi također trebalo uključivati kronični stres, anksioznost..
- Poremećaji spavanja.
- Prisutnost mentalnih bolesti također je čimbenik koji može poslužiti kao osnova za pojavu bljeskova u glavi..
- Sustavni unos droga, alkohola.
- Ozbiljna tjelesna aktivnost.
- Neispravnosti u radu živčanog sustava.
- Takav se poremećaj pojavljuje i ako osoba dugo ne spava. Nedostatak sna ili nedostatak sna uopće.
- Bolesti unutarnjih organa u kroničnom obliku.
Takva se bolest može očitovati u pozadini bilo kakvih psiholoških problema koji su povezani s poslom ili osobnim životom. Budući da priroda bolesti još nije u potpunosti shvaćena, uzrok njezine pojave u svakom se slučaju može razlikovati. Zato specijalist mora u potpunosti pregledati pacijenta. Stanje tijela pažljivo se provjerava i mogu se koristiti pomoćne metode.
Liječenje
Ako se nejasna glava pojavi zbog nedostatka sna, a simptom je privremen, tada je dovoljno samo odmoriti se i spavati. Uz redovitu manifestaciju ovog simptoma, treba poduzeti mjere kako bi se izbjegle komplikacije..
Prije svega, trebate se posavjetovati s liječnikom i otkriti razlog osjećaja magle u glavi..
Ako je asteno-neurotski sindrom postao izvor, tada se može izliječiti uz pomoć psihoterapijskih metoda. Ali prvo, treba isključiti sve provocirajuće čimbenike - stres, nedostatak sna, pretjerani fizički i mentalni stres.
Ako se utjecaj ovih čimbenika ne smanji, tada psihoterapija i liječenje lijekovima neće imati željeni učinak i neće ukloniti neugodne simptome..
Lijekovi se koriste u težim slučajevima. Općenito jačanje, hipnotici, antidepresivi, antipsihotici i sredstva za smirenje smatraju se učinkovitima..
Kod simptoma VSD-a trebate se obratiti stručnjaku. Terapeut se bavi ovom problematikom. Za ublažavanje simptoma koriste se razni lijekovi - sedativi, tablete za spavanje, lijekovi za vrtoglavicu, za normalizaciju krvnog tlaka itd. Uz terapiju lijekovima, preporučuje se ispravljanje vašeg načina života:
- bavite se laganim, nenatjecateljskim sportovima;
- naučiti pravilno jesti;
- češće izlaze iz grada ili samo izlaze na ulicu, praveći duge šetnje;
- eliminirati čimbenike stresa;
- naučite odlaziti u krevet i buditi se istovremeno;
- odustati od loših navika.
Fizioterapeutski postupci, akupunktura, masaža pomoći će riješiti maglovitost u glavi s VSD-om..
Uklonite simptome neuroza lijekovima koji normaliziraju aktivnost autonomnog živčanog sustava, kao i lijekovima s sedativnim učinkom.
Uz lošu cirkulaciju krvi u mozgu, popraćenu maglicom u glavi, propisana je primjena lijekova s vazodilatacijskim i nootropnim učinkom. Liječenje patologije u početnoj fazi moguće je bez lijekova - uz pomoć masaže i ručne terapije.
Liječenje cervikalne osteohondroze usmjereno je na ublažavanje upalnog procesa i uklanjanje boli. Za to su propisani NSAID, blokada živaca, lijekovi koji normaliziraju cirkulaciju krvi..
Uz terapiju lijekovima, osobama s cervikalnom osteohondrozo preporučuju se fizioterapija, fizioterapijske vježbe, masaža, ručna terapija..
Tehnike izvršenja
Postoje različite tehnike za izvođenje ove vještine..
Klasična tehnika
- je najstariji, ali ne i najlakši. Da biste izveli tehniku, morate udarati protivnika u uši dok ne zazvoni. Nakon toga potrebno je zatvoriti rupe za uši protivnika kako zvonjenje ne bi izletjelo. Odbijajući se od unutarnjih zidova lubanje, zvonjenje se pojačava do velike snage. Kad nema gdje rasti, zvonjava pokušava sve izbaciti iz protivničke glave - mozak nije iznimka. Uz rupe u ušima, mozak ne može nikamo, uslijed čega eksplodira, pokušavajući se ugurati u malu rupu.
Upitna tehnika
- za izvođenje tehnike ovom tehnikom trebat će vam kutija s pitanjem i sretno. Kada neprijatelj uđe u zonu poraza trofeja, potrebno ga je aktivirati. Daljnji događaji ovise o vašoj sreći i mnogim čimbenicima. U idealnom slučaju, mozak protivnika će eksplodirati. Međutim, moguće je da će vam mozak eksplodirati, mozak vjeverice u najbližem drvetu i mozak svakog stanovnika Godvillea..
- Pros: sve je jednostavno i jednostavno, čak i nijemo dijete može to podnijeti.
- Protiv: Vjerojatnije je da će vam zlatna cigla pasti na glavu, nego što će trik započeti i završiti u vašu korist.
Istočnjačka tehnika
- ovu tehniku koriste najbolji cehovski borci s orijentalnim predrasudama i neki junaci koji su je savladali u planinskim samostanima zahvaljujući nekoliko stotina dugih i napornih treninga. Da biste koristili ovu tehniku, trebat će vam nekoliko igala i čaša s otopinom joda. Prvo, morate uspavati neprijateljevu budnost tako što ćete ga pozvati na masažu. Nakon što vam protivnik završi s masažom, učinite uzajamnu uslugu. Kad dobijete pristup stražnjem dijelu neprijatelja, morate dobiti jod i na leđima nacrtati polje 5 × 5 stanica. Označite gornji red slovima od A do D, a bočni red brojevima do pet. Zatim izvadite igle i počnite lijepiti na sljedeći način: D-3; A-1; G-5; B-2. Nakon aktiviranja bolnih točaka imat ćete pet sekundi za bijeg.
- Pros: ima vremena za bijeg.
- Protiv: Ako ne znate kako masirati, neprijatelj može sumnjati da nešto nije u redu. Zahtijeva puno sredstava.
Mabritanska tehnika
- Ovu su tehniku relativno nedavno izumili britanski znanstvenici. Za uspješnu upotrebu morate znati puno pametnih riječi i neke znanstvene teorije. Nakon susreta s protivnikom, počnite detaljno objašnjavati teoriju koju znate. Prosječni mozak to ne može podnijeti i samouništava se od iznenadnog priljeva znanja. Ova tehnika nije previše popularna među junacima Godvillea, jer im je teško pamtiti pametne riječi i razumjeti bilo koju znanstvenu teoriju. Ako junak ne razumije znanstvenu teoriju, već je samo grči, tada postoji rizik od ponavljanja sudbine žrtve - razumijevanje teorije može doći točno tijekom bitke.
Zašto se ovako osjeća?
Zdrava osoba, kada je izložena određenim čimbenicima, može iznenada razviti zujanje u ušima, pulsaciju. Istodobno, glava se može osjećati lako ili će se, naprotiv, osjećati neobična težina. To se najčešće događa s iznenadnom preplašenošću, stresom ili jakim fizičkim naporima. Ovo stanje uzrokuje povećanje brzine pulsa i istodobno sužavanje arterija. Stoga ih krv, gurajući pod pritiskom kroz žile, čini da pulsiraju.
Takve se glavobolje mogu javiti kao reakcija na promjene vremenskih uvjeta, kolebanje hormonalne razine kod žena, zbog sjedilačkog načina života ili zbog oslabljenog imuniteta nakon ozbiljne bolesti. Hipotermija ili čak pretjerana konzumacija hladne hrane također mogu uzrokovati pulsiranje u glavi. Često se taj osjećaj javlja kao rezultat jakog prekomjernog rada, nakupljenog umora ili emocionalnog stresa..
Rezimirati
Praksa pokazuje da se s takvim problemom može riješiti ako se dijagnoza pravilno postavi, kao i pomoću kompetentnog liječenja. Ovo stanje nema ozbiljnih posljedica, ali pogoršava san. Jasno je da bolest može uzrokovati nelagodu, ali napadi se najčešće zamjenjuju trenutnim uspavanjem. Specijalisti koji liječe takve probleme savjetuju pacijentima da izbjegavaju teške fizičke napore i stres te da se odmaraju što je češće moguće. U slučaju da vam bolest ne dopušta dovoljno spavanja, dovodi do ozbiljnih problema sa spavanjem, izaziva napade panike, tada svakako trebate kontaktirati liječnika za pomoć. Najispravnije bi bilo otići na konzultacije s neurologom radi cjelovitog pregleda. Tako će biti moguće identificirati uzrok i povezane patologije..
Morate slijediti osnovne preporuke stručnjaka. To je posebno poštivanje zdravog režima spavanja, jer osoba treba spavati 7-8 sati. Također morate izbjegavati stresne situacije, preispitati prehranu, početi se više kretati, riješiti se loših navika. Liječenje lijekovima nikada ne smije biti neovisna odluka. Ako pravodobno potražite pomoć, možete brzo izliječiti postojeći problem, riješiti ga se. Nemojte očajavati i bojati se takvog stanja. Pokušajte zajedno sa svojim liječnikom pronaći uzrok takvih stanja i slijedite preporuke stručnjaka.
Moskovsko državno sveučilište M.V. Lomonosov