Može li se zimi šetati s djetetom prehlađenim - odgovara dr. Komarovsky

Astma

Što učiniti ako dijete tijekom hladne sezone razvije simptome rinitisa? Roditelji koji su upoznati s programima i knjigama dr. Komarovskog znaju: potrebno je pravilno isprati nos, postići ugodne vrijednosti temperature i vlažnosti u sobi, simptomatske lijekove koristiti oprezno i prema indikacijama. To će pomoći stvoriti uvjete za uspješan oporavak i spriječiti komplikacije. Međutim, ostaje otvoreno pitanje hodanja po ulici, njihove štete i koristi za pacijenta s začepljenim nosom. Što o tome misli poznati pedijatar Komarovsky? Da li je moguće zimi šetati s djetetom prehlađenim?

Sadržaj članka

Rinitis i beba

Apsolutno svi roditelji znaju da je djeci korisno biti na otvorenom. To pomaže prilagoditi se promjenjivim uvjetima vanjskog okruženja, ojačati imunitet, razviti se fizički i intelektualno kroz igre na otvorenom i znatiželjna pitanja o fenomenima okolnog svijeta. Šetnja ulicom, parkom ispunjenim zelenilom ili snježnim parkom, igralištem užitak je ne samo za dijete, već i za odrasle u pratnji. Međutim, isplati li se napustiti sobu ako se pojave simptomi rinitisa - začepljenost nosa i iscjedak, oslabljeno nosno disanje?

Doktor Komarovsky uvijek skreće pozornost na činjenicu da uzroci začepljenja nosa mogu biti različiti. Rinitis nije sinonim za ARVI; iako je zarazna priroda prehlade vrlo česta u djece, uzrok, uz viruse i bakterije, može biti i:

alergija;
zubići.

Ovisno o tome što je pokrenulo curenje nosa, utvrđuje se isplati li se izaći. Međutim, prema dr. Komarovskom, na pitanje mogućnosti šetnje s prehladom ne može se odgovoriti jednoznačno. Važno je uzeti u obzir ne samo dijagnozu, već i vremenske uvjete i druge čimbenike, o čemu će biti riječi u sljedećim odjeljcima..

Kad su šetnje dozvoljene

Šetnja je korisna. Doktor Komarovsky se ne umara ponavljati to u televizijskim programima posvećenim i problemu prehlade i prevenciji bolesti kod djece..

Čak i ako je dijete prehlađeno, a vani je već zima, nije zabranjeno izlaziti van. Ispravan pristup šetnjama na otvorenom pomaže ubrzati oporavak i, prema liječniku, sređuje dišne putove..

Što biste trebali znati prije nego što se odlučite za šetnju? Potrebno je procijeniti:

Nosno disanje.

Vrijedno je hodati ako dijete može disati na nos - s djelomičnom zagušenošću, umjerenim edemom.

Opće stanje.

Šetnja vani zimi dopuštena je pri normalnoj tjelesnoj temperaturi, odsutnosti vrućice, popratne glavobolje i slabosti - odnosno nakon prolaska akutnog razdoblja infekcije.

Potencijalni rizik od širenja infekcije.

Ako dijete ima zarazni rinitis, može zaraziti druge - a mala djeca su najosjetljivija na infekcije. Bolje je prošetati daleko od prometnih igrališta, pješčanika.

Također je potrebno razumjeti o kakvoj specifičnoj dijagnozi govorimo. Curenje iz nosa može biti samo jedna od mnogih manifestacija, a ako bolest uključuje potrebu za izolacijom, odmor u krevetu, šetnje su privremeno zaustavljene. Međutim, ako ste alergični na prašinu (na primjer, kada se selite u novi stan), preporučljivo je šetati s djetetom dok se provodi mokro čišćenje - uklanjanje alergena i zaustavljanje kontakta s njim pomažu u ublažavanju stanja. Ako vam je nos začepljen jer vam zubi zubaju, možete hodati - ako nema vrućice, infekcija.

Hodanje s prehladom zimi provodi se u toploj odjeći bez značajnijih tjelesnih aktivnosti.

Zimi ne biste trebali zaboraviti na toplu slojevitu odjeću. Istovremeno, dijete ne bi smjelo trčati, sudjelovati u igrama na otvorenom s vršnjacima - postoji rizik od pothlađivanja kao posljedica znojenja, brzog umora (tijelo još uvijek nije jako, a proces ozdravljenja tek počeo), kao i rizik od zaraze kod zdrave djece. Svrha šetnje s prehladom zimi je udisanje svježeg zraka, koji je vlažan i nije prašnjav..

Kontraindikacije za hodanje

Kada je bolje odbiti izlazak? Postoji nekoliko glavnih kontraindikacija:

značajno pogoršanje zdravlja, vrućica, slabost;
odsutnost ili značajne poteškoće u nosnom disanju;
potreba za strogim odmorom u krevetu, izolacija;
vani izuzetno niska temperatura;
loši vremenski uvjeti (jak vjetar, velika vlaga, kiša, mećava);
nemogućnost isključivanja kontakta sa zdravom djecom.

Ako se patološki proces još nije počeo rješavati (visoka temperatura i dalje postoji, postoji jaka upala grla, potpuno začepljen nos), ne možete hodati. U uvjetima niske temperature okoline, dijete koje pati od vrućice ima grč žila kože - to dovodi do kršenja termoregulacije, smanjuje prijenos topline i time pridonosi pregrijavanju (hipertermija).

Djetetu se ne smije dopuštati aktivno disanje na usta tijekom šetnje u zimskim mjesecima.

Uz začepljenje nosa, dijete počinje disati na usta, hladan, suh i pravilno nepripremljen zrak ulazi, zaobilazeći nos, u donji dišni put - to pridonosi razvoju komplikacija (traheitis, bronhitis, upala pluća).

Hodanje je isključeno ako je liječnik preporučio strogi odmor u krevetu, izolaciju (na primjer, s difterijom). S obzirom na ekstremno niske temperature, ovaj koncept treba procijeniti ne u skladu s određenim brojkama, već u skladu s terenom na kojem je dijete rođeno i razvija se. Ako se prosječna mjesečna temperatura zimi ne spusti ispod 10 ° C, a mrazovi pogodiju –15 ° C ili više, trebali biste se suzdržati od hodanja. Ali ako zima traje dugo, a –20 ° C je uobičajeni pokazatelj, morate hodati pravilno pripremljeni. Naravno, hodanje po jakom vjetru, kiši, snijegu ni na koji način nije korisno za dijete, kao ni za pratnju odraslih..

Priprema za šetnju

Trebate se pripremiti za zimsku šetnju na ulici. Dr. Komarovsky savjetuje:

Toplo se obucite (i za odrasle i za djecu), u kolica stavite deke za bebu.
Sa sobom ponesite lijekove koje trebate uzimati u skladu s režimom (ili odgodite vrijeme šetnje).
Ako je potrebno uvesti kapi u nos, vrijedi ih zagrijati u ruci odrasle osobe; bolje je lijek nositi u unutarnjem džepu odjeće.
Prije šetnje trebate isprati nos fiziološkom otopinom, ako je potrebno, upotrijebite vazokonstriktorne kapi (ako to dopušta liječnik).

Ako ne možete izaći van, ali vaše vam stanje omogućuje da udišete vanjski zrak, možete alternativno otići na balkon - iako ne biste trebali zaboraviti na toplu odjeću, ograničite vrijeme provedeno na niskoj temperaturi okoline.

Aktivnosti na otvorenom za djecu s rinitisom mogu biti korisne imajući na umu mjere predostrožnosti i kontraindikacije. Liječnik Komarovsky podsjeća da treba razumno procijeniti situaciju u svakom konkretnom slučaju - a tada će šetnja ulicom, čak i zimi, pomoći djetetu da se oporavi od prehlade.

Da li je moguće šetati s djetetom prehlađenim?

Blagodati hodanja
Kad ne možeš hodati?
Trebate li hodati po vjetrovitom ili hladnom vremenu??
Mišljenje dr. Komarovskog
Savjeti

Kada se dijete razboli, mnogi roditelji sumnjaju je li poželjno izaći s djetetom u šetnju i hoće li to pogoršati tijek bolesti uzrokujući bilo kakve komplikacije. Posebno je relevantno pitanje dopuštenosti hodanja s ne previše ozbiljnim bolestima, na primjer s pojavom alergijskog rinitisa, virusnog rinitisa ili kroničnog oblika prehlade..

Blagodati hodanja

U većini slučajeva prehlade odlazak u šetnju s djecom nije samo moguć, već je čak i potreban. Svježi zrak koji ulazi u respiratorni trakt poboljšat će stanje sluznice, potaknuti izlučivanje sluzi i olakšati disanje. Uz to će poboljšati cirkulaciju krvi, što će vam pomoći da se brže riješite toksina i klica. Posebno je korisno hodati s djecom s rinitisom ako je kod kuće teško stvoriti uvjete u kojima će bebe udisati čisti i vlažni zrak..

Kad ne možeš hodati?

Ostavljanje djeteta s tekućim nosom kod kuće trebalo bi biti u takvim situacijama:

Dijete ima vrućicu, jezu ili vrućicu.
Beba ima pogoršano opće stanje, ne bilježe se apetit, slabost, letargija i glavobolje.
Nos je alergijske prirode i nastao je tijekom razdoblja cvatnje nekih biljaka. U ovom su slučaju moguće šetnje, ali nužna je upotreba zavoja od pamučne gaze..

Trebate li hodati po vjetrovitom ili hladnom vremenu??

Imajte na umu da sluznica respiratornog trakta dobro percipira svako vrijeme, pa ni vlaga, ni magla, ni snježne padavine, ni lagana kiša ne smiju biti prepreka za hodanje. Samo previše suh zrak, i vruć i hladan, štetno djeluje na nazofarinks. Međutim, čak i ovdje sve ovisi o karakteristikama organizma, na primjer, neka djeca mirno udišu zimski "bodljikavi" zrak u Sibiru, dok drugima je teško disati već na -5 ° C.

Preporuke za šetnju zimi ili vjetrovitom vremenu bit će sljedeće:

Curenje iz nosa neće biti razlog odbijanja šetnje ako beba dobro podnosi temperaturu zraka vani. Odnosno, ako je dijete prije početka rinitisa dijete normalno hodalo po vjetru ili niskim temperaturama, tada će se u slučaju curenja nosa osjećati dobro.
Ako je temperatura zraka vani vrlo niska (ispod -15 ° C), trebali biste odbiti šetnju.
Ne stavljajte novorođenčad i bebe mlađe od 6 mjeseci na hladno.
Ako vani pada jaka kiša, bolje je ostati kod kuće..

Po finoj kiši ili u magli (čak i ako je vrlo gusta), dopušteno je hodati.

Mišljenje dr. Komarovskog

Popularni liječnik uvjerava da će svježi zrak samo ubrzati oporavak, pod uvjetom da je šetnja mirna i opće stanje djeteta normalno. Ako je beba aktivna i želi hodati, Komarovsky ne vidi razloga da odbija djecu s curenjem nosa u svakodnevnim šetnjama..

O mišljenju poznatog dječjeg liječnika možete saznati u sljedećem videu.

Da li je moguće hodati s djetetom koji curi iz nosa i kašlja?

Djeci su iznimno važne šetnje i igre na svježem zraku, a kad beba iznenada pokaže znakove bolesti, mnogi tate i majke ne znaju što učiniti za njih - je li moguće hodati s djetetom curenja iz nosa i kašlja ili je bolje da ga ostavite kod kuće dok oporavit će se. Naravno, ovo je očito pretjerivanje - takvo uvjeravanje apsolutno nije opravdano, ali postoje slučajevi kada su djeci doista kontraindicirana izlaska i bolje je ostati u krevetu.

Da li je moguće šetati s djetetom prehlađenim

Blagodati boravka na otvorenom očite su čak i ako dijete ima nos..

To potvrđuju svi liječnici koji rade s djecom..

Glavne prednosti:

Dijete postaje otvrdnulo, tijelo mu se prilagođava ekstremnim temperaturama, prestaje se bojati hladnoće i vjetra. Kao rezultat toga, rad njegovog imunološkog sustava je znatno povećan;
Budući da čisti zrak povećava cirkulaciju krvi, patogeni mikroorganizmi se uništavaju i uklanjaju iz nosnih šupljina - uostalom, ponekad samo na ulici beba uspije ispuhati nos i normalno pročistiti grlo;
Zbog čišćenja dišnih putova i njihove hidratacije, svi unutarnji organi dječjeg tijela dobivaju dovoljno kisika, a to poboljšava njihove funkcije.

Vijeće. Posebno je korisno šetati s djecom u parku ili šumskom području gdje rastu crnogorična stabla.

Zrak ispunjen fitoncidima ovih biljaka djeluje baktericidno i dezinficirajući na sadašnju infekciju. Kućni tretman, gdje je zrak sušiji, sadrži čestice prašine, dlake kućnih ljubimaca, neće moći dati takav ljekoviti učinak.

Da biste poboljšali dobrobit djeteta, također je važno imati dobro raspoloženje, koje postaje pozitivnije dok ste na ulici. Istodobno, dok dijete šeta i puni se energijom, roditelji imaju priliku temeljito provjetravati sobu, čisteći je tako od mikroba i uklanjajući suhoću..

S druge strane, ako su alergeni uzrok rinitisa, na primjer, pelud nekih biljaka tijekom proljetnog cvjetanja, naravno, bolje je sina ili kćer ostaviti kod kuće dok ovo opasno razdoblje ne prođe. Kada su alergijski rinitis uzrokovani drugim preduvjetima, tada dijete treba što češće udisati čisti zrak..

Prava iskustva roditelja započinju ako beba ima šmrklje. Gnojni, zelenkasti iscjedak, posebno zastrašujući za odrasle. Činjenica je da zelena sluz može biti posljedica upale maksilarnih šupljina, ali ako dijete nema temperaturu i to je jedini simptom malaksalosti, zračne kupke su mu jednostavno neophodne. Na svoj način sprečavaju ozbiljnije bolesti jačanjem tjelesnih barijernih sila..

Uzbudljivo je pitanje je li moguće zimi šetati s djetetom prehlađenim. Moguće je, pa čak i potrebno, osim u slučajevima jakog mraza, jakog zapuha. Ne vježbajte planinarenje po lošem vremenu. Odnosno, ta su ograničenja djelomična - uvijek se morate usredotočiti na prosječna očitanja termometra, jer nitko ne treba ekstremno, a čak je i opasan. Važno je da na ulici beba mora disati na nos, a za to biste joj prije izlaska trebali očistiti nos od kora i sekreta. Uz to, disanje na usta u ledenom vremenu može dovesti do upale grla i grkljana..

Za informacije odraslih, puno je teže pokupiti virusnu bolest na ulici nego kada dijete kontaktira drugu djecu i odrasle u stambenoj ili javnoj zgradi..

Nema kontraindikacija za takve šetnje za dojenčad..

Možete ih provesti u šetnju pod određenim uvjetima:

mališan se ne naježi, ima normalnu temperaturu;
brzo zaspi i potpuno se odmori cijelu noć;
dijete ima izvrsno raspoloženje i dobar apetit;
bez znakova tjeskobe.

Ako je dijete već osam mjeseci, iscjedak iz nosa nije trajan i vedar je, tada će šetnja samo profitirati i pomoći u brzom izlječenju zagušenja.

Ne manje važno je pitanje hodanja s sinusitisom. Kada dijete nema vrućicu, gnojni iscjedak i ne osjeća se slabo, možete hodati, ali samo kad je toplo i suho izvan prozora. Ono što se ne može učiniti je izvesti bebu u šetnju s akutnom fazom bolesti, kao i čak u zadovoljavajućem stanju po hladnom vremenu, posebno zimi.

Da li je moguće šetati s djetetom kada kašlje

Djeca se iz mnogih razloga razvijaju kašalj. Simptom je raznih bolesti ili im prethodi. Ako se liječenje ne izvede na vrijeme, kašalj može pratiti curenje iz nosa, oticanje tkiva grla, bolni osjećaji.

Njegovi razlozi su:

alergijska reakcija na prašinu, perje, vunu, kemikalije koje su dio higijenskih proizvoda, na biljke i njihov pelud;
u dojenčadi je to znak suhog zraka - na taj način pokušavaju očistiti dišni put od stranih čestica;
zarazne lezije, praćene suhim, a zatim mokrim kašljem, kao i otežano disanje, vrućica, crvenilo i upaljeno grlo;
to može biti i upala pluća, tuberkuloza, bronhitis i druge vrlo opasne bolesti.

Odrasli moraju znati točnu dijagnozu patologije, a mogućnost hodanja ovisit će o tome..

Suhi, neproduktivni kašalj, dugotrajan i plačljiv, trebao bi izazvati zabrinutost. Obično ima temperaturu, a ispljuvak može biti gnojan ili krvav.

Mogu li šetati s djetetom kad kašljem? Ispada, da, liječnici preporučuju šetnje čak i tijekom virusne infekcije i popratnog curenja nosa, jer to pomaže bebi da se brže oporavi. Naravno, to se ne odnosi na teška stanja i ozbiljne patologije..

Kada i kako se to može učiniti:

dok je na ulici dijete, ako kašlje, ne smije trčati i brčkati se, pjesnikova majka treba odmah objasniti bebi da je svrha izlaka ljekovita;
ne možete hodati s bebom po ekstremnoj hladnoći ili vrućini - ljeti se to može raditi navečer, kada se ohladi, zimi treba izbjegavati niske temperature;
možete hodati malo, doslovno 20 minuta, glavna stvar je da dijete može udahnuti svjež, čist zrak, dok morate pratiti njegovo stanje - ako se pogorša, bolje je ne riskirati i obratiti se pedijatru.

Korisno je prošetati, neposredno prije spavanja i na mjestu gdje nema prometnih staza i puno ljudi, najbolja opcija je u prirodi. Ako je zrak dovoljno vlažan, čak je koristan i za kašljanje, ali ne smije biti vlage ili kiše. Vrijeme hodanja može se postupno povećavati na sat i pol ako takva pješačenja donose poboljšanje dobrobiti.

Da li je moguće hodati s djetetom s curenjem nosa i kašljem, ovisi o dijagnozi i stanju djeteta, pa se po tom pitanju morate pridržavati savjeta i zahtjeva liječnika.

Video: Kašljanje i hodanje

Kad dijete ne smije hodati kad kašlje

Definitivno, ne možete izaći van ako beba ima vrućicu ili temperaturu povezanu sa simptomima poput kašlja. Čak i na 37 stupnjeva, preopasno je to raditi. Tate i majke trebaju imati na umu da se u lošem vremenu, jakom mrazu i vjetru znakovi bilo koje bolesti mogu pogoršati, pa ovo nije pravo vrijeme za šetnju.

Također, ne biste trebali riskirati kada dijete ima:

Kašalj uzrokovan alergenima. Uzroci su mu prehrambeni proizvodi, biljke, odjevni predmeti za kućanstvo, tepisi, posteljina, deterdženti za pranje i pranje, kemikalije za kućanstvo. Ako roditelji puše, beba može kašljati od štetnog duhanskog dima. Neki lijekovi, zarazne bolesti dišnog sustava i helminti postaju preduvjeti. U tom slučaju izlazak vani može pogoršati stanje, pa čak i uzrokovati edeme lica (Quincke) i alergijski osip (košnice). U ovom slučaju mogu pomoći samo antihistaminici koji se uzimaju prije odlaska..
Ne možete hodati ako se u ovom trenutku u gradu odvija epidemija gripe ili neke druge dječje bolesti. U tom je razdoblju, općenito, bolje ne biti na prepunim mjestima. Ako je potrebno, poželjno je poduzeti mjere predostrožnosti - za dezinfekciju, topikalne kreme i masti mogu se koristiti za sprečavanje infekcije.
Trebali biste se suzdržati od hodanja tijekom upale pluća, pleuritisa pluća, upalnog procesa sluznice dušnika i ždrijelnih tonzila. Pogotovo je opasno tijekom pogoršanja ovih bolesti, jer mogu dovesti do raznih komplikacija. Uz blagi tečaj, pedijatar može dopustiti kratke izlaze kad je vani toplo.
Sina ili kćer ne možete izvesti na ulicu ako imaju takve zarazne bolesti kao što su šarlah, difterija, tuberkuloza ili vodene kozice. Napokon, mogu prenijeti neugodnu bolest na drugu djecu i odrasle..
S ozbiljnom slabošću, glavoboljom i vrtoglavicom, koja često prate ARVI, djecu ne treba izvoditi u šetnju. U tom je stanju za njih bolje promatrati način polukreveta, a svježi zrak možete udahnuti na otvorenom prozoru ili na lođi. U ovom slučaju potrebno je dijete odjenuti toplo, ali tako da se ne znoji. Međutim, vrijeme takvih zračnih kupki treba biti ograničeno na 10-15 minuta..
Roditelji bi trebali paziti na svoje dijete - kad je kašalj paroksizmalan, popraćen mučninom i porivom na povraćanje, potrebna mu je hitna pomoć liječnika, a šetnja može oslabiti njegovo tijelo i pogoršati njegovu dobrobit.

Kako ne bi naštetili djetetovom tijelu, bolje je ne eksperimentirati i obratiti se pedijatru. Kvalificirani liječnik reći će vam kada su šetnje poželjne i kada mogu biti štetne.

Je li moguće hodati s djetetom koji ima curenje iz nosa i kašalj? Osnovna pravila hodanja

Pravila koja bi se roditelji trebali pridržavati:

u svakom slučaju, prije šetnje s djetetom, morate ga pokazati pedijatru i saznati što je uzrokovalo bolest;
čak i na subfebrilnoj temperaturi (37,5 stupnjeva), bolje je odbiti izlazak van;
ako postoji jaka slabost i malaksalost, bolje je odgoditi šetnju dok se ne oporavite;
otvrdnjavanje ne znači da s djetetom možete hodati po bilo kojem vremenu, ako vani pada kiša, vjetrovit i jak mraz, to ne trebate učiniti;
hodanje po kiši jednako je opasno kao i za vrijeme mraza - ako se djetetu nakvase noge, riskira da se još više razboli;
ne biste trebali oblačiti puno odjeće na dijete, jer su djeca vrlo aktivna i mogu se znojiti, a s postojećim kašljem ili začepljenjem nosa to vrlo brzo može dovesti do prehlade;
hodanje s curenjem iz nosa je dopušteno, ali ako na ulici beba može biti izložena dodatnim nadražujućim sredstvima, onda je bolje zaštititi je posebnom maskom od gaze;
ako majka šeta s bebom u kolicima, ne biste je trebali zatvoriti zavjesom, tako da beba neće moći dobiti dovoljan dio svježeg zraka;
da biste utvrdili kako se dijete osjeća, dovoljno je dodirnuti mu vrat s leđa - ako je bebi vruće, bit će vruće;
uvijek je bolje otići s javnih mjesta, uključujući veliku gužvu ljudi, ne biste trebali dijete sa začepljenim nosom voditi na igralište, gdje se ne može zaraziti samo od druge djece, već i samo postati prijenosnikom zaraze;
ako nema apsolutno nikakvog načina za izlazak, možete ga barem izvesti na balkon kako bi njegovo tijelo dobilo dovoljno svježeg zraka.

Prije izlaska vani roditelji moraju osigurati da dijete puše i diše samo na nos. Osim toga, na temelju vremena, šetnje bi trebale biti strogo regulirane - na hladnom zraku i vjetru ne treba više od 20 minuta, dok po vedrom, toplom vremenu - od 40 minuta do sat vremena..

Nisu svi roditelji znali je li moguće hodati s djetetom curenjem nosa i kašljem i iskreno su sigurni da se to ne može učiniti. No, kako pokazuje medicinska praksa, to je nužan uvjet da bi se dijete što prije popravilo. Mnogo je opasnije držati ga kod kuće, gdje se bolest može odužiti na neodređeno vrijeme..

Autor Kudel Larisa

Svi članci podliježu obveznoj provjeri liječnika koji rade.

Gomzar Anastasia Sergeevna
terapeut Više od 20 godina iskustva Obrazovanje: Dalekoistočno državno medicinsko sveučilište

Može li se hodati s ARVI-jem

Uzroci kašlja kod djeteta, simptomi i opasni znakovi

Da biste identificirali uzrok kašlja kod djeteta, morate obratiti pažnju na dodatne simptome.

Dječji se kašalj rijetko pojavljuje odvojeno od ostalih simptoma. Obično služi kao vjesnik bolesti. Nakon nekog vremena dodaju se i drugi znakovi: rinitis, oteklina, upaljeno grlo, crvenilo krajnika, iscjedak ispljuvka, vrućica itd..

Kašalj nije neovisna bolest, pa prije nego što odlučite možete li hodati s kašljem, morate utvrditi njegov uzrok. Sva pitanja i sumnje treba uputiti pedijatru.

Znakovi upozorenja koji zahtijevaju hitnu istragu su suhi kašalj s intenzivnom i dugotrajnom temperaturom, kašalj koji uzrokuje refleks gaga, dugotrajni napadi suhog kašlja koji sprečavaju dijete da spava i ispuštanje gnojnog ili krvavog ispljuvka.

Uzroci dječjeg kašlja mogu biti vrlo različiti:

SARS i gripa. Virusnu infekciju često prati kašalj koji je isprva suh, a sada prelazi u vlažni. Zajedno s kašljem, rinitisom, glavoboljom, vrućicom, crvenilom sluznice grla može se pojaviti i bolno gutanje.
Alergija. Kašalj djeteta može biti alergičan. Zagušljivi suhi kašalj javlja se s respiratornom alergijom na pelud, prašinu, životinjsku dlaku, perje. Alergen dolazi na sluznicu grla i nosa, uzrokujući kihanje i kašalj.
Fiziološki kašalj. Obično se javlja u male dojenčadi, čija su sluznica nosa i grla još uvijek preosjetljiva. Fiziološki kašalj javlja se nakon spavanja sa suhim unutarnjim zrakom.
Bolesti gornjeg i donjeg dišnog trakta. Kašalj prati veliki broj bolesti: upala pluća, bronhitis, pleuritis, tonzilitis, faringitis, tuberkuloza itd. Sve ove bolesti često prate i drugi ozbiljni simptomi, kao i vrućica i mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija..

Pravila za korisnu šetnju

Da biste imali samo jednu korist od šetnje (bez pogoršanja stanja), postoje neke preporuke. Slijedite ove savjete:

Izbjegavajte pregrijavanje bebe, odjenite je prema vremenskim prilikama. Ne možete ga čvrsto zamotati i, naprotiv, odjenuti u presvijetlu odjeću. Ako nakon šetnje primijetite da je zatiljak djeteta mokar, onda ga sljedeći put odjenite svjetlije. Ako vaše dijete već samostalno hoda, igra se i trči, zasigurno će se osjećati toplije na ulici od kretanja. To također treba uzeti u obzir kada dijete sakupljate u šetnju..
Prije nego što izađete vani, dobro očistite nos djeteta kako bi mogao slobodno udisati svježi zrak. To je posebno važno zimi: za dijete je bolje da se suzdrži od disanja na usta..
Ako je vaša beba bolesna, bolje je izbjegavati igrališta na kojima može zaraziti drugu djecu..
Uzdržavajte se šetnje u blizini autocesta ili industrijskih područja. Park, mala šuma, kao i igrališta (ako je dijete zdravo) su najbolje mogućnosti.
Najbolje trajanje šetnje u toploj sezoni je 40 minuta, a u hladnoj sezoni - 20 minuta.
Pratite stanje djeteta, izbjegavajte prekomjerni rad.

Snot nije razlog za odgađanje planirane šetnje, ali ako ih prate vrućica, gubitak energije, kašalj i drugi simptomi SARS-a, tada u ovom slučaju stvarno morate ostati kod kuće. Ostali čimbenici, poput vremenskih uvjeta, također utječu na odluku. Svježi zrak vrlo je koristan i za bebe i za stariju djecu i za odrasle, zato hodajte s bebom što je češće moguće.

Glavna stvar je poštivanje jednostavnih sigurnosnih pravila, a onda će vam šetnja donijeti veliko zadovoljstvo i korist..

Utjecaj hodanja na zdravlje kod prehlade

Hipotermijom se tijelo bori protiv bakterija koje ga napadaju i imunološki sustav postupno slabi. Pojavljuju se šljuke, svrbež u grlu, slabost muči i temperatura raste. Ovaj proces izazivaju streptokoki, koji, smanjenjem imuniteta, počinju aktivno djelovati. Nema definitivnog odgovora na pitanje o hodanju s temperaturom.

Liječnici savjetuju uzimanje u obzir svih čimbenika koji trenutno utječu na ovaj problem. Ovo su neki od njih:

klimatski uvjeti;
točni pokazatelji;
trenutno stanje pacijenta.

Djeca su obično vrlo aktivna u šetnjama: trče i skaču. Prirodno, nakon takvih radnji dijete se može znojiti i smrzavati. U ovom stanju, na kratko se još više razboljeti, a to je već ispunjeno ozbiljnim posljedicama..

Liječnik Komarovsky toplo preporučuje šetnju s djetetom ako temperatura padne i ako dođe do poboljšanja općeg stanja. Šetnja će dobro doći i ubrzati oporavak..

Simptomi i uzroci prehlade u dojenčadi

Curenje nosa u dojenčeta prilično je često. To se često događa jer djetetovi sinusi još nisu formirani kao kod odrasle osobe. Prilično su maleni i uski. Zbog toga je curenje iz nosa kod bebe puno teže, a ponekad i duže.
Često se dogodi da curenje iz nosa u potpunosti začepi male nazalne sinuse i djetetu postane teško živjeti punim životom
Poteškoće ne samo normalno disanje kroz nos, već i prehrana. Dijete odbija jesti, postaje nervozno i hirovito. Može izgubiti kilograme zbog neprospavanih noći i nedovoljne prehrane.

Među glavnim uzrocima problema prehlade dojenčadi mogu se izdvojiti sljedeći razlozi:

mogućnost zarazne bolesti
prisutnost alergijske reakcije kod djeteta na razne iritanse
značajke djeteta i njegova neobična fiziološka građa nazalnih sinusa

Svaki od simptoma, ovisno o tome zašto dijete ima nos, različit je i malo se razlikuje jedan od drugog. Tako, na primjer, alergijski rinitis postaje očit nakon što dijete dođe u kontakt s bilo kojim od alergena. Takav curenje iz nosa također karakterizira primjetno crvenilo očiju..

Fiziološki rinitis, odnosno onaj koji je kroničan kod bebe, javlja se ili u pozadini stresa ili pod utjecajem jakog podražaja. Svaka situacija može lako utjecati na pojavu takvog curenja iz nosa: prehladno vrijeme, prevruće vrijeme, vjetar ili jak jak miris. Nerijetko se takav curenje iz nosa nadopunjuje jakim znojenjem djetetovih dlanova..

Curenje nosa s bolešću, na primjer zaraznom, javlja se zbog bakterija na sluznici. U pravilu je popraćen nizom drugih simptoma prehlade: crveno grlo, bolno uho, glavobolja, kiselo oko, suh i mokar kašalj, vrućica, raspoloženje, teško disanje ili opće letargično i neaktivno stanje.

Važnost svježeg zraka

U razgovorima s roditeljima dr. Komarovsky uvijek govori o važnosti svježeg zraka i čestih toplih napitaka za bolesno dijete, da ne postoji „zlatna tableta“ koja može trenutno izliječiti bebu, a vrućica i šmrklice normalna su tjelesna reakcija na infekciju... To znači da se djetetov imunitet pokušava nositi s tim, a roditelji nikada ne bi trebali pregrijavati dijete senfnim flasterima ili drugim oblozima i kupkama na temperaturi. Umjesto da žurite u ljekarnu i kupujete ogromnu količinu lijekova, trebate prozračivati sobu svaka dva sata, za to vrijeme toplo zamotati dijete i vlažiti zrak u stanu. Također trebate često davati topli napitak u obliku kompota ili dekocije bilja, isprati nos otopinom sličnom morskoj vodi (takva otopina - fiziološka - može se kupiti u ljekarnama).

Kako pravilno hodati s ARVI-om, savjet Komarovsky E.O..

Ljubazni liječnik kojeg obožavaju mnoge majke skreće pozornost na velike blagodati druženja s bolesnom djecom na ulici, jer svježi čisti zrak lječi bolje od droge.... Prema njegovom mišljenju, hodanje tijekom ARVI-a izuzetno je važno ako je djetetova temperatura normalna, hladnoća, vrućica, nema slabosti

Ovdje su samo igre u prirodi trebaju biti mirne, bez nepotrebnih pokreta tijela. A odjeća - budite sigurni da odgovara sezoni.

Prema njegovom mišljenju, hodanje za vrijeme ARVI-a izuzetno je važno ako je bebina temperatura normalna, hladnoća, vrućica i nema slabosti. Ali igre u prirodi trebaju biti mirne, bez nepotrebnih pokreta tijela.

A odjeća - budite sigurni da odgovara sezoni.

Glavne preporuke vodećeg ruskog pedijatra Komarovskog o uvjetima za hodanje s ARVI su sljedeće:

Ako vam curi nos, trebali biste očistiti sinuse prije nego što krenete u šetnju kako bi disanje bilo ispravno, a ne kroz usta..
Zabranjeno je zamatanje djeteta u višeslojnu odjeću, kako bi se izbjeglo pregrijavanje i znojenje.
Hipotermija zbog nedovoljno tople jakne (hlače, cipele) također je nemoguća.
Komunikacija s nepoznatim ljudima trebala bi biti privremeno ograničena ako je bolest zarazna za druge. Uz to, uz bliske kontakte, beba je izložena riziku od kontakta s nositeljima bakterijske infekcije..
Ako je zrak hladan (do -10 stupnjeva), hodati morate početi od 5 minuta, postupno povećavajući šetnju na 15 minuta.
Dopušteno vremensko razdoblje za šetnju ARVI-jem u jesen, proljeće, ljeto, ako je toplo vrijeme: od pola sata do 40 minuta, ne više odjednom, s laganom kišom - 15 minuta.
Bolje je ako se aeroterapijski postupci izvode dva puta dnevno, posebno ako dijete pati od napadaja neproduktivnog kašlja. Ako je zrak vlažan, tada se sluz iz respiratornog trakta počinje brže odvajati.
U slučajevima ARVI-a, ne biste trebali izvoditi bebu iz sobe u šetnju pod lošim klimatskim uvjetima.
Sunčeve zrake aktivno uništavaju viruse, ali neka se utjecaj ultraljubičastog zračenja rasprši: kroz lišće grmlja, drveća, krošnje verande.

Kada ARVI kod bebe (tinejdžera) nastavi u pozadini naglog porasta temperature, potrebno je pričekati dva dana nakon njenog smanjenja i tek tada možete prošetati blizu rijeke, travnjakom u parku ili bolje borovom šumom.

Ali ne u prometnoj ulici i dvorištu. Budući da se dijete u kontaktu s ljudima može dodatno zaraziti bakterijskom infekcijom, što će pogoršati njegovo stanje ili ugroziti bolesti drugih.

Važno! Na temperaturama višim od 37,4 stupnja, djetetova termoregulacija je nestabilna, pa se rizici od hipotermije i pregrijavanja znatno povećavaju, šetnje se obično ne preporučuju. Ali ako je u sobama +30 stupnjeva, a izvan prozora ljeti u hladu +20 stupnjeva (ili zimi -5), naravno, bolje je da pacijent šeta nekoliko puta dnevno.

Kako pravilno organizirati šetnju ako dijete ima kašalj

Prvi put nakon akutne faze bolesti ne biste trebali provoditi više od 15-20 minuta vani. Nakon toga, vrijeme hodanja treba postupno povećavati. Maksimalno vrijeme provedeno na ulici tijekom razdoblja dok dijete kašlje je jedan i pol sat.

Tjelesnu aktivnost treba svesti na najmanju moguću mjeru, jer je djetetovo tijelo oslabljeno bolešću i on treba trošiti energiju na oporavak, a ne na oporavak nakon trčanja i drugih igara na otvorenom. Ako roditelji utvrde da se dijete znoji, bolje je prekinuti šetnju i otići kući, kako bi se izbjeglo pogoršanje prehlade i kašlja. U slučaju kada odrasli shvate da ne mogu ograničiti aktivnost malog djeteta, najbolja opcija bila bi spavanje na balkonu s otvorenim prozorima..

Ako vaše dijete kašlje, važno je odabrati pravu odjeću za šetnju. Ljeti su to lagane pamučne stvari i uvijek panama od sunca

U hladnoj sezoni potreban vam je šešir koji prekriva uši, šal, tople cipele, rukavice ili rukavice. Gornja odjeća, džemper ili džemper trebali bi zaštititi bebina leđa od vjetra i hladnoće.

I jednogodišnjake i dojilje imaju nesavršen sustav termoregulacije, pa je vrlo važno da se ne prehlade ili pregriju, posebno tijekom bolesti. Vrijedno je odabrati odjeću izrađenu od prirodnih tkanina koja pomaže u zagrijavanju i uklanjanju viška vlage. Kombinezon ili omotnica prilikom hodanja po hladnoći ne smiju biti "leđa uz leđa". Što su slobodnija, to će beba biti toplija u kolicima. Ljeti, po vrućem i toplom vremenu, trebali biste se ograničiti na pamučni bodi ili slip.

Idealno mjesto za šetnju s bolesnim djetetom je u šumi. Ništa ne pobjeđuje šumski zrak, zasićen ljekovitim fitoncidima, u smislu snage iscjeljenja. Ako ne postoji način da uđete u šumsku zonu, tada možete s bebom otići u gradski park ili vrt. Preporučljivo je izbjegavati, barem tijekom bolesti, šetnju mjestima s visokim onečišćenjem zraka.

Savjeti koji će vam pomoći da hodanje s bolesnim djetetom bude i korisno i ugodno:

nema potrebe da bebu zamotavate i stavite tri jakne, pokušavajući ga zaštititi od hladnoće. Vrijedno je hodati u istoj odjeći koja se koristila prije bolesti. Inače, znojeći se, dijete će se opet lako prehladiti;
do potpunog oporavka ne biste trebali pohađati igrališta ili vrtić. Dijete može zaraziti drugu djecu i samo se zaraziti novom infekcijom, budući da je njegov imunitet još uvijek oslabljen;
ako kašalj prati curenje nosa, obavezno očistite nos prije nego što izađete van. Inače, beba će disati na usta, što može zakomplicirati tijek bolesti;
nemojte djetetu vezati šal, pokrivajući usta i nos. Na taj način majke pokušavaju zaštititi djecu od hladnog zraka. Ali udisanje hladnoće izaziva stvaranje kondenzacije na marami, a ovo je izvrsno okruženje za taloženje i razmnožavanje mikroba.

Prije izlaska u šetnju, ne zaboravite ponijeti sa sobom:

nekoliko paketa maramica za jednokratnu upotrebu;
topla voda za piće;
tablete protiv kašlja ili pastile za ublažavanje mogućeg napada na ulici;
kapi za nos ili sprejevi za ublažavanje jakih zagušenja;
duda za bebe tako da beba diše na nos, a ne na usta.

Hodanje je dio terapije koja pomaže u suočavanju s kašljem u kratkom vremenu. Ali, kao i u svemu, i ovdje treba poštivati načelo "ne naudi"..

Potrebno je pažljivo pratiti dobrobit djeteta na ulici i obratiti pažnju na pritužbe ili nerazumne promjene u raspoloženju.Kompetentnim pristupom i slijedeći preporuke liječnika, šetnja će imati samo koristi. Napokon, dobro zdravlje djeteta uvelike ovisi o vremenu provedenom na ulici: što više djece hoda, to su zdravija.

Kad šetnja može naštetiti

Prema dr. Komarovskom, šetnje su kontraindicirane samo na povišenoj temperaturi ili ako je dijete bolesno. "U svim ostalim slučajevima svakako biste trebali hodati", kaže liječnik.

U pravilu, akutno razdoblje prehlade traje 2-3 dana. Dijete ima slabost, apatiju i visoku temperaturu. U takve dane trebali biste se suzdržati od hodanja. Nakon smirivanja akutnih simptoma, beba treba svakodnevno hodati bez temperature, unatoč činjenici da kašalj i šmrkljanje mogu trajati još tjedan.

Istaknite glavne simptome, uz prisustvo kojih je šetnja strogo zabranjena.

Tjelesna temperatura iznad 38 stupnjeva.
Jaka zimica, vrućica, otežano disanje.
Klinac odbija jesti, žali se na bolove u glavi.
Teška malaksalost ili bolna uznemirenost.
Ako su kašalj uzrokovane ozbiljnim bolestima (gnojni tonzilitis, laringitis, bronhitis s komplikacijama, upala pluća), dijete treba potpuni odmor i odmor u krevetu.

Vremenski uvjeti također utječu na uputnost šetnje za djecu prehlađenu:

zimi možete hodati po mrazu, ako je djetetu temperatura vani. Ako su prije bolesti hodali s bebom u minus 10, tada će čak i kad kašlje takva temperatura izvan prozora biti prihvatljiva za njega;
kod beba koje kašljaju do godinu dana, preporučuje se boravak vani ako termometar pokazuje najmanje minus 5 stupnjeva;
bolje je uzeti dijete do šest mjeseci mraza da spava na balkonu;
jaka kiša, snijeg i kiša, mećava, nalet vjetra ili jak mraz dobri su razlozi čak i da zdravo dijete ostane kod kuće;
hodanje po maglovitom vremenu ili za vrijeme kiše kišom smatra se vrlo korisnim za djecu s kašljem. Visoka vlažnost zraka ima ljekovit učinak na tijelo. Najvažnije je odjenuti dijete tako da se ne vrati mokro i ne smoči noge;
ljeti, kada je vani vruće, bolje je ostati kod kuće s bebom. Međutim, ako sobna temperatura prelazi 30 stupnjeva i roditelji imaju priliku voditi dijete u šetnju šumom ili drugom zelenom površinom, gdje će biti puno svježije, tada je vrlo poželjno iskoristiti ovu priliku;
ne biste trebali voditi bolesno dijete u šetnju ako na ulici ima smoga ili jakog dima, koji se često nalazi u proljeće i jesen u ruralnim područjima.

Roditelji bi trebali biti svjesni da hodanje može potaknuti pojačani kašalj. Ako vaše dijete počne jako kašljati na ulici, ne trebate ga odmah odvesti kući. To je dobar znak, posebno u slučaju suhog kašlja. Vlažni zrak razrjeđuje sluz u bronhima, pomažući tako bebi da se iskašlja i riješi je se. Ne dopuštajući djetetu da se iskašlja na ulici, možda ćete teško disati kod kuće zbog širenja ispljuvka i povećanja volumena zbog vlage.

Ponekad takvi simptomi navode roditelje da pomisle da je šetnja pogoršala bolest i odbijaju dalje izlaziti. Što negativno utječe na trajanje bolesti.

Je li moguće da dijete hoda s zaostalim kašljem nakon ozbiljne bolesti, odlučuje samo pedijatar koji prisustvuje. Također određuje učestalost šetnji i njihovo trajanje..

Dobrobit djeteta

Može li se hodati s djetetom sa šmrkljama? Možda najvažniji faktor u ovom slučaju je dobrobit djeteta..

Možete hodati s djetetom pod sljedećim uvjetima:

beba je dobro raspoložena;
apetit i aktivnost mrvica su normalni;
soplje povremeno odlaze u malim količinama, odlikuju se prozirnim izgledom;
tjelesna temperatura ne prelazi 37,2 C.

Inače, svi čimbenici ukazuju na to da se u djetetovom tijelu razvija akutna infekcija, popraćena kašljem, pa je korisnije dijete ostaviti kod kuće kako bi se spriječila vjerojatnost komplikacija.

U ovom slučaju, toplo se preporučuje izvršiti cijeli popis sljedećih manipulacija:

Treba obratiti pažnju na stanje zraka u sobi; on nikada ne smije biti suh. U tome će vam pomoći ovlaživači zraka, koje možete kupiti u ljekarnama ili trgovinama kućanskih aparata. Alternativa prvoj metodi bila bi obična kanta vode koja se mora staviti u blizinu izvora topline..
Potrebno je djetetu davati što češće toplu vodu kako bi se tijelo moglo prirodno očistiti.
Za vrijeme bolesti i oporavka preporuča se uklanjanje tepiha, jer su oni izvor štetnih bakterija i prašine.
Prostorija mora biti održavana čistom i mokrim, barem jednom dnevno, temeljito brišući prašinu. Za čišćenje koristite samo vodu bez pribjegavanja bilo kakvim kemikalijama.
Nužno je nekoliko puta tijekom dana provjetravati mjesto na kojem se nalazi beba. Ali jednako važno pravilo, dijete ne bi trebalo biti u nacrtu..

Vrijedi li hodati ako dijete ima šmrklje

Dakle, u šetnju curi iz nosa ili ne? Svi su roditelji navikli vjerovati da je doktor Komarovski vrlo kategoričan po ovom pitanju - hodati, šetati i hodati opet, bez obzira je li dijete bolesno ili ne. Međutim, poznati pedijatar naglašava da je moguće dijete izvesti na ulicu, prethodno procijenivši sljedeće čimbenike:

od čega je bolestan;
kako se osjeća;
kakvi su vremenski uvjeti;
kako se liječi;
kako je organizirana sama šetnja.

Najvažniji aspekt na koji treba obratiti pažnju je, naravno, stanje djeteta. Ako je bolest u akutnoj fazi i nema napretka u oporavku, slabu i iscrpljenu bebu ne treba izvlačiti na ulicu samo zato što se hoda prema rasporedu

Čimbenici koji određuju

Da biste odlučili hoćete li hodati s djetetom prehlađenim, potrebno je pažljivo procijeniti čimbenike koji prate bolest.

Uzroci rinitisa

Važno je razumjeti da ako je curenje iz nosa jedan od simptoma teške bakterijske infekcije (upala grla, upala pluća, sinusitis) ili je alergijska reakcija uzrok rinitisa, tada će šetnje u ovom slučaju biti kontraindicirane. Najčešće se alergijski rinitis manifestira u proljeće i ljeto, tijekom razdoblja aktivne cvatnje

Pridruženi simptomi

Opća dobrobit jedan je od glavnih čimbenika pri odluci hoćete li šetati prehlađeni. Doista, u slučaju kada je iscjedak iz nosa popraćen visokom temperaturom, slabošću, vrtoglavicom, pospanošću, raspoloženjima, glavoboljom, bolje je odbiti izlazak. U tom je slučaju bolje pričekati malo i odgoditi šetnje dok se pacijent ne oporavi..

Važno! Ako opće zdravstveno stanje djetetu s curenjem nosa ne dopušta izlazak van, potrebno je osigurati povoljne uvjete u sobi u kojoj se nalazi (često prozračite sobu, redovito provodite mokro čišćenje).

Mnogi se stručnjaci, uključujući poznatog pedijatra Komarovskog, slažu da curenje iz nosa, popraćeno blagim povišenjem temperature, pa čak i kašljem, nije kontraindikacija za hodanje. Budući da se tijekom boravka na otvorenom događa prirodna ventilacija pluća, kao i stanjivanje viskozne sekrecije, olakšava se ispuštanje ispljuvka.

Važno! Porast produktivnog kašlja tijekom šetnje pozitivan je trend, pomažući djetetu da se riješi viskozne sekrecije nakupljene u nazofarinksu i bronhima..

Značajke šetnje

Ako je odlučeno da dijete može hodati, vrijedi dati prednost tihim igrama, udaljavanju od prometnih autocesta i opasnih industrija, kako ne bi još jednom naprezao oslabljeno tijelo. Bolje je sve organizirati na takav način da dijete troši raspoloživu energiju na suočavanje s virusima i bakterijama.

Ako tijekom tople sezone izađete vani, tada u slučaju prehlade trajanje šetnje ne bi trebalo prelaziti četrdeset do šezdeset minuta, pod uvjetom da nema jakog vjetra. U hladnoj sezoni trajanje boravka na svježem zraku bolje je smanjiti na petnaest do dvadeset minuta. Ograničite šetnje po vjetrovitom i kišovitom vremenu.

Vrijeme

Najveću opasnost za oslabljeno dječje tijelo predstavlja hodanje tijekom hladne sezone u jesensko-zimskom razdoblju i u proljeće, jer postoji opasnost od pothlađivanja. Međutim, ako je dijete odjeveno po vremenskim prilikama, a rizik od navlaživanja stopala i smrzavanja je minimaliziran, tada će udisanje hladnog i vlažnog zraka povoljno utjecati na stanje nazofarinksa. Kontraindikacija u ovom slučaju je jak mraz (minus 10-15 stupnjeva), jak vjetar, snježne padavine, pljuskovi.

Pretoplo ljetno vrijeme također može negativno utjecati na stanje pacijenta. Pogotovo u situacijama kada curenje iz nosa prati groznica. Kad je temperatura zraka iznad trideset stupnjeva, dijete bi trebalo biti u hladu dok hoda. U uvjetima niske vlage potrebno je povremeno navodnjavati nosne prolaze djeteta posebnim fiziološkim otopinama kako bi se izbjeglo isušivanje nosne sluznice.

Optimalni uvjeti za hodanje su temperature u rasponu od minus pet do plus dvadeset i pet stupnjeva i prosječna vlaga.

Dob

Bez obzira na dob, i dojenčad i starija djeca trebaju svjež zrak čak i ako im curi nos. Štoviše, što je pacijent manje, to će veću korist imati od izlaska. Budući da je svježi zrak ključ punog razvoja djeteta, on blagotvorno djeluje ne samo na stanje organa nazofarinksa, već vam omogućuje i jačanje tijela postupnim otvrdnjavanjem.

Značajke liječenja

Ako su djetetu propisani fizioterapeutski postupci u obliku inhalacija, obloga za zagrijavanje itd., Tada morate izaći van ne prije pola sata ili sat nakon medicinskih manipulacija. Bolje je izaći van u razmaku između uzimanja lijekova, ako ih ima, ili ih ponijeti sa sobom.

Važno! Vrijedno je otkazati šetnje ako je djetetu dodijeljeno stalno ukapavanje i ispiranje nosnih prolaza.

Zaključak

Komarovsky i drugi ugledni pedijatri obraćaju posebnu pažnju na okolnosti kada možete početi hodati nakon završetka ARVI-a ili tijekom bolesti:

Stanje djeteta mora biti stalno zadovoljavajuće.
Slabost, zimica, vrućica nisu zabilježeni.
Nakon akutnog razdoblja ARVI, prošla su najmanje 2 dana.
Dijete nije zarazno za druge.
U zraku se ne stvaraju oreoli peludi.
Prirodne katastrofe izostaju.
Atmosferski zrak nije suh i vruć, već hladan, vlažan.

U situacijama kada je beba nestašna nakon tretmana u hodu, primjetno je da koža problijedi, područje nazolabijalnog trokuta postane plavo ili lice pocrveni, morate hitno napustiti ulicu. Promjene u izgledu ukazuju na kršenje termoregulacije. Možda postoji opasnost od recidiva ARVI-a ili razvoja druge zarazne bolesti. Trebate savjet liječnika ako možete nastaviti hodati s akutnom respiratornom virusnom infekcijom.

Da li je moguće ići u šetnju s djetetom ako mu curi nos?

Pedijatri savjetuju šetnju s djetetom vani po bilo kojem vremenu. Naravno, ako vani ne puše orkanski vjetar i nema mraza od 30 stupnjeva. U principu, to je točno. Bebi je potreban svjež zrak. Ali je li moguće šetati s djetetom prehlađenim?

Značenje šetnje u bebinom životu

Ako pitate stručnjaka iz područja dječje medicine, hoćete li hodati s djetetom s curenjem nosa i rinitisom, njegov će odgovor biti nedvosmisleno potvrdan: da! U razdoblju bolesti posebno je važno udisati svjež zrak. Virusi ostaju u zraku u zatvorenom prostoru, a dijete koje se oporavlja može ih ponovno "uhvatiti". Šetnja mjestima gdje rastu crnogorična stabla posebno je korisna. Zrak je ovdje jednostavno zasićen fitoncidima, koji imaju niz ljekovitih svojstava..

Na svježem zraku tijelo se kalje, jača imunitet, razvija sposobnost izdržavanja hladnoće i vlage. Protok krvi se povećava, disanje postaje učestalije, što rezultira intenzivnom borbom protiv štetnih mikroorganizama u nosnoj šupljini. Dolazi do prirodnog vlaženja dišnih putova, poboljšava se iskašljavanje i ubrzava proces ozdravljenja.

Dok je dijete odsutno iz kuće, potrebno je provjetravati sobu. Kao rezultat toga, broj virusa i mikroba u zraku značajno se smanjuje i prestaje predstavljati opasnost za djetetovo tijelo..

Kako pravilno hodati

Prednosti hodanja su znatne, ali mora se poštovati niz ograničenja:

Klinac ne bi trebao nalikovati koloboku, koji se može kotrljati samo tijekom šetnje, jer se on sam neće moći kretati. Roditelji na njemu nose puno odjeće. U šetnji se mora puno kretati, to mu neće dopustiti da se smrzne, a ne kilogrami odjeće. Isto se pravilo mora poštivati i prilikom iznošenja bebe vani zimi..
Ne biste trebali ići u šetnju po jakom vjetru i kiši. Djetetu se, prvo, to jednostavno neće svidjeti, a drugo, neće imati koristi, već štetu.
Tijekom šetnje nos ne smije biti začepljen, pa ga morate očistiti prije izlaska van. Disanje na usta ne smije biti dopušteno.
Vrijeme hodanja po toplom vremenu trebalo bi biti najmanje sat vremena, a po hladnom - najmanje 20 minuta.

Kada je najbolje vrijeme za otkazivanje šetnje

„Trebam li hodati s djetetom koji nosi nos i kašalj ako ima temperaturu?“, Pitaju neke majke. Unatoč prednostima hodanja, postoje situacije kada je bolje to odbiti. Samo prisutnost laganog curenja nosa bez drugih simptoma bolesti ne može biti razlog za zabranu.

Potpuno odbijanje šetnje trebalo bi biti ako:

Dijete je letargično, nespremno se puno kretati, što za njega nije tipično;
Tjelesna temperatura iznad 37,5 stupnjeva;
Vrijeme je vani loše;
Postoji razdoblje aktivnog cvjetanja ili prolijevanja topolovog paperja, a dijete je alergično. Hladni rinitis glatko će se pretvoriti u alergijski. Naravno, s djetetom možete hodati s curenjem iz nosa, ali s zavojem od pamučne gaze koji pokriva nos i usta i samo 20 minuta.

Ne biste trebali dopustiti djetetu da kontaktira s drugom djecom u ovom teškom razdoblju. Može ih zaraziti ili uhvatiti novu infekciju. Bolje otići u park s puno drveća i čistim zrakom.

Isplati li se šetati s djetetom prehlađenim?

Poznati pedijatar dr. Komarovsky daje brojne savjete i odgovore na pitanje je li moguće šetati s djetetom prehlađenim? Njegovo je uvjerenje da ne bi trebalo biti nikakvih ograničenja za zdravlje. A da bi se brže oporavio, potrebno je kod kuće održavati određenu temperaturu i vlagu. Potonji čimbenik izravno utječe na stanje nosne sluznice. Ne smije se isušivati, jer je svojevrsna zaštita od prodiranja bakterija i virusa u dišni put. Komarovsky čini iznimku samo za razdoblje akutnog tijeka bolesti s visokom temperaturom i očitim simptomima opijenosti tijela.

Mogu li zimi po jakom mrazu hodati s djetetom koji curi iz nosa ili kašljem? Isti liječnik Komarovsky, iako poziva na šetnju po bilo kojem vremenu, ipak savjetuje da se ovo pitanje tretira bez fanatizma. Zašto izvoditi dijete na ulicu ako sam roditelj "ne dobije zub na zub"? Morat će biti zamotan u stotinu odjeće, a značenje takvog izlaska na svježi zrak svedeno je na nulu. Ništa se loše neće dogoditi ako dijete ostane kod kuće tjedan dana.

Komarovsky također poziva na pažljivo praćenje disanja kroz nos. Samo u nosnoj šupljini zagrijava se hladni zrak, a potrebna temperatura ulazi u dišne puteve. Uz to, patogeni se filtriraju u nosu..

Sada je odgovor na pitanje treba li hodati s djetetom koji nosi nos ili kašalj očit je i nedvosmislen: svakako hodati!

Također preporučujemo čitanje: Može li se dijete dobiti citramon?
Pročitajte sve najkorisnije na našoj web stranici: Je li moguće za dijete?