Kako razlikovati koronavirus od prehlade: dvije faze tijeka bolesti o kojima morate znati

Prehlada je uobičajena vrsta virusne infekcije gornjih dišnih putova. Svi je povremeno dobiju. Obično uzrokuje poznate simptome: curenje iz nosa, začepljenje nosa i kašalj.

Većina prehlada ne traje dugo. Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) procjenjuje da je razdoblje oporavka približno 7-10 dana.

U mnogim se slučajevima tijelo riješi infekcije bez medicinske intervencije. Međutim, postoji nekoliko načina koji će mu pomoći da se nosi s bolešću..

Koja je razlika između prehlade i ARVI-a?

Prehlada je općenitiji izraz za akutne respiratorne virusne infekcije (ARVI). Često je povezana s hipotermijom tijela, ali to nije točno: uzrok bolesti je virus.

Koliko traje prehlada za odrasle?

Prehlada u prosjeku traje oko 7-10 dana. Međutim, njegovo trajanje varira od osobe do osobe..

Neki ljudi imaju simptome samo nekoliko dana, dok drugi mogu imati simptome SARS-a 2 tjedna. To je individualno, jer svatko ima svoj imunološki sustav..

Čimbenici životnog stila poput trajanja spavanja, loših navika (pušenje, alkohol) ili prehrane također mogu ubrzati ili usporiti oporavak.

Čak i nakon što je virus očistio tijelo, neki simptomi ponekad ostaju. Na primjer, vatrostalni curenje iz nosa ili kašalj mogu se nastaviti još tjedan dana ili više.

Koliko dugo dijete ima prehladu?

Prehlada u djece također prolazi na različite načine. U većini slučajeva njegovo trajanje, kao i kod odraslih, nije veće od 7-10 dana. Ali djeca češće obolijevaju: teže im je nositi se sa simptomima, jer ih ne mogu pravodobno liječiti.

Međutim, djetetov imunološki sustav nema tako visoku razinu zaštite od virusa kao odrasla osoba. Uz to, djeca ne slijede uvijek jednostavne preventivne mjere poput higijene ruku.

Budući da se prehlada prenosi kapljicama u zraku, rizik od obolijevanja raste na prepunim mjestima gdje dijete redovito ide - školama i vrtićima.

Možete li se prehladiti od druge osobe??

Simptomi prehlade ne pojavljuju se odmah nakon što je osoba zarazila virusom. To se vremensko razdoblje naziva razdobljem inkubacije. Za ARVI je to od 1 do 3 dana. U to vrijeme osoba postaje najzaraznija i može prenijeti virus na zdravu osobu, čak i ako nema vidljivih simptoma.

Prehlada se obično širi kapima ili parom: kad osoba kašlje, kihne ili ispuše nos. Čestice sluzi ili sline prolaze kroz respiratorni trakt u drugi organizam, uzrokujući infekciju.

SARS može biti izvan tijela nekoliko sati. To znači da bolesna osoba može prenositi stanice virusa dijeleći neke stvari, poput salveta, pribora za jelo itd...

Iako odrasli obično pate od 2-3 prehlade godišnje, istraživanja pokazuju da se kod djece mlađe od 2 godine taj broj povećava na 6 slučajeva godišnje..

Ako simptomi prehlade potraju ili se pogoršaju nakon 10 dana, trebate potražiti liječničku pomoć. Liječnik također može pomoći u liječenju teških ili neobičnih simptoma.

Rizik od komplikacija nakon prehlade su:

osobe s kroničnim bolestima (HIV, dijabetes, bolesti srca);

osobe starije od 65 godina.

Što je bolje liječiti prehladu?

Ne postoji lijek za prehladu. Tijelo se obično može boriti protiv infekcije bez medicinske pomoći..

Simptomi prehlade mogu štetiti čovjekovom zdravlju, pa ih se potrebno riješiti. Postoji nekoliko jednostavnih načina rješavanja problema:

Pijte puno tekućine. Voda ispire toksine iz tijela, potičući brz oporavak.

Opustiti. Kada je imunološki sustav oslabljen, trebali biste izbjegavati svaki stres i često davati tijelu odmor, kako bi se moglo usredotočiti na borbu protiv infekcije.

Uzmite lijekove protiv prehlade bez recepta. To uključuje lijekove protiv prehlade i kašlja. Uvijek slijedite upute i konzultirajte svog pedijatra prije davanja lijekova djeci.

Uzmite sredstva za ublažavanje boli. Ublaživači boli (ibuprofen, paracetamol) pomažu u borbi protiv upala.

Pijte toplu vodu. Pijenje tople vode ili juhe i biljnog čaja ublažit će upalu grla. Velika količina tekućine također pomaže razgradnji sluzi i olakšava iskašljavanje sluzi..

Isperite grlo slanom vodom. Topla slana voda ublažava svrbež i upalu grla.

Koristite ovlaživač zraka. Suhi zrak izaziva iritaciju sluznice, stoga je važno, osobito u slučaju akutnih respiratornih virusnih infekcija, održavati normalnu vlažnost zraka..

Prehladu možete liječiti antibioticima?

Prehlada je virusna bolest, pa su ovdje antibiotici beskorisni. Imaju drugačiji spektar djelovanja. Antibiotici ne samo da ne pomažu kod virusa, već mogu i naštetiti, što otežava tijelu borbu protiv raznih vrsta infekcija.

Koliko dana traje prehlada

Vrlo često na pitanje koliko traje prehlada možete čuti odgovor: bez liječenja tjedan dana, ako se liječi - 7 dana. Zapravo su ti datumi prilično kontroverzni. Prehlada može završiti za jedan dan ili se može povući mjesecima, na primjer, uz komplikaciju upale pluća.

Što je prehlada

Prema velikoj medicinskoj enciklopediji, prehlada je pretjerano hlađenje tijela ili njegovih pojedinih dijelova, što je uzrok raznih bolesti. Drugim riječima, prehladiti se znači jako se prehladiti, rashladiti do kostiju, a time i povećati rizik od bolesti..

To se događa na sljedeći način: tijekom hipotermije imunološka barijera slabi i patogeni mikroorganizmi nesmetano napadaju tijelo. Štoviše, da biste se zarazili, uopće nije potrebno kontaktirati bolesnu osobu. Bakterije i virusi naseljavaju usta i respiratorni trakt čak i zdravih ljudi. Samo u normalnim uvjetima imunitet im ne dopušta aktivno razmnožavanje.

Prehlada, u općeprihvaćenom, nemedicinskom smislu riječi, može sakriti gotovo svaku bolest. Međutim, najčešće se ovaj izraz koristi za označavanje zaraznih bolesti:

• akutna respiratorna virusna infekcija (ARVI);
• gripa, parainfluenza;
• laringitis;
• faringitis ili nazofaringitis;
• herpes simplex;
• angina;
• rinitis i drugi.

Treba imati na umu da ako je imunitet jak, a osoba otvrdnula, kratkotrajna hipotermija za nju nije strašna. U ovom slučaju, prehlada može završiti i bez stvarnog početka. Dovoljno je upariti noge, naspavati se, tako da se obrana aktivira i uništi infekciju u ranoj fazi razvoja.

Čimbenici koji utječu na trajanje bolesti

Nemoguće je točno reći koliko će ljudi biti prehlađeno. Na to utječu mnogi čimbenici, počevši od vlastitog imuniteta, završavajući sojem mikroba ili virusa. Nabrojimo najznačajnije od njih.

• Status imuniteta. Što je slabiji, to će bolest duže trajati. Na stanje imuniteta mogu utjecati razne autoimune bolesti, loša prehrana, česti susreti s infekcijama, nasljedstvo, uvjeti okoliša itd..
• Prisutnost kroničnih bolesti. Svaka patologija unutarnjih organa utječe na tijek prehlade, i obrnuto, prehlada često izaziva pogoršanje kroničnih bolesti.
• Vrsta ili soj virusa. Ako se osoba već upoznala s ovom vrstom patogena, tada će je tijelo brzo prepoznati i uništiti. To se naziva stečeni imunitet. Međutim, treba imati na umu da su neki virusi opasniji. Sposobni su mutirati, što znači da je nemoguće razviti imunitet protiv njih..
• Doba pacijenta. Bolest obično traje dulje kod djeteta nego kod odrasle osobe. To je zbog nedovoljno razvijenog imunološkog sustava, termoregulacije, kao i strukturnih značajki nazofarinksa. Starije osobe također mogu imati poteškoća u prevladavanju bolesti, ali zbog propadanja tijela.
• Ozbiljnost simptoma. Koliko će prehlada trajati možete razumjeti po stupnju začepljenosti nosa, oteklini i crvenilu grla i bolovima u tijelu. Ali takav simptom kao što je temperatura uopće nije indikativan. Njegov porast na vrijednostima od 37,5-38,5 stupnjeva ukazuje na aktivnu borbu tijela.
• Kako se bolest prenosi. Odmor u krevetu i adekvatan tretman značajno smanjuju trajanje prehlade.

Vijeće. Da bi prehlada brzo prošla, važno je osigurati tijelu dovoljno pića i pravilan odmor. U hrani trebate davati prednost voću i povrću, nemasnoj ribi i drugoj lako probavljivoj hrani. Ne zanemarujte narodne lijekove kao što su med, viburnum, lipa, majčina dušica.

Procijenjeno vrijeme oporavka

U prosjeku, prehlade su bolesne 5-7 dana, ako bolest nije komplicirana. Međutim, neki simptomi nestaju ranije, drugi kasnije. Na primjer:

• začepljenost nosa, suzne oči, svrbež nosa, očiju, grla promatraju se od 1 do 2 dana;
• curenje iz nosa traje od 3 do 7 dana (u početku je iscjedak obilni, proziran, na kraju gust, žućkast);
• temperatura raste tijekom prva 2-3 dana;
• kašalj prolazi za 7 dana (od toga 1-2 dana suh, a ostatak vremena mokar);
• slabost je obično prisutna tijekom cijelog razdoblja bolesti i nekoliko dana nakon nje.

Treba imati na umu da su navedeni datumi okvirni. Čak je i kvalificiranom liječniku teško točno predvidjeti koliko će dugo trajati bolest. Najindikativnija je dinamika poboljšanja. Odnosno, kako brzo nestaju simptomi prehlade.

Većina simptoma prehlade nestaje za 2-5 dana. Štoviše, izraženiji su u djece nego u odraslih. Uz to, u djetinjstvu i starosti visok je rizik od infekcije bronhija (bronhitis) i pluća (upala pluća). Stoga, ako prehlada ne nestane u 7 dana, pojavi se otežano disanje ili se stanje pogoršava svaki dan, odmah se obratite liječniku.

Pobjeđivanje prehlade u 1 danu

Hladnoća je opći naziv za kompleks upalnih respiratornih bolesti. Međutim, hipotermiju oni ne uzrokuju izravno. Umjesto toga, stvara povoljne uvjete za zarazu tijela virusom ili bakterijom..

Odrasla osoba pati od akutnih respiratornih infekcija jedan do tri puta godišnje. Ova bolest nije opasna, ali značajno ometa vođenje punog života. Rijetki si mogu priuštiti da tjedan dana ili više provedu na prehladi. Nudimo dostupne upute za oporavak u jednom danu. Prvo, upoznajmo se s glavnim simptomima akutnih respiratornih infekcija.

Simptomi prehlade

Prvi znakovi bolesti mogu se pojaviti nekoliko sati nakon infekcije ili se možda neće osjećati do dva dana. Simptomi se obično pojavljuju ovim redoslijedom:

• Dan 1. Grlobolja uzrokovana faringitisom - upala sluznice ždrijela.
• Dan 2-3. Curenje iz nosa, kihanje, osjećaj začepljenja uzrokovan rinitisom - upalom nosne sluznice.
• Dan 4-5. Kašalj upaljenog grla koji iritira receptore kašlja. Kako virus napreduje do bronha, kašalj postaje odgovor na pojačano lučenje i nužan je za uklanjanje sluzi.

Slabost i bolovi u tijelu mogu pratiti pacijenta cijelo vrijeme ili mogu nestati trećeg dana. To su uobičajene manifestacije asteničnog sindroma. Također može uključivati ​​fotofobiju, emocionalnu depresiju, pojačanu osjetljivost na zvukove i mirise. Sve to ukazuje na povećani stres kojem je živčani sustav izložen tijekom bolesti..

Kako razlikovati prehladu od ostalih bolesti?

Prehlada je neugodna, ali relativno sigurna. Međutim, druge, ozbiljnije bolesti mogu se očitovati s potpuno istim simptomima. Stoga morate znati sljedeće:

• Temperatura prehlade nije uvijek slučaj. Nikad ne prelazi 39 stupnjeva i smanjuje se nakon najviše dva dana. Inače se više ne radi o ARVI, već o gripi.
• Upaljeno grlo ne znači uvijek prehladu. Ako dugo ne nestane, popraćen je povećanjem limfnih čvorova i pojavom gnojnog plaka na tonzilima, to ukazuje na tonzilitis (upaljeno grlo). Ovdje je već potrebna antibakterijska terapija.
• Kašalj s akutnim respiratornim infekcijama traje ne duže od dva tjedna. Ako se nastavi, moguće je da su u tijelo ušli pneumociste, gljivice ili mikoplazme.

Stoga nemojte kriviti bilo kakvu bolest za prehladu. Inače, postoji veliki rizik da se ne obrati pažnja na novonastalu opasnu bolest. U budućnosti će biti teže liječiti ga..

Opće preporuke

Rijetko kad se pojave prvi simptomi, odmah posjete liječnika. Prva dva ili tri dana možete samo ležati. Ali ako se nakon četiri dana zdravstveno stanje ne počne poboljšavati ili pogoršavati, ne možete bez medicinske pomoći..

Ako ste uvjereni da imate ARVI, možete upotrijebiti sljedeće metode za ublažavanje tijeka bolesti:

• pijte više (pogotovo ako postoji vrućica);
• suzdržati se od pušenja;
• odmarati (idealno spavati) što je duže moguće;
• udobno se odjenite (možete se zamotati u pokrivače samo ako vam je hladno);
• prozračite sobu;
• ovlažiti zrak.

Vitamini će također poslužiti kao pomoćnici. Uz citrusno voće, vitamin C neophodan tijelu uz prehladu daju crni ribiz, morska krkavina i đumbir. Med će pomoći u jačanju imunološkog sustava.

Liječimo prehladu u jednom danu

To će nam pomoći s lijekovima koji se slobodno prodaju u svim ljekarnama. Naš je zadatak brzo ukloniti simptome.

Postoji li lijek posebno za prehladu?

Navedene skupine lijekova imaju složen učinak na sva upalna žarišta. Ali neće biti suvišno podvrgnuti se antivirusnoj terapiji. Za to se koriste takvi aktivni sastojci kao:

• interferon ("Grippferon");
• rimantadin ("Remantadin");
• tiloron ("Lavomax");
• umifenovir ("Arbidol").

Prije uzimanja preporučuje se konzultirati liječnika. Prehladu je lako liječiti simptomatski. Ali ako unutar nekoliko dana nije bilo pozitivnih promjena (ili se čak pogoršalo), to vjerojatno nije ARI. Gripa, upaljeno grlo i druge bolesti koje započinju kao prehlada mogu imati ozbiljne posljedice. Stoga, ako se osjećate gore, važno je pravovremeno se obratiti liječniku..

Dodatne mjere

Neke su kategorije bolesnika posebno osjetljive na određene lijekove. Nekome tko im je uopće kontraindiciran. Za liječenje takvih bolesnika moraju se poduzeti dodatne mjere. Dakle, u prvom tromjesečju trudnoće lijekovi su uglavnom nepoželjni. Bolje je to učiniti s narodnim lijekovima. Izbjegavajte piti puno tekućine u posljednja tri mjeseca. Iako ovo pomaže u suočavanju s SARS-om, posljedice mogu biti ozbiljne. Ispiranje natrija i preopterećenje bubrega vrlo su opasni za trudnicu..

Kada se liječe djeca mlađa od tri godine, eterična ulja su kontraindicirana. Ako odrasloj osobi pomognu da se oporavi, djetetov tijek bolesti, naprotiv, može postati teži. Uz to, ne može se isključiti rizik od alergijske reakcije od nepotpuno razvijenog imuniteta..

Mitovi o prehladi

Iako su medicini akutne respiratorne infekcije poznate već dugo, mitovi i dalje kruže o metodama liječenja i mjerama opreza. Prikupili smo najpopularnije:

Kako zaustaviti širenje SARS-a?

Obična prehlada obično je bolesna kolektivno - cijela obitelj, stalež, radna snaga. Respiratorna virusna infekcija širi se na dva načina - zračnim i kontaktnim kućanstvom. Nije potrebno izravno komunicirati s zaraženom osobom da biste se prehladili.

Sprječavanje infekcije u zraku

Virus se koncentrira u slini i ispljuvku pacijenta. Kad kihne ili zakašlje, čestice se puste u zrak. Vrijedi ga udahnuti - i dolazi do infekcije kapljicama u zraku..

Virus može postojati izvan tijela nekoliko tjedana. Stoga čak i oni koji su ranije bili u sobi u kojoj je bio prijevoznik mogu se razboljeti..

Otuda zaključak: maske oko kojih je izbilo uzbuđenje tijekom pandemije koronavirusa trebaju samo bolesnici. Sprječavaju ulazak kapljica sline u zrak, čime sprečavaju širenje virusa. Oni neće pomoći zdravoj osobi, jer ne ometaju udisanje zraka..

Aktivna razmjena zraka ne dopušta patogenima da dugo ostanu na jednom mjestu. Stoga je prozračivanje prostorije najbolja prevencija, a boravak na svježem zraku ne predstavlja prijetnju zarazi..

Sprečavanje kontaminacije kontaktom i kućanstvom

Način kontakta i kućanstva, suprotno zabludi, ne svodi se na dodirivanje pacijenta. Akutna respiratorna bolest nije kontaktni dermatitis. Od donošenja virusa na kožu, curenje iz nosa neće se pojaviti, a grlo neće boljeti.

Da biste se zarazili na ovaj način, trebate:

• nosač virusa kihnuo je na bilo koju površinu;
• dodirnula ju je zdrava osoba;
• onaj na čijim je rukama virus stao, dodirnuo je sluznicu (usta, nos ili oči).

Recimo da osoba prehlađena pročisti grlo, prekrivajući usta rukom. Zatim je istom rukom uhvatio ogradu. Postali su izvor zaraze. Ako se netko golom rukom uhvati za ovu šinu, ne dodirne lice i ne opere ruke, ostat će zdrav. A drugi će zgrabiti ogradu rukavicama, ali odmah ga počešati po nosu - i sad je virus već u njegovom tijelu.

Stoga zaključak: rukavice vas neće spasiti ako imate naviku dodirivati ​​lice na ulici. Higijena je glavna prepreka infekciji.

Gatalova Dagmara Sulimovna, internistica, endokrinologinja, doktorica medicinskih ordinacija 36,6

POSTOJE KONTRAINDIKACIJE, PRIJE UPOTREBE POTREBNO JE POSVETITI SE SA SPECIJALISTOM

Koliko traje prehlada, ARVI ili gripa

Kad se pojave prvi simptomi prehlade, osoba mora otkriti kakva ju je infekcija pogodila. O tome ovise daljnja taktika liječenja i općenito trajanje bolesti..

Trajanje ARVI

Često liječnici čuju od pacijenata pitanje koliko dugo traje temperatura? Trajanje bolesti ovisi o vrsti infekcije koja je pogodila tijelo: virusnoj ili gripi.

Prehlada i gripa razlikuju se u simptomima. Infekcija gripom je puno teža za pacijente i stoga traje duže.
Prosječno trajanje prehlade je dva do četrnaest dana. Sve ovisi o tome koliko je brzo pacijent reagirao na popratne simptome. Doba pacijenta igra važnu ulogu. Smatra se da su djeca puno duže prehlađena..

S infekcijom gripe stvari su malo složenije. Bolest je teža, a njezino trajanje bez komplikacija može doseći i do tri tjedna. Gripa je opasna jer često uzrokuje komplikacije. Stoga se bolest može produžiti.

Simptomi prehlade

Da biste utvrdili koliko dana traje bolest, morate saznati kakvu infekciju pacijent ima. Da biste to učinili, trebali biste znati simptome prehlade i gripe..

Kako se prehlada razvija kod odrasle osobe i djeteta? Uobičajeno je pozivati ​​se na glavne znakove virusne infekcije:

• porast pokazatelja temperature. U odraslih temperatura raste na 37-38 stupnjeva, u djece može doseći 39 stupnjeva;
• oticanje sluznice i začepljenje nosa;
• otežano disanje;
• pojava curenja iz nosa;
• škakljanje i upaljeno grlo;
• opća malaksalost u obliku slabosti, umora, slabosti.

Dijete može imati i druge manifestacije. U nekim slučajevima može postojati virusna upala grla ili laringitis..
Koliko će trajati bolest ovisi o tome koliko je brzo započelo liječenje. Ako je pacijent počeo poduzimati prve mjere u prva dva do tri sata nakon infekcije, tada ukupno trajanje može biti samo dva do tri dana. Ako se bolest počela aktivno razvijati, porasla je tjelesna temperatura, pojavile su se zagušenja, curenje nosa i upala grla, tada se sve može povući sedam do deset dana.

Simptomi infekcije gripom

Infekcija gripe je puno teža, bez obzira na to koja se vrsta bolesti opaža.

Uobičajeno je pozivati ​​se na glavne znakove infekcije gripom:

• nagli porast pokazatelja temperature. Štoviše, kod odrasle osobe mogu doseći 39 stupnjeva i trajati do tri dana. U djeteta temperatura često doseže 40 stupnjeva i počinje popuštati tek peti dan;
• groznica i zimica. Dijete često ima vazospazam;
• bolovi u području glave;
• bolovi u zglobnim i mišićnim tkivima;
• začepljenost nosa i otežano disanje;
• kašalj koji dovodi do bolova u prsima.

Mnoga djeca mogu također osjetiti mučninu, povraćanje, proljev i gubitak apetita. Većina znakova nestane do petog dana.
Teško je govoriti o prosječnom trajanju gripe, jer bolest često karakteriziraju komplikacije.

Koliko dana bolest prolazi? Sve ovisi o dobi, stanju i broju očitovanih simptoma. Ako je liječenje započeto pravodobno, infekcija gripom kod odraslih traje do četrnaest dana. U djece simptomi mogu potrajati i do sedam dana, pa će oporavak potrajati malo duže. Razvojem štetnih učinaka bolest traje i do mjesec dana. Glavne komplikacije su obično bronhitis, laringitis, gnojna upala grla, upala pluća, otitis media, sinusitis..

Simptomi koji signaliziraju hitan poziv liječnika

U mnogim je slučajevima moguće bez konzultacija sa stručnjakom ako je pacijent točno utvrdio bolest i započeo pravodobno liječenje. Ako je sve prošlo za nekoliko dana, tada nije bilo komplikacija, a način liječenja pravilno je odabran.

Ali postoje situacije kada je potrebna hitna specijalistička pomoć. Potreban je poziv liječnika:

1. s upornim grozničavim stanjem. Takav postupak može ukazivati ​​na dodavanje sekundarne infekcije;
2. s jakim bolovima prilikom gutanja. Ova pojava može ukazivati ​​na razvoj angine;
3. s ponavljajućim kašljem. Uz kašalj koji traje duže od tri dana, uobičajeno je govoriti o razvoju bronhitisa;
4. s dugotrajnim curenjem nosa i redovitim glavoboljama. Ovaj postupak može ukazivati ​​na razvoj sinusitisa ili meningitisa..

Svi gore navedeni uvjeti zahtijevaju uzimanje antibakterijskih sredstava..

U kritičnom stanju pacijent može doživjeti:

• plava boja kože;
• brzo ili otežano disanje;
• nedostatak tekućine;
• snažno smanjenje aktivnosti;
• povećana razdražljivost;
• pogoršanje simptoma;
• dugotrajna vrućica i pojava osipa na koži.

Postoje i drugi signalni simptomi u obliku:

• često povraćanje;
• jaka migrena;
• zbunjenost svijesti;
• otežano disanje;
• vrtoglavica.

U nedostatku odgovarajućeg liječenja, pacijent može umrijeti. Stoga nemojte odgađati poziv liječniku.

Opće preporuke za liječenje prehlade

Virusne i gripe su vrlo podmukle. Ako se ne liječe, mogu imati brojne štetne učinke..

Liječenje uključuje ne samo upotrebu terapije lijekovima, već i poštivanje nekih preporuka u obliku:

1. pridržavanje odmora u krevetu tri dana s prehladom i pet dana s infekcijom gripom;
2. poštivanje režima pijenja. Kada temperatura poraste iznad 37,5 stupnjeva, pacijent počinje gubiti puno tekućine. Da biste spriječili dehidraciju, trebate piti puno tekućine do dvije do tri litre dnevno;
3. prozračivanje sobe i vlaženje zraka. Pacijent mora biti siguran da održava temperaturu u sobi na dvadeset stupnjeva. Soba ne smije biti vruća i jako suha;
4. poštivanje poštedne prehrane. Hrana treba biti što zdravija i sadržavati puno vitamina.

Podložno osnovnim pravilima, pacijent će se moći puno brže oporaviti..
Da biste spriječili razvoj infekcije prehlade ili gripe, trebate redovito prati ruke sapunom i vodom, učvršćivati ​​se i baviti se gimnastikom.

Glavna preventivna mjera protiv gripe je cijepljenje. U osnovi, zaraza se počinje širiti od prosinca do ožujka. Stoga se savjetuje uvođenje cijepljenja jedan do dva mjeseca prije početka sezonskih pogoršanja..

Zdravlje bez panike: zašto se prehlada ne bi trebala liječiti

Sve što trebate znati o bolesti koja je postala obitelj

• 1. veljače 2017
• 279334
• 90

Tekst: Olga Lukinskaya

Možda se čini da se lijek upravo spotaknuo o prehladu. Transplantacija organa postala je rutina, stvorena je nova generacija učinkovitih lijekova za liječenje karcinoma, ali svake zime i dalje kihnemo, kašljemo, motamo se od vrućice i nije se pojavio učinkovit tretman. Na internetu se vode rasprave o tome treba li spustiti temperaturu za djecu, pomaže li novi lijek s nedokazanom učinkovitošću, je li moguće okupati dijete prehlađenim. Razumijemo što je ARVI, kako je moderna medicina povezana s njim i zašto se toliko boje prehlade u Rusiji.

Što je prehlada
i je li to povezano s hladnoćom

Stanje, koje na engleskom zvuči jednostavno - "obična prehlada", na ruskom se naziva kratica ARVI - akutna respiratorna virusna bolest. Iz dešifriranja je jasno da je prehlada akutna (a ne kronična), utječe na dišni sustav (dišni sustav) i uzrokuje je virus. Situaciju komplicira činjenica da takvih virusa ima najmanje tristo, a nema specifičnih antivirusnih sredstava. Simptomi ARVI-a poznati su svima: šmrk, kašalj, upaljeno grlo, slabost, vrućica, koji mogu biti više ili manje izraženi i pojavljuju se u različitim kombinacijama.

Iako je uvriježeno mišljenje da prehlada uzrokuje prehladu, za to nema znanstvenih dokaza. Uzrok ARVI je virus, a porast prehlade u hladnoj sezoni posljedica je činjenice da se razvija okruženje povoljno za infekciju. Mnogi ljudi udišu isti zrak u sobi sa zatvorenim prozorima (to jest bez dovoljne ventilacije), prenoseći viruse jedni drugima, a grijanje pomaže isušivanju sluznice. Prije par godina znanstvenici su uspjeli pokazati aktivnije razmnožavanje rinovirusa u staničnoj kulturi ohlađenoj na 33 stupnja, no nije poznato opaža li se takav učinak kod životinja ili ljudi te može li se sluznica nosa u uobičajenom životu ohladiti na takvu temperaturu..

Zašto se prehlada liječi u različitim zemljama
različito

Sovjetska navika liječenja prehlade svojevrsnim svetim strahopoštovanjem preživjela je do danas. U Rusiji pacijent uglavnom "voli da ga se liječi" i održava začarani krug neučinkovitih recepata: ljudi često misle da dobar liječnik mora propisati više lijekova. Koji su to lijekovi često je veliko pitanje. Čak i izvanredni profesor ili profesor medicinske škole mogu na predavanjima govoriti o liječenju metodama bez znanstvene osnove, poput homeopatije ili terapije urinom..

Sovjetska medicina mnoge je naučila zvati hitnu pomoć na temperaturi od 39 stupnjeva ili ići u bolnicu "za svaki slučaj". Kad se razbolimo, idemo u krajnosti: ne hodamo, ne kupamo se i ne sjedimo kod kuće dok simptomi potpuno ne nestanu. Na Zapadu je odnos prema bolestima i njihovoj prevenciji jednostavniji. Primjerice, u Engleskoj možete vidjeti djecu u kratkim hlačama i čarapama kako se vode vani da se igraju snježnim grudama. Kao rezultat ovog pristupa, djeca brzo (u prvih nekoliko godina života) razmjenjuju sve moguće viruse, imuniziraju se i postupno prestaju oboljeti..

Ako infekciju nije bilo moguće izbjeći, teško da počinju oglašavati alarm. U Europi i Americi šmrklji i kašalj se ne smatraju bolešću, a djecu se u školu vodi nakon 1-2 dana bez visoke temperature. Kad dođete u španjolski vrtić za dijete, od učiteljice možete čuti: "Temperatura je bila 38, ali budući da se nije popela na 38,5, nismo vas zvali i smetali." U Francuskoj se odrasli kad se sretnu ljube u obraze i tada mogu priznati da su prehlađeni. Što možemo reći o hospitalizaciji - skupa je i pruža se samo ako postoje stroge indikacije.

Postoji li učinkovita prevencija ARVI

Jedna od vrsta ARVI je gripa koju uzrokuje istoimeni virus; gripa može biti teška i može dovesti do ozbiljnih komplikacija (do i uključujući smrt). Ali postoje cjepiva protiv gripe, za razliku od drugih prehlada. Ovo je najučinkovitiji način prevencije gripe. Cijepljenje treba ponavljati godišnje, po mogućnosti u jesen. U Rusiji troškove cijepljenja pokriva sustav obveznog zdravstvenog osiguranja, a 2016. u Moskvi je bilo moguće cijepiti se na mobilnim mjestima cijepljenja smještenim na dvadeset i četiri metro stanice. Posebno je važno ne zaboraviti na godišnje cijepljenje ako imate djecu, starije roditelje, ako netko u obitelji boluje od kroničnih bolesti. Tijekom trudnoće, također se preporučuje napraviti injekciju gripe ako se sezona cijepljenja podudara s drugim ili trećim tromjesečjem. Cjepivo je sigurno za trudnice i štiti ne samo majku, već i bebu nekoliko mjeseci nakon rođenja.

Nema cijepljenja protiv drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija, ali one, srećom, nisu tako teške i opasne kao gripa. S obzirom da je glavni uzročnik prehlade virus, za prevenciju je poželjno izbjegavati skučene i slabo prozračene prostorije s velikim brojem ljudi. Jasno je da je za osobu koja svakodnevno koristi metro ovo utopija, ali barem kod kuće (i, ako je moguće, na poslu), morate češće otvarati prozore i prozračivati ​​sobu. Ne zaboravite na takve osnovne aspekte zdravog načina života kao što su tjelesna aktivnost, prestanak pušenja, raznolika prehrana, dovoljan unos tekućine, dobra higijena (pranje ruku, rupci za jednokratnu upotrebu) i kvalitetan san. Vitamin C ne sprječava prehladu, iako neka izvješća mogu skratiti trajanje.

Trebam li liječiti prehladu

Poznato je da prehlada prolazi za tjedan dana ako se liječi, a ako ne i za sedam dana. Tjedan je prosječni pokazatelj, a ARVI obično traje od nekoliko dana do jednog i pol tjedna i stvarno nema specifičnog (usmjerenog na uništavanje virusa) liječenja. Ali to ne znači da ne možete ublažiti svoje stanje i smanjiti težinu simptoma. Osnove liječenja prehlade su odmaranje, pijenje tekućine, ispiranje nosa fiziološkom otopinom ili "morska voda" koja se prodaje u ljekarnama (to je ista stvar). Disanjem se ublažava vlažan i hladan zrak, pa vrijedi češće provjetravati sobu. Udisanje na pari dobro je za vlaženje sluznice, ali ne bi trebalo biti mučenje poput sjedenja nad loncem vrućeg krumpira; samo dišite preko ovlaživača zraka ili pod tušem. Ovlaživač zraka može spasiti sluznicu nosa i grla od suhoće i povećane osjetljivosti na viruse, a istovremeno poboljšati stanje kose i kože. Iako studije nisu pokazale blagotvorne učinke vrućih udisaja i upotrebe saune kod prehlade, poznato je da hladan, vlažan zrak ublažava začepljenost nosa i kašalj..

Na visokim temperaturama učinkoviti su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAIL), poput paracetamola i ibuprofena. Vjeruje se da se na temperaturama do 38,5 stupnjeva antipiretici mogu izostaviti. Napokon, povišenje temperature znak je aktiviranja imunološkog sustava, obrambenog sustava tijela. U djece se temperatura može brzo popeti i do 39-40 stupnjeva, ali ako je možete smanjiti paracetamolom, onda ne morate brinuti; U ranim danima prehlade, vrućica može biti trajna, a zatim se svaka četiri sata, naizmjence, propisuju paracetamol i ibuprofen. Vrlo često, da biste smanjili vrućinu, dovoljno je svlačiti se i tuširati pod toplim tonom, a zatim pustiti da se tijelo osuši na zraku. NSAID također ublažavaju simptome poput glavobolje i bolova u mišićima zbog njihovih protuupalnih i analgetskih učinaka..

Važno je boriti se protiv dehidracije, jer kada temperatura poraste, tijelo gubi tekućinu. Liječnici preporučuju pijenje više vode i bistrih tekućina poput čaja, juhe i soka od jabuke. Temperatura - po vašem nahođenju; hladni napitci i sladoled ne kompliciraju tijek prehlade, a čak često pomažu u uklanjanju grlobolje. Ali ako je topli čaj s malinama jedino na što se možete prisiliti da jedete tijekom ARVI-a, pijte ga svom zdravlju (pogotovo jer maline sadrže salicilate, derivate aspirina). Ključno je ostati hidratiziran..

Sa začepljenim nosom možete koristiti vazokonstriktore na bazi oksimetazolina ili ksilometazolina (poput Otrivina ili Nazivina), ali s njima treba postupati oprezno. Na pakiranju većine ovih lijekova sada možete pronaći preporuku da ih ne koristite više od dva puta dnevno i dulje od tri dana, a za djecu mlađu od šest godina u Europi vazokonstriktorne kapi i sprejevi uopće nisu dopušteni. Ne zaboravite isprati nos fiziološkom otopinom. Antihistaminici (antialergijski) lijekovi također pomažu u ublažavanju edema sluznice, što često uzrokuje začepljenje nosa. Mnogi složeni lijekovi protiv prehlade (poput Fervexa u Rusiji i DayQuila u Americi) sadrže NSAID, antihistaminik i ekspektoransu. Takvi lijekovi bez recepta također su sigurni tijekom trudnoće, pod uvjetom da se uzimaju u kratkom tečaju..

Što ne treba raditi s prehladom

Ne uzimajte antibiotike, osim ako vam to nije propisao liječnik. Antibiotici se koriste za liječenje bakterijskih, a ne virusnih infekcija, pa su barem neupotrebljivi za prehladu. Imajte na umu da zelena boja sopa ne ukazuje na bakterijsku prirodu infekcije, već je to posljedica nakupljanja leukocita. Ne treba pokušavati ojačati imunološki sustav OTC "imunomodulatorima" ili "imunostimulansima". Interferoni i druga sredstva koja utječu na imunološki sustav učinkovito se koriste za ozbiljne bolesti poput multiple skleroze ili melanoma. Ali nekontrolirana upotreba lijekova "za jačanje imunološkog sustava" za prehlade u najboljem slučaju neće biti korisna, a u najgorem slučaju može naštetiti imunološkom sustavu.

Ne treba paničariti i zvati hitnu pomoć, čak i ako visoka temperatura kod odrasle osobe ili djeteta traje nekoliko dana i smanjuje se samo neko vrijeme nakon uzimanja antipiretika. To je normalan tijek prehlade, u kojoj se tijelo aktivno bori protiv stranog virusa. Zatražite hitnu pomoć ako vrućica traje dulje od pet dana, ako ne nestane pod utjecajem NSAID-a i ako vaše dijete ima napadaje ili dehidraciju. Poteškoće s disanjem i piskanje također su razlog za posjet liječniku. Pokušajte ne tolerirati ARVI, a posebno gripu, "na nogama", jer je mir jedan od važnih uvjeta za brzi oporavak.

Koliko dana traje prehlada za odraslu osobu i dijete: koliko dugo traje

Uobičajena prehlada u tradicionalnom svakodnevnom smislu je bolest uzrokovana hipotermijom. Ne treba je miješati s virusnim bolestima, koje su po simptomima slične prehladi. Uzrokovane su infekcijom, a ne hipotermijom. Uključuju sve vrste gripe, SARS, akutne respiratorne infekcije, faringitis, nazofaringitis, laringitis i herpes simplex.

U medicini izraz "prehlada" ne postoji, pa ćemo nadalje "prehladu" smatrati sinonimom za virusne bolesti ARVI (akutna respiratorna virusna infekcija) i ARI (akutna respiratorna bolest). Razmotrite koliko traje prehlada, njezini uzroci, metode liječenja i preventivne akcije.

Uzroci prehlade i njezini simptomi

1. Hipotermija ili pregrijavanje tijela; prvi se često nalazi zimi u slučajevima kada se osoba ne oblači po vremenskim prilikama, a drugi ljeti s pretjeranim izlaganjem suncu.
2. Smanjen imunitet kao rezultat nezdravog načina života. To je pušenje, pijenje alkohola i rad u nepovoljnim uvjetima..
3. Dugotrajni psihološki stres, koji može rezultirati slabljenjem tijela.
4. Duži fizički umor.
5. Kronične bolesti drugih organa.
6. Nesanitarni uvjeti života.

Virus prehlade obično se prenosi kroz usta ili nos kad zaražena osoba kašlje, kihne ili razgovara. Nadalje, javljaju se sljedeći simptomi:

• povećana temperatura kod odrasle osobe s 37 na 38 ° C, u djece do 39 ° C;
• začepljenost nosa i curenje iz nosa;
• teškoće u disanju;
• grlobolja;
• slabost;
• povećani umor;
• slabost;
• glavobolja;
• bolovi u mišićima i zglobovima;
• dispneja.

Koliko može trajati prehlada

Treba imati na umu da prva tri dana s grloboljom, curenjem nosa i ostalim simptomima ove bolesti postoji najveća opasnost od infekcije drugih. Stoga se pacijentu savjetuje da ostane kod kuće nekoliko dana, a zatim 3-4 dana nosi medicinsku masku koju možete kupiti u ljekarni ili je možete sami izraditi.

Ne liječenje prehlade i nastavak normalnog života može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Kao što su akutni bronhitis, otitis media, sinusitis, upala pluća.

2-3 dana je vrijeme tijekom kojeg prehlada prolazi pravovremenim i pravilnim liječenjem. U to vrijeme u prosjeku svi simptomi nestanu. Ako bolest traje duže, trebate odmah poduzeti mjere..

Prehlada može biti duža zbog sljedećih čimbenika:

• Prisutnost drugih bolesti ili komplikacija na koje osoba možda i ne sumnja. Na primjer, sinusitis, upala pluća, otitis media.
• Kronični stres ili depresija.
• Nepovoljna ekološka situacija.

Razdoblje oporavka pod tim uvjetima može potrajati duže i zahtijeva liječničku pomoć..

Curenje nosa pojavljuje se 2-3 dana nakon infekcije.

Najčešće curenje nosa kod odrasle osobe traje 7-10 dana, ali općenito može trajati i do 1 mjesec.

Hladni kašalj može trajati i tjedan dana, a vuče se mjesec dana. Trajanje simptoma ovisi o kvaliteti liječenja, imunitetu i dobi pacijenta.

Da bi nadvladalo oštećenje bronha virusima ili bakterijama, tijelu treba dodatno vrijeme. Stoga je kod prvih znakova bolova u glavi, začepljenja nosa ili vrućice odmah potrebno liječenje. Prema uputama, liječenje morate nastaviti i nakon što simptomi nestanu. Primjerice, slabost nakon prehlade, koju mnogi mogu zanemariti, znak je da liječenje treba nastaviti..

Ovo se pravilo odnosi i na prehladu bez temperature, čija odsutnost ne bi trebala postati razlog zanemarivanja vašeg zdravlja..

Metode liječenja

Ovisno o odabranom tijeku liječenja, ovisi koliko će prehlada trajati za odraslu osobu ili dijete. Razmotrimo tri glavne mogućnosti.

Lijekovi bez recepta

Ova kategorija lijekova protiv prehlade uključuje lijekove koji, ako se slijede upute, ne uzrokuju nuspojave i komplikacije. Aspirin ima analgetsko, antipiretičko i protuupalno djelovanje. Analgin i Propifenazon s istim svojstvima. Paracetamol pomaže u ublažavanju vrućice na visokim temperaturama. Tu je i difenhidramin koji sužava krvne žile i sprječava alergijske reakcije, te terpingridrat s iskašljavajućim učinkom.

Opisani lijekovi i njihovi analozi dostupni su bez recepta i pogodni su za uklanjanje simptoma prehlade i pomažu tijelu bez odlaska liječniku..

Antibakterijska sredstva

Trebali biste odmah obratiti pažnju na činjenicu da je uzimanje antibiotika bez preporuke liječnika strogo zabranjeno. Stoga, ako prehlada ne nestane u roku od 5-6 dana i ne očekuje se poboljšanje, morate ugovoriti sastanak s terapeutom. Zlouporaba antibiotika može dovesti do ozbiljnih komplikacija.

Antibiotici su indicirani samo za osobe smanjenog imuniteta, a u ljekarnama se prodaju samo na recept.

Znakovi u kojima liječnik obično propisuje uporabu antibakterijskih lijekova:

• plava boja kože;
• smanjena aktivnost;
• povećana razdražljivost;
• produljena temperatura za prehlade i pojavu osipa na koži;
• često povraćanje;
• jaka migrena;
• dispneja;
• vrtoglavica.

Narodni lijekovi

1. Med. Znanstvenici s državnog sveučilišta Pennsylvania dokazali su da upotreba meda pomaže u uklanjanju curenja nosa i kašlja kod prehlade..
2. Pijenje puno tekućine za sprečavanje dehidracije.
3. Toplo mlijeko.
4. Brusnica.
5. Limun.
6. Ispiranje grla izvarom protuupalnog bilja poput kamilice, stolisnika.
7. Luk i češnjak izvrsni su za borbu protiv različitih virusa..
8. Jedite hranu bogatu vitaminom C: šipak, ribiz, morski buč, mrkva.
9. Masažne točke smještene blizu krila nosa, ispod nosa, između očiju i u središtu brade.
10. Senfni flasteri također su vrlo korisni u liječenju ove bolesti. Ali ne mogu se koristiti na povišenim temperaturama..

Prevencija prehlade

Da biste spriječili moguće prehlade, preporučuje se pridržavanje sljedećih pravila:

• Temeljito operite ruke. Virusi se prenose kontaktom s kožom. Teško ih je primijetiti na stvarima s kojima je bilo dodira tijekom dana..
• Pokrijte usta maramicama ili maramicom kad kihnete ili kašljete. Ako to nije moguće, možete rukom prekriti usta ili nos, ali nakon toga ih morate dobro oprati..
• Ne dodirujte lice neopranih ruku. Oči, nos ili usta su mjesto gdje infekcija ulazi u tijelo.
• Izvodite vježbe disanja. Na primjer, prema metodi Strelnikove.
• Konzumirajte vitamine, posebno u rano proljeće.
• Prestanite piti alkohol. Zlouporaba alkohola može ozbiljno ugroziti vaš imunološki sustav.
• Prestani pušiti.
• Ne pretjerujte i više se odmarajte. Uz pretjerani fizički i emocionalni stres, imunitet tijela također može zakazati. Stoga morate nadgledati svoje tijelo..
• Izbjegavajte jesti tešku hranu.
• Ne idite u ustanove brze hrane.
• Češće budite na svježem zraku.
• Nosite odjeću koja odgovara temperaturnom okruženju.

Ove jednostavne preporuke pomoći će povećati otpor tijela na invaziju infekcije. A kada se zarazi, broj dana bolovanja smanjit će se na minimum.

Prehlada kod odraslih

Prehlada (ARI) i akutne respiratorne virusne infekcije (ARVI) prilično su česte u djece i odraslih. Prema nekim statistikama, oni čine 50% svih bolesti poznatih u svijetu. U odraslih se ove bolesti razvijaju u prosjeku 2-3 puta godišnje..

Uzroci prehlade u odraslih

Do danas prehlade gornjih i donjih dišnih putova uzrokuju više od 200 vrsta respiratornih virusa različitih svojstava i građe. Kada su zahvaćeni gornji dišni putevi (nos, grkljan, grlo ili nazofarinks), razvija se rinitis, laringitis, faringitis ili nazofaringitis. Ti patogeni često mogu uzrokovati upalu donjih dišnih putova (traheitis, bronhitis i upala pluća) s oštećenjem dušnika, bronha i pluća..
Također, razvoj respiratorno-upalnih bolesti mogu uzrokovati patogeni (bakterije i patogene gljive) koji u sluznicu respiratornog trakta ulaze kapljicama u zraku, prilikom kihanja i kašljanja izvora zaraze (bolesna osoba), u transportu i kroz zajedničke predmete ili kada aktiviraju vlastite mikroflora pacijenta u pozadini različitih nepovoljnih čimbenika:

• s hipotermijom ili pregrijavanjem;
• s smanjenjem općeg ili lokalnog imuniteta;
• s produljenim stresom;
• s prekomjernim radom;
• s dugotrajnim kroničnim bolestima drugih organa i sustava.

Simptomi prehlade kod odraslih

Često pacijenti prehladu i akutne respiratorne infekcije zamjenjuju gripom, ali važno je zapamtiti da su to različite bolesti - od patogena do liječenja. Stoga je potrebno znati glavne razlike između ovih zaraznih i upalnih bolesti:

- gripa započinje neočekivano (akutni početak) i očituje se povišenjem tjelesne temperature do visokih brojeva (38,5 - 39 C, a ponekad i do 40 C) bez posebnih kliničkih manifestacija (kašalj, curenje nosa, upala grla), ali uz prisutnost simptoma opijenosti ( trajna i progresivna letargija, slabost, malaksalost, glavobolja, mučnina, ponekad povraćanje), ubrizgavanje bjeloočnica (crvenilo očiju i vidljive male žile) smatra se karakterističnim simptomom gripe;

- prehlada započinje sporije (glatki početak) razvojem lokalnih manifestacija u nosnoj šupljini ili nazofarinksu uz mogući istodobni razvoj upalnih procesa sluznice očiju (konjunktivitis), grkljana (laringitis), dušnika (traheitis), bronha (bronhitisa), što ovisi o tropizmu virusa. Također, dodavanje ovih upalnih procesa može se razviti kako bolest napreduje i dodavanje komplikacija u obliku upale srednjeg uha, sinusitisa, laringotraheitisa, traheobronhitisa ili refleksne tahikardije.

Ali istodobno je važno imati na umu da se značajan i nagli porast tjelesne temperature kod odraslih može primijetiti kod duljeg izlaganja visokim temperaturama: kod opeklina, pregrijavanja na suncu, u sauni (kupki), nakon konzumiranja većeg broja toplih napitaka, vruće kupke ili previše odjeće (posebno za bebe). U ovom slučaju dolazi do kvara u sustavu termoregulacije, dok se temperatura zadržava dulje vrijeme, ali drugi simptomi bolesti se ne opažaju. Ovi su simptomi češći tijekom vruće sezone, dok se najveća incidencija gripe opaža u jesensko-proljetnom razdoblju..

7 razlika između prehlade i gripe

Subfebrilna (do 38 C)

Visoka (39-40 C) od prvih sati bolesti, traje od 3 do 5 dana

Manji simptomi kao što su slabost, malaksalost, pospanost

Primjećuje se od prvih sati bolesti i napreduje - jaka glavobolja, vrtoglavica, bolovi u mišićima i zglobovima, fotofobija, hladnoća, jaka slabost, mučnina, ponekad do povraćanja

Začepljenje nosa, curenje iz nosa

Primjećuje se od prvih dana, pa čak i sati bolesti s porastom kataralnih pojava

Odsutni ili slabo izraženi, mogu se pojaviti od 2 dana

Grlobolja, crvenilo grla

Smatra se glavnim simptomom, pojavljuje se odmah ili nekoliko sati nakon pojave curenja iz nosa, malaksalosti i vrućice

Izgled je moguć 2-3 dana

Umjereno, suho, pojavljuje se u ranim danima bolesti

Nije tipično u prvim danima, javlja se 2-3 dana u obliku paroksizmalnog i bolnog kašlja (zbog dodavanja upale dušnika i bronha).

Samo s virusnim oštećenjem konjunktive i / ili dodatkom bakterijske infekcije

Često se javlja, smatra se jednim od patognomskih simptoma bolesti

Simptomi prehlade kod odraslih

S razvojem prehlade, pacijenti se žale na progresivnu slabost, smanjeni apetit, u nekim slučajevima mučninu i povraćanje (s jakom opijenošću).

Simptomi prehlade uključuju:

• kihanje, začepljenje nosa, suhoća sluznice nazofarinksa i / ili "grebanje" grlobolje, umjeren suhi kašalj, promuklost;
• umjerena glavobolja;
• hiperemija i oticanje sluznice ždrijela;
• umjereni porast temperature;
• koriza s obilnim iscjetkom;
• simptomi opijenosti (slabost, malaksalost, hladnoća, osjećaj slabosti);
• bolovi u mišićima i zglobovima;
• razvoj konjunktivitisa i otitis media (u nekim slučajevima).

Koliko traje prehlada za odraslu osobu

Prehlada kod odraslih u većini slučajeva je akutna virusna infekcija s razvojem upalnog procesa u gornjim dišnim putovima. Ali istodobno, sam pojam "prehlada" često se koristi u svakodnevnom životu za označavanje bolesti koja je uzrokovana općom ili lokalnom hipotermijom osobe, koja se očituje povišenjem tjelesne temperature, curenjem nosa i kašljem.

Stručno medicinsko ime bolesti danas zvuči poput akutne respiratorne virusne infekcije (skraćeno ARVI), ranije je ova dijagnoza bila uobičajena kao ARI.

Trajanje prehlade ovisi o težini bolesti i općenitom stanju tijela u cjelini:

• prisutnost popratnih bolesti, koje mogu naknadno uzrokovati razvoj komplikacija i produljenje razdoblja bolesti;
• prisutnost otežavajućih čimbenika (kronični stres, profesionalne opasnosti u poduzeću, nepovoljni uvjeti okoliša i klimatski uvjeti);
• stanje imunološkog sustava pacijenta.

Prema službenim statistikama, odrasli pacijent tijekom godine može se prehladiti tri do četiri puta. Dok se djeca, posebno predškolske dobi, mogu razboljeti i do deset puta u 12 mjeseci. Najmanje su osjetljive na razvoj ove bolesti starije osobe (starije od šezdeset godina) - u ovoj dobi incidencija je u prosjeku jednom godišnje.

Obično se poboljšanje stanja kod prehlade dogodi za nekoliko dana, no stručnjaci bilježe potpuni oporavak tjedan dana nakon što se pojave prvi simptomi, no kod nekih ljudi, u pozadini općeg poboljšanja, znakovi bolesti (kašalj) mogu trajati dulje - do 10-12 dana.

Ako znakovi prehlade traju dulje vrijeme, potrebno je obratiti se stručnjaku, s obzirom na to da svi ovi simptomi mogu ukazivati ​​na vjerojatnost komplikacija: bakterijske ili gljivične infekcije u plućima (bronhitis, upala pluća), sinusima (sinusitis), uhu (otitis media, labirintitis).

Stoga, jednoznačan odgovor na pitanje: "koliko dana traje prehlada?" s obzirom na ogroman broj različitih virusa i mogućnost kompliciranog tijeka bolesti, vrlo je teško.

Važno je da bolesna osoba ima na umu da je opasnost od zaraze za rodbinu, voljene osobe, kolege i nepoznate osobe najizraženija u prva dva do tri dana nakon pojave simptoma prehlade, stoga, ako je moguće, morate ograničiti komunikaciju i promatrati odmor u krevetu.

Također je važno započeti s liječenjem na vrijeme, što će značajno skratiti trajanje bolesti i ublažiti simptome bolesti. Prije svega, liječenje treba biti usmjereno na snižavanje temperature, ublažavanje boli (znojenje, grlobolja), začepljenje nosa, smanjenje kašlja i uzimanje biljnih adaptogena kako bi se povećala otpornost tijela.

Kako liječiti prehladu kod odraslih

Respiratorni virusi, nakon prodiranja u ljudsko tijelo, ne pokazuju se uvijek odmah kao simptomi bolesti. Njihova aktivnost i razvoj upalnog procesa u gornjim dišnim putovima javljaju se u pozadini djelovanja provocirajućih čimbenika: tjelesna iscrpljenost i prekomjerno naprezanje, dugotrajni stres, smanjenje imunološke reaktivnosti tijela, sa tendencijom na alergijske reakcije. Stoga je odmah nakon pojave prvih simptoma bolesti potrebno započeti liječenje - brzo i pravilno..

Kako pravilno liječiti prehladu?

• na temperaturi koja ne prelazi 38-38,5 ° C, vrijedi se suzdržati od uzimanja antipiretičkih lijekova: kada strani agensi (virusi, patogeni mikroorganizmi) uđu u tijelo na ovoj razini temperaturne reakcije, tijelo počinje aktivirati svoju obranu i stvara vlastiti interferon, koji djeluje protiv virusa upala;
• posebno treba biti oprezan kod uzimanja vazokonstriktora (kapi za nos, sprejevi) - uz čestu upotrebu: oni "isušuju" nosnu sluznicu i ometaju njezinu normalnu opskrbu krvlju, što je čini dostupnijom virusima. Fiziološki način borbe protiv edema i rinoreje je ispiranje nosne šupljine fiziološkom otopinom i pravovremeno čišćenje sluzi;
• kada tjelesna temperatura poraste iznad 37,5 ° C, termalni se postupci ne izvode zbog vjerojatnosti komplikacija iz kardiovaskularnog sustava i aktiviranja centra termoregulacije, što može dovesti do porasta temperature do febrilnih brojeva (više od 39 C);
• kod kašljanja ne preporučuje se istodobna primjena antitusivnih i ekspektoransnih lijekova. Takav tretman može izazvati značajno nakupljanje ispljuvka, njegovu stagnaciju i dodavanje bakterijskih komplikacija u obliku upale pluća ili pleuritisa..

Antibiotici za prehladu kod odraslih

S razvojem virusnih respiratornih infekcija (ARVI ili ARI), antibakterijski lijekovi su kontraindicirani. Ova skupina lijekova djeluje na bakterije, ali je potpuno neaktivna protiv virusa, koji su u velikoj većini slučajeva uzročnici prehlade. Dodatni negativni aspekt uzimanja antibiotika za prehladu je suzbijanje imunološke reaktivnosti tijela, ionako oslabljena virusna infekcija.

Antibiotici se mogu koristiti počevši od 5-6 dana prehlade: kada se stanje pacijenta pogorša ili u nedostatku pozitivne dinamike nakon liječenja antivirusnim lijekovima, ali tek nakon što ih odredi stručnjak. Ispravan odabir antibakterijskog lijeka, odgovarajuće odabrana doza ključ je brzog oporavka pacijenta.

Kontraindikacije za samo-primjenu antibiotika su:

• bolest bubrega (pijelonefritis, glomerulonefritis);
• oštećenje jetre (ciroza jetre);
• individualna netolerancija na antibiotike bilo koje skupine;
• trudnoća i dojenje.

Kako liječiti prehladu kod odraslih (narodni lijekovi)

Liječenje prehladom treba započeti kada se pojave prvi simptomi bolesti: upaljeno grlo, suhi kašalj, curenje iz nosa, opća slabost. Stoga će prije početka liječenja (lijekovima ili narodnim lijekovima) doći do bržeg oporavka..

Prvo morate ostati u krevetu koristeći provjerene kućne lijekove:

1. Obilno toplo piće - zeleni čaj ili biljni dekocije i infuzije s medom.
2. Dobar učinak daje upotreba prirodnog antibiotika: brusnice, koje se mogu uzimati u obliku pirea od bobica, ili dodavanjem ove mase poput pireja, dodajte u kipuću vodu - uzimajte tijekom dana.
3. U nedostatku alergijskih reakcija na pčelinje proizvode, med se može jesti u kombinaciji s drugim ljekovitim proizvodima (sok od rotkve, aloja).
4. Grgljanje fiziološkom otopinom i odvarima protuupalnog bilja (kamilica, kanap, neven, stolisnik).
5. Masirajte biljnim esencijalnim uljima (pet kapi ulja kamilice, kadulje i eukaliptusa sa 4 žlice suncokretovog ulja), mješavinom ulja možete trljati leđa i vrat prije spavanja.
6. Dovoljno spavanja i odmora jedan je od najboljih lijekova za prehladu.
7. Potrebno je izbjegavati uzimanje teške masne hrane - poželjno je u prehranu uvesti pileću juhu, limun i toplo mlijeko s komadićima maslaca.

Potrebno je često prozračivanje prostorije.

U nedostatku pozitivne dinamike u roku od tri dana - trebate posjetiti liječnika i posjetiti liječnika.