Laringitis

Laringitis je upala sluznice grkljana i glasnica. Najčešće se javlja zbog prodora infekcija u tijelo, kao i prisutnosti prehlade, alergija, loših navika.

Laringitis je karakteriziran promuklošću ili nestankom glasa, bolnim kašljem, upaljenim grlom. Laringitis može biti zaraznog i alergijskog podrijetla.

Vrste laringitisa

Bolest može biti akutna ili kronična. Preporučljivo je spriječiti kroničnu patologiju, jer je prilično teško liječiti je.

Akutni laringitis započinje brzo, s općom slabošću, popraćenom promuklim glasom. Može imati sljedeće oblike:

• Kataralni laringitis. Upala se opaža u sluznici (uključujući i submukozu) i unutarnjim mišićima grkljana. Kataralni laringitis često je povezan s raznim zaraznim bolestima: gripa, hripavac, ARVI itd. Međutim, može se razviti i kao neovisna patologija. Glavna prepoznatljiva značajka takvog laringitisa je što se pojavljuje iznenada, bez ikakvih "prekursora".
• Edematozni laringitis. Upala se formira ne samo na sluznici grkljana, već utječe i na dublja tkiva. Najčešće su "krivci" za ovu vrstu laringitisa infekcije ili alergijske reakcije. U odraslih se edem razvija u gornjem dijelu šupljine grkljana, u djece - u prostoru sluznice.
• Flegmonozni laringitis. Gnojna upala proteže se, osim na sluznicu, i na ligamente, mišiće i hrskavicu grkljana. Često su uzrok ove vrste laringitisa razne ozljede: mehaničke, termičke itd. U nekim se slučajevima bolest javlja zbog difterije ili gnojnog procesa u korijenu jezika.

U male djece laringitis može biti posebno akutan. Javlja se u dijelu grkljana ispod glasnica. Zove se pseudo-sapi ili laringitis sluznice. U osnovi se ovaj oblik bolesti razvija u djece mlađe od 5 godina (najčešće od 1 do 3 godine). To je zbog činjenice da je u takvih beba grkljan i dalje uzak, a tkivo labavo. Takve anatomske značajke doprinose brzom širenju i razvoju upale. U djece starije od 6-8 godina lažni sapi su rijetki. Ova se bolest razvija kao komplikacija rinitisa, tonzilitisa i faringitisa ili virusnih / bakterijskih infekcija.

Lažni sapi nastaju iznenada, obično noću. Dijete se budi jer mu je teško disati, oblijeva ga hladan znoj, pojavljuje se "lajući" kašalj, usne mu postaju modre i limfni čvorovi nabreknu. U bolesne djece temperatura raste i pojavljuju se znakovi opijenosti. Ako se pojave simptomi lažnog sapi, preporučuje se odmah odvesti dijete u bolnicu ili nazvati hitnu pomoć..

Kronični laringitis također ima sorte. Pogoršanje se obično događa u hladnom vremenu. Postoje sljedeće vrste ove bolesti:

• Kataralni laringitis. Najčešća vrsta patologije. Kronični kataralni oblik sličan je akutnom, ali se ne manifestira tako agresivno i pacijenti ga lakše podnose. Ali to ne znači da bolest ne treba liječiti. Ako ne djelujete, mogu se razviti komplikacije. Ovaj oblik kroničnog laringitisa često pogađa ljude čiji je rad povezan s stalnom napetošću glasnica: učitelje, pjevače, spikere, glumce itd..
• Hipertrofični laringitis. Postoji prekomjerni rast sluznice grkljana. Postoje dvije vrste hipertrofičnog laringitisa: ograničeni (s stvaranjem čvorića na određenim područjima sluznice) i difuzni (tkiva grkljana se zadebljaju). Kronični laringitis ovog oblika smatra se prekanceroznim stanjem. Obično se javlja nakon kataralnog laringitisa, ali se može razviti sam od sebe.
• Atrofični laringitis. Razvija se kroz duži vremenski period. Kod ove vrste bolesti dolazi do stanjivanja sluznice grkljana..

Razlozi za razvoj laringitisa

Akutni laringitis najčešće se javlja zbog takvih patologija:

• alergije (obično na agrume, čokoladu, mlijeko, lijekove, ugrize insekata);
• virusne i bakterijske infekcije;
• upala pluća (upala pluća);
• prehlade (uzrokovane hipotermijom);
• tuberkuloza;
• bronhitis.

Također, česti uzrok akutnog laringitisa mogu se nazvati ozljede grkljana (mehaničke, opekline, kemijske).

Uzimaju se u obzir povezani čimbenici:

• hipotermija tijela;
• prenaprezanje glasnica;
• nepovoljni klimatski uvjeti;
• smanjen imunitet;
• nadražaj sluznice jakim alkoholnim pićima;
• pušenje;
• dugo uzimanje antibiotika;
• hormonalni poremećaji;
• udisanje kontaminiranog (prašina, pare, plinovi) ili previše suhog zraka;
• anatomske značajke strukture grkljana (na primjer, kod beba - uskost lumena);
• nehigijenski uvjeti rada.

Razlozi za razvoj kroničnog laringitisa su:

• neliječeni akutni laringitis;
• česte alergijske reakcije;
• rinitis;
• upala sinusa;
• virusne infekcije;
• često prekomjerno naprezanje glasnica (kronični laringitis naziva se profesionalnom bolešću simultanih prevoditelja, učitelja, glumaca itd.);
• polipi u nosu ili zakrivljenost nosnog septuma (uslijed čega je pacijent prisiljen stalno disati na usta);
• karijes;
• faringitis;
• adenoiditis;
• patologija gastrointestinalnog trakta;
• redovita upala gornjih dišnih putova.

Istodobni razvojni čimbenici slični su onima koji se opažaju kada se pojavi akutni laringitis.

Simptomi

Simptomi akutnog i kroničnog laringitisa međusobno se malo razlikuju. Akutnu bolest karakteriziraju simptomi kao što su:

• promuklost;
• djelomični ili potpuni gubitak glasa;
• edem grkljana;
• suha usta;
• grlobolja;
• porast temperature na 37-38 stupnjeva;
• kašalj (na samom početku bolesti suh je, ali s vremenom se pojavljuje ispljuvak);
• simptomi opijenosti tijelom (slabost, pogoršanje performansi);
• otežano disanje;
• poteškoće s gutanjem;
• vrtoglavica i glavobolja.

Kronični laringitis manifestira se simptomima kao što su:

• upaljeno / stisnuto grlo;
• osjećaj knedle u grlu;
• promuklost;
• brzi umor glasa;
• kašalj (uglavnom suh, ali ponekad može proći flegm, u nekim slučajevima s prskanjem krvi).

Uz pogoršanje kroničnog laringitisa, gore navedeni simptomi izgledaju jači.

Dijagnostika laringitisa

U većini slučajeva za otkrivanje bolesti dovoljan je liječnički pregled. Otolaringolog prikuplja anamnezu, intervjuira pacijenta, ispituje grkljan i glasnice, ispituje zvuk glasa i osjeća limfne čvorove. Ako to nije dovoljno, radi se laringoskopija. Ova je studija potrebna za procjenu prirode upalnog procesa i stupnja suženja lumena grkljana..

Laringoskopija može biti neizravna ili izravna. Neizravno se izvodi pomoću posebnog zrcala, a izravno pomoću uređaja za laringoskop, obično u općoj anesteziji. Tijekom izravne laringoskopije, ako je potrebno, može se izvršiti biopsija (uzimanje materijala za istraživanje tijekom kojeg je moguće identificirati ili isključiti rak i druge ozbiljne patologije).

Ako liječnik posumnja na oštećenje grkljana ili glasnica, pacijent se upućuje na video laringostroboskopiju. Tijekom ove studije moguće je procijeniti vibraciju glasnica tijekom stvaranja zvuka.

Uz to se mogu provesti laboratorijska ispitivanja:

• opći test krvi (za određivanje razine leukocita - s laringitisom zaraznog podrijetla, može se povećati);
• opća analiza urina (za otkrivanje znakova upale u tijelu);
• bakteriološki pregled iscjetka (za utvrđivanje uzročnika infekcije).

Liječenje laringitisa

Pravovremeno liječenje akutnog laringitisa omogućuje vam da se u potpunosti riješite bolesti, izbjegnete komplikacije i prijelaz patologije u kronični oblik. Stoga je vrlo važno potražiti liječničku pomoć kada se pojave simptomi. Liječenje svakako treba provoditi pod nadzorom liječnika, jer se sve mjere odabiru pojedinačno, a samo-lijekovi mogu naštetiti (ili jednostavno ukloniti simptome bez uklanjanja uzroka ili izazvati komplikacije).

Uspjeh liječenja akutnog i kroničnog laringitisa ovisi o načinu života samog pacijenta. Pacijentu se preporučuje:

• Prestanite pušiti i odreknite se alkohola ne samo za vrijeme liječenja, već i izbjegavajte ove loše navike barem tjedan dana nakon oporavka;
• Pridržavajte se prehrane koja podrazumijeva izuzeće začinjene, hladne i vruće hrane i pića (sve mora biti toplo), kao i gaziranih pića;
• Stvorite ispravnu mikroklimu u životnom prostoru. Soba bi trebala biti čista, bez prašine, često prozračena, s temperaturom zraka ne većom od 22 stupnja i vlagom od najmanje 55%;
• Ako je potrebno, pridržavajte se odmora u krevetu - obično je potreban pri povišenim temperaturama ili ARVI;
• Česti obilni topli napitci: mlijeko s medom ili zagrijana mineralna voda.
• Ako je pacijentova profesionalna aktivnost povezana s prekomjernim naprezanjem glasnica (glumac, učitelj, pjevač itd.), Tada je u vrijeme liječenja potrebno potpuno napustiti posao;
• Dok se manifestacije upale ne uklone (s akutnim laringitisom ili s pogoršanjem kroničnog), preporučljivo je promatrati glasovni način.

U akutnom laringitisu može se propisati sljedeće:

• lijekovi koji ublažavaju neugodne i bolne simptome (znojenje, upaljeno grlo) - protuupalno, antimikrobno (sprejevi, pastile);
• s paroksizmalnim jakim kašljem - antitusivni lijekovi;
• ako je laringitis izazvan bakterijskom infekcijom, antibioticima;
• dekongestivi za ublažavanje oteklina;
• ekspektoransi za suhi kašalj;
• s mokrim kašljem - lijekovi koji potiču ispuštanje ispljuvka;
• antivirusni lijekovi za virusno podrijetlo bolesti;
• s alergijskim laringitisom - antihistaminici;
• vitaminski kompleksi i imunomodulatori za jačanje imunološkog sustava;
• udisanje (s antibioticima, antivirusnim, protuupalnim lijekovima).

Također, za ublažavanje oteklina, bolnih osjeta i povećanje otpornosti tijela na bolest u cjelini, može se provoditi fizioterapija:

• UHF;
• laserska terapija;
• elektroforeza;
• magnetoterapija;
• ultrazvučna terapija.

Liječenje kroničnog laringitisa je i konzervativno i kirurško. Konzervativno liječenje uključuje imenovanje niza lijekova, kao u akutnom obliku (antitusivni, antibakterijski, protuupalni, itd.).

U kroničnom laringitisu pokazali su se takvi fizioterapeutski postupci kao:

• elektroforeza s kalcijevim kloridom ili jodom;
• laserska terapija;
• amplipulzna terapija (liječenje sinusnim strujama).

U fazi remisije može se propisati lječilišno liječenje.

Ako konzervativne mjere za kronični laringitis ne pomažu ili ne daju željene rezultate, izvodi se operativni zahvat. Tijekom operacije uklanjaju se abnormalna područja sluznice grkljana.

Pri postavljanju dijagnoze i liječenju možda će vam trebati pomoć alergologa, parazitologa, imunologa, fonijatra (liječnika koji se bavi prevencijom i liječenjem bolesti glasnog aparata).

Udisanje s laringitisom

Udisanje je prikladnije raditi s uređajima poput inhalatora ili raspršivača. Prije provođenja postupaka, nužno se obratite liječniku koji će odabrati najprikladniju metodu i ljekoviti sastav za vas. Ne preporučuje se samo-lijek, jer postoje mnoge suptilnosti i kontraindikacije:

• Inhalacija je isključena u težim slučajevima (osobito u djece 3-4 godine) laringitisa;
• Za brojne bolesti (na primjer, ozbiljne kardiovaskularne) postupci su kontraindicirani;
• Inhalacija raspršivačem ne smije se provoditi za bebe mlađe od godinu dana, a inhalacija parom ne preporučuje se djeci mlađoj od 7 godina i vrlo starijim bolesnicima;
• Temperatura vode tijekom provedbe inhalacija s parom ne smije prelaziti 80 stupnjeva, inače sluznicu možete spaliti parom;
• Postupcima se pribjegava najmanje 2 sata nakon jela i ne prije pola sata nakon tjelesne aktivnosti;
• Inhalacije na pari ne mogu se provoditi u prisutnosti bakterijske infekcije ili gnojnog procesa u ENT organima;
• Ako tjelesna temperatura pacijenta prelazi 38 stupnjeva, od postupka se također treba odustati..

Prevencija laringitisa

Kao preventivna mjera protiv laringitisa, potrebno je kaljenje tijela, pridržavanje zdravog načina života, dovoljno pozornosti posvetiti tjelesnoj aktivnosti, izbjegavati pothlađivanje, toplo se oblačiti po hladnom vremenu i pokušavati manje razgovarati na ulici. Pravodobno liječenje (i prevencija) prehlade, kao i upalnih patologija nosa i sinusa je od velike važnosti..

Predstavnici profesija povezanih s konstantnom napetošću ligamenata trebali bi se pridržavati glasovnog načina rada (izvan posla, razgovarati što manje i raditi to tiho, a također i ligamentima odmoriti, odnosno šutjeti). Također se preporučuje da takve ljude redovito nadgleda fonijatr..

Preporuča se održavati kuću čistom (jer prašina može izazvati razvoj laringitisa) i dovoljnu vlažnost zraka. U tome će vam pomoći pročišćivač i ovlaživač zraka..

Ljudima koji rade u nepovoljnim uvjetima savjetuje se da preventivno inhaliraju nakon završetka radnog dana kako bi se sluznica dišnog trakta očistila od štetnih tvari (s tim u vezi potrebno je konzultirati liječnika koji će vam reći optimalnu metodu i ljekoviti sastav).

Laringitis

Što je laringitis

Laringitis je upala grkljana koja se razvija u pozadini prehlade ili zaraznih bolesti. Sluznice s laringitisom oteknu i pocrvene, a crvene točkice mogu se stvoriti kad curi krv. U nekim slučajevima upalni proces može zahvatiti ne samo tkiva grkljana, već i dušnik, tada se bolest klasificira kao laringotraheitis.

Mnogi su pacijenti zabrinuti je li laringitis zarazan ili ne. Sve ovisi o razlozima koji su ga uzrokovali. Ako bolest izazivaju bakterije ili virusi, takav je laringitis zarazan za druge. Međutim, bolest uzrokovana hipotermijom ili prekomjernim naprezanjem ligamenata ne prijeti drugima opasnom infekcijom..

Razlozi za laringitis

Vrste laringitisa

Kataralni laringitis razvija se u pozadini hipotermije ili iritacije sluznice otrovnim tvarima (alkohol, pare kemikalija, nikotin, itd.). Ovaj oblik bolesti prolazi s početnim svrbežom i promuklošću, koji se zamjenjuju mokrim kašljem i povišenom tjelesnom temperaturom. U nekim slučajevima može započeti edem grkljana, nakon čega slijedi oslobađanje gnoja i nakupljanje gnojnih kora.

Sublining (stenozirajući) laringitis najčešće se razvija u djece i predstavlja ozbiljnu opasnost. Oštro sužavanje lumena grkljana otežava disanje, što čak može dovesti do smrti od gušenja. Karakteristični znakovi laringitisa sluznice su piskanje, lajanje kašlja, otežano disanje, plava promjena boje sluznice i noktiju zbog nedostatka kisika. Ovaj oblik bolesti karakteriziraju napadi dugi i do pola sata, nakon čega se disanje normalizira i pacijent se puno znoji. Drugi napad može se dogoditi nakon dužeg vremenskog razdoblja, do dva tjedna..

Hipertrofični (nodularni) laringitis prati izražena promuklost, suhi kašalj i škakljanje. Promjena u tembru glasa pacijenta uzrokovana je pojavom nodularnih formacija na ligamentima s hipertrofičnim laringitisom. U mnogih pacijenata koji su prošli ovaj oblik bolesti u djetinjstvu, glas se normalizira do adolescencije, medicina to povezuje s hormonalnim promjenama koje se javljaju tijekom puberteta.

S atrofičnim laringitisom, unutarnja sluznica grkljana postaje tanka, a pacijenti se žale na suh kašalj, suha usta i promukao glas. S jakim kašljem mogu se odvojiti gnojne kore s krvavim prugama. Ovaj oblik laringitisa praktički nije pronađen kod djece, ali učestalost je vrlo velika među stanovnicima Kavkaza. Liječnici to pripisuju tradicionalno velikoj količini začina i začinjene hrane koja se konzumira u ovoj regiji..

Profesionalni (predavački) laringitis povezan je sa stalnim prekomjernim naprezanjem glasnica, što je neophodno za ljude određenog spektra zanimanja. Pjevači, učitelji, bučni proizvodni radnici - svi ljudi čije su aktivnosti povezane s neprestanom komunikacijom s publikom ili u uvjetima kada morate vikati zbog buke radne opreme.

Flegmonozni (gnojni) laringitis karakterizira teški tijek s opsežnom gnojnom infiltracijom, koja utječe, osim na sluznicu, i na mišićno, pa čak i hrskavično tkivo. Flegmonozni laringitis prilično je rijedak, a sklonija su mu starija djeca i muškarci u dobi od 30-40 godina.

Akutni laringitis

Akutni laringitis brzo se razvija i karakterizira ga izraženo crvenilo sluznice grkljana. Uzroci ove bolesti mogu biti vrlo različiti - od zraka onečišćenog prašinom ili otrovnim isparenjima do infekcije bakterijama ili virusima i drugih bolesti gornjih dišnih putova. Simptomi i liječenje akutnog laringitisa različite etiologije su slični: pacijenti se žale na suhoću usta i znojenje, često temperatura poraste na 37,5 ° C.

Za liječenje akutnog laringitisa pacijentu treba 5-7 dana da ne razgovara i da isključi sve čimbenike koji utječu na stanje grkljana. Ako je uzrok upale srodna bolest, morat će se liječiti, a također se pridržavati prehrane bez začinjene, slane i začinjene hrane, prevruće i hladne hrane, alkohola i nikotina.

Akutni laringitis u djece sličan je simptomima difterije, napad uzrokuje ozbiljan edem grkljana i suženje njegovog lumena. Liječenje akutnog laringitisa kod djece mora se započeti odmah, za što će biti potrebno hitno dostaviti malog pacijenta u bolnicu.

Kronični laringitis

Kronični laringitis razvija se nakon jedne ili više akutnih bolesti. Nepromišljena terapija, zanemarivanje liječničkih preporuka i neblagovremeno započeto liječenje najčešći su razlozi za prelazak bolesti u kronični oblik.

Simptomi kroničnog laringitisa uključuju promuklost, umor, upalu grla i osjećaj stezanja u grlu. Ne opažaju se temperature i drugi poremećaji u ovom obliku bolesti. Liječenje kroničnog laringitisa treba provoditi pod strogim nadzorom liječnika koji će na preliminarnom pregledu utvrditi uzrok bolesti i razviti plan liječenja za udisanje, podmazivanje i dodatne lijekove..

Jedna od komplikacija kroničnog oblika bolesti je kronični hipertrofični (hiperplastični) laringitis. Razvija se u pozadini produžene uznapredovale upale grkljana, koja se ne liječi. Kronični hiperplastični laringitis karakterizira bujanje epitelnih tkiva, što uzrokuje osjećaj knedle u grlu, osjećaj pečenja i pojavu promuklosti.

Znakovi laringitisa

Prvi znakovi laringitisa uključuju upalu grla i suhi kašalj, u nekim slučajevima akutnog oblika, temperatura se može malo povećati. Razvojem bolesti pacijenti imaju promukao glas, a suhi kašalj može se pretvoriti u vlažni uz iskašljavanje ispljuvka koji se luči u grkljanu. U nekim slučajevima, pogoršanje laringitisa može biti popraćeno otežanim disanjem povezanim sa sužavanjem grkljana.

Znakovi laringitisa u djece specifičniji su, jer su u ovoj dobi pacijenti skloni paroksizmalnoj bolesti. Takozvani "lažni sapi" akutni su s piskanjem i lajanjem kašlja, plavim noktima i sluznicama uzrokovanim nedostatkom kisika. Takav napad traje i do pola sata, nakon čega edem popušta, a dijete odlazi u krevet. Kad se pojave takvi napadaji, važno je isključiti prisutnost difterije, stoga je potrebno hitno dostaviti pacijenta u najbližu bolnicu na savjetovanje i promatranje od strane liječnika..

Prva pomoć kod laringitisa

Prva pomoć kod laringitisa kod odraslih uključuje zagrijavanje obloga noću, vruće kupke s senfom, u kojima trebate napariti noge, topla ispiranja. U tom razdoblju potrebno je manje razgovarati i odbiti previše vruću, hladnu i začinjenu hranu..

Komprese za laringitis trebaju biti polualkoholne, tj. votkom ili razrijeđenim alkoholom u omjeru 1 do 3. Gaza ili prirodna tkanina natopljena votkom prekriva se slojem polietilena ili celofana i omotava toplim šalom. Takav oblog zagrijat će i poboljšati protok krvi u tkivima oštećenim bolešću..

Laringitis u dojenčadi često se javlja u obliku "lažnog sapi", a prati ga grč grkljana i jaka otežano disanje. U ovom slučaju, prva pomoć za laringitis bit će antihistaminici i antispazmodici. Prije dolaska hitne pomoći potrebno je navlažiti zrak u sobi, a ako u kući postoji raspršivač, udahnite slanom ili alkalnom mineralnom vodom koja će proširiti lumen grkljana i ubrzati odvajanje ispljuvka.

Liječenje laringitisa

Liječenje laringitisa zahtijeva pažljivu preliminarnu dijagnozu, tijekom koje liječnik mora utvrditi uzroke nastanka bolesti. U većini slučajeva, laringitis se razvija u pozadini zaraznih ili virusnih bolesti gornjih dišnih putova, stoga je, prije svega, potrebno izliječiti ih kako bi se uklonio upalni proces u grkljanu.

U prvih 5-7 dana pacijentu se savjetuje da ne razgovara i ne jede vruću, hladnu, začinjenu, začinjenu i drugu hranu koja iritira sluznicu upaljenog ždrijela. U pozadini takvih ograničenja provodi se dodatna terapija lijekovima, usmjerena na smanjenje upale i poboljšanje odvajanja ispljuvka..

Lijekovi za liječenje laringitisa

Berodual za laringitis propisuje se u prvim danima od početka bolesti. Pomaže u povećanju lučenja flegma i poboljšanju njegovog lučenja. Ovaj je lijek dostupan u obliku aerosola i maglice za upotrebu u inhalatoru za raspršivanje.

Lizobakt s laringitisom ima lokalni antiseptički učinak aktivnih tvari koje ga čine. Ove tablete za laringitis propisane su za resorpciju odraslima i djeci starijoj od tri godine.

Lugol za laringitis koristi se u obliku tekućine za podmazivanje upaljene sluznice ili spreja. Komponente ovog lijeka za laringitis djeluju lokalno nadražujuće i uništavaju patogenu floru.

Pulmicort za laringitis koristi se kao hitna pomoć za ublažavanje edema grkljana. Često se koristi u pedijatriji za liječenje stenozirajućeg laringitisa.

Hexoral s laringitisom ima širok spektar lokalnih antimikrobnih i antifungalnih učinaka. Propisan je za liječenje upalnih procesa u grkljanu bakterijske prirode. Ovisno o dobi pacijenta, može se koristiti u obliku aerosola ili sirupa za laringitis.

Antibiotici za laringitis

Udisanje s laringitisom

Udisanje s laringitisom može se obaviti i uz pomoć aerosolnih inhalatora, i putem raspršivača ili pomoću narodnih recepata. Inhalaciju hidrokortizonom za laringitis provodi liječnik, a sastoji se u navodnjavanju uz pomoć posebnih instrumenata upaljenih tkiva grkljana.

Kod laringitisa kod djece, inhalacija se vrši protuupalnim i mukolitičkim lijekovima, kao i lijekovima koji ublažavaju oticanje grkljana. Ultrazvučni ili kompresorski raspršivač po ovom pitanju kod kuće dobar je pomoćnik - može se koristiti za jednostavne inhalacije fiziološkom otopinom, vlaženje sluznice, kao i za većinu lijekova za liječenje laringitisa.

Liječenje laringitisa tijekom trudnoće

Infektivni laringitis tijekom trudnoće, poput drugih bolesti, može negativno utjecati na razvoj fetusa, jer patogen slobodno prevladava placentarnu barijeru. Terapiju za takve pacijente treba odabrati uzimajući u obzir brojne čimbenike, uključujući individualne karakteristike ženskog tijela..

Liječenje laringitisa tijekom trudnoće temelji se uglavnom na receptima tradicionalne medicine, uključujući biljne dekocije, ispiranje i vruće kupke za stopala. Korištenje mukolitika i antiseptičkih sredstava mora biti usklađeno s liječnikom koji se liječi i strogo se pridržavati njegovih preporuka.

Prevencija laringitisa

Budući da je upala grkljana u većini slučajeva komplikacija prehlade i virusnih bolesti, prevencija laringitisa svodi se na jačanje imunološkog sustava i povećanje otpornosti tijela na infekcije. Prevencija laringitisa u djece vrlo je važna, jer imaju ovu bolest posebno teško.

Da ne bi došlo do liječenja laringitisa u djece lijekovima, potrebno je što prije početi jačati imunitet djeteta. Stvrdnjavanje, hladni tuševi, hranjiva i raznovrsna prehrana uz uključivanje dovoljne količine sezonskog povrća i voća minimalno su sredstvo koje će pomoći u jačanju obrambenih sposobnosti dječjeg tijela. U vansezoni i u razdoblju virusnih bolesti potrebno je ograničiti kontakt s oboljelima i rjeđe posjećivati ​​prepuna mjesta kako bi se izbjegla infekcija.

Laringitis

Laringitis je upala sluznice grkljana, sastavljena od epitelnih stanica.

Patologija najčešće ima zaraznu prirodu, a uzrokuju je respiratorne bolesti i druge infekcije: tuberkuloza, ospice, hripavac, šarlah. U nekim slučajevima sluznica se može upaliti pod utjecajem mehaničkih čimbenika, na primjer, pijenjem previše vrućih napitaka ili unošenjem stranog tijela u orofarinks. Kronični laringitis često se dijagnosticira kod pušača, jer duhanska kuća negativno utječe na stanje epitelnog sloja i dovodi do njegovog iscrpljivanja, uslijed čega sluznica postaje osjetljiva na negativne čimbenike.

Česta uporaba alkoholnih pića, nedovoljna higijenska obrada prostorije u kojoj osoba živi, ​​rad povezan s konstantnom napetošću glasnica može pridonijeti prijelazu patologije u kronični oblik. S često ponavljanim laringitisom, osobito ako je ozbiljan, postoji opasnost od potpunog gubitka glasa, pa bolest treba liječiti kada se pojave prvi simptomi patologije. Da biste pravovremeno započeli terapiju i zatražili liječničku pomoć, morate znati simptome i znakove laringitisa.

Što je?

Laringitis (od starogrčkog. Λάρυγξ - "grkljan") - upala sluznice grkljana, povezana, u pravilu, s prehladom ili s zaraznim bolestima kao što su ospice, šarlah, hripavac. Pregrijavanje, hipotermija, disanje na usta, prašnjav zrak, prekomjerno naprezanje grkljana pridonose razvoju bolesti.

Laringitis se javlja u dva oblika, jedan može napredovati u drugi:

1. Akutni laringitis. Ova bolest uvijek započinje akutnom fazom, koja u prosjeku traje dva tjedna. Ako u ovoj fazi započnete liječenje i riješite se uzroka upalnog procesa, bolest se dalje neće razvijati..
2. Kronični laringitis. U slučaju nepravilnog, nepravovremenog liječenja, s razvojem komplikacija, može se pojaviti kronični oblik bolesti s periodičnim pogoršanjima. Vjerojatnost razvoja kroničnog oblika povećava se kod pušača i alergičara.

Ako simptomi ove bolesti traju dulje od dva tjedna, nužno je obratiti se liječniku, jer postoji mogućnost prijelaza u kronični stadij.

Razlozi za laringitis

Nije uvijek moguće točno utvrditi uzroke laringitisa za svaki određeni slučaj. Liječnici identificiraju nekoliko glavnih čimbenika koji pridonose razvoju upale u grkljanu..

1. Stalna ili jednokratna jaka napetost glasnica - dugotrajni glasni razgovor, kao i vrištanje, posebno u slučaju nepovoljnih uvjeta navedenih u prethodnom odlomku.
2. Oštećenje površine sluznice grkljana - kirurška intervencija, mehanička (riblja kost, pokušaj gutanja loše prožvakane hrane, krekeri).
3. Hipotermija - glave, nogu, drugih dijelova tijela ili cijelog tijela.
4. Udisanje vrelog hladnog ili, obratno, vrućeg zraka kroz usta.
5. Kontakti s pacijentima - hripavac, vodene kozice, gripa ili druge akutne respiratorne virusne infekcije. Razdoblje inkubacije zaraznog laringitisa može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana, ovisno o patogenu.
6. Udisanje raznih nadražujućih sastojaka - zrak zagađen prašinom, čađom, kemijskim tvarima.
7. Zlouporaba alkohola, pušenje duhana.
8. Širenje infekcija iz paranazalnih sinusa, nosne šupljine, usne šupljine i drugih obližnjih područja.

Alergijska reakcija (na prašinu, pelud, miris), prisutnost kronične gastrointestinalne bolesti, popraćena stalnom iritacijom sluznice grkljana želučanim sadržajem, kronični tonzilitis, zubni karijes, zakrivljenost nosne pregrade mogu izazvati napad kroničnog laringitisa. Značajno doprinosi razvoju upalnih procesa, slabljenju imuniteta, hormonalnim poremećajima.

Zaraženi ili ne?

Suprotno zabludi, laringitis sam po sebi nije zarazna bolest, ne prenosi se kapljicama u zraku od osobe do osobe. Ovo se stanje razvija isključivo u pozadini drugih lezija dišnog trakta i nazofarinksa.

Vrijedi, međutim, napomenuti da infekcija koja je pokrenula bolest dišnih putova i grla može biti zarazna. Na primjer, virus gripe ili neka vrsta bakterijske infekcije, obično se prenose kapljicama u zraku. Međutim, ako se pojava laringitisa dogodila u pozadini prehlade, pušenja ili zbog slomljenog glasa, to nije zarazno..

Kronični laringitis

Kronični laringitis je dugotrajna upala sluznice grkljana. Bolest je prilično česta u različitim društvenim slojevima i dobnim skupinama. No, ipak je vjerojatnije da će muškarci patiti od ove bolesti, to je izravno povezano s njihovim radnim uvjetima i ovisnošću o lošim navikama. Razni čimbenici pridonose razvoju kroničnog laringitisa. Prije svega, to je tijekom neliječenog akutnog laringitisa i drugih bolesti dišnog sustava, nepovoljnih radnih uvjeta (prašnjavost, zagađenje plinovima), prekomjernog naprezanja glasovnog aparata, loših navika (pušenje, alkohol) itd..

Postoje 3 klinička oblika kroničnog laringitisa: kataralni (normalni), hiperplastični (hipertrofični) i atrofični. Općenito, ovi oblici laringitisa imaju slične simptome (promjena glasa, kašalj, nelagoda u grlu), međutim, postoje pojedinačne karakteristike za svaki od oblika.

Tako, na primjer, atrofični laringitis karakterizira mučna suhoća u grlu i grkljanu, kao i značajno kršenje formiranja glasa. Kao rezultat dugotrajnog upalnog procesa kod atrofičnog laringitisa, glasnice se stanjuju, što dovodi do nemogućnosti njihovog potpunog zatvaranja. Uz to, u grkljanu se nakuplja viskozna tajna, stvaraju se kore, što uzrokuje osjećaj stranog tijela u grlu i česte napade kašlja. S atrofičnim laringitisom disanje je otežano. Atrofični laringitis je najteži i najteži oblik liječenja kroničnog laringitisa.

Drugi oblik kroničnog laringitisa, poput hipertrofičnog laringitisa, za razliku od atrofičnog laringitisa, karakterizira zadebljanje sluznice grkljana. Previše zadebljala područja grkljana u obliku bjelkastih ili prozirnih eminencija mogu se toliko povećati da ometaju zatvaranje glasnica. Također, s ovim oblikom laringitisa događa se deformacija glasnica, koja je popraćena kršenjem glasovnog stvaranja (sibilantan, grub, gluh glas). Ovaj oblik laringitisa, poput atrofičnog laringitisa, prati otežano disanje.

U uobičajenom obliku (kataralni) laringitis, nema poremećaja disanja. Ovaj oblik karakterizira trajno oštećenje glasa, promuklost i iskašljavanje ispljuvka. Glas tijekom dana može promijeniti svoj karakter, ponekad postoje razdoblja kada pacijent može govoriti samo šapatom. U kataralnom obliku laringitisa sluznica grkljana izgleda kao kod klasične upale (crvenilo, oteklina, malo zadebljala).

Simptomi akutnog laringitisa

Kliničku sliku simptoma akutnog laringitisa karakterizira pogoršanje općeg stanja, a temperatura često raste. U krvi u laboratorijskoj studiji određuju se pokazatelji upalnog procesa (povećava se broj leukocita, stopa sedimentacije eritrocita). S pretežnom lokalizacijom procesa u regiji epiglotisa ili stražnjeg zida grkljana, mogu se primijetiti bolovi tijekom gutanja. Glas postaje promukao. Poteškoće u disanju mogu biti posljedica suženja glotisa zbog grča, edema (ili čak razvoja apscesa).

U akutnom laringitisu, pacijenti se žale na osjećaj suhoće, bolnosti, grebanja u grlu; kašalj isprva suh, a kasnije praćen iskašljavanjem ispljuvka; glas postaje promukao, grub ili potpuno tih. Ponekad postoje bolovi prilikom gutanja, glavobolja i blagi (do 37,4 °) porast temperature. Trajanje bolesti, podložno režimu koji je propisao liječnik, obično ne prelazi 7-10 dana.

U akutnom laringitisu, sluznica izgleda oštro crvenilo; oteklina je izraženija u području nabora predvorja. Krv može curiti iz upaljenih, a time i proširenih žila, stvarajući grimizno-crvene točkice na sluznici (što je češće kod komplicirane gripe).

Simptomi laringitisa kod odraslih uključuju:

1. Bol pri gutanju.
2. Sjeckanje kašlja. Daljnji kašalj s stvaranjem ispljuvka.
3. Spaljivanje, bolno i suho grlo.
4. Umor i slabost.
5. Bolovi u glavi i opća slabost pacijenta.
6. Povećana tjelesna temperatura.
7. Gnojna upala mišićnih struktura.
8. U slučaju zarazne prirode bolesti, na grlu se pojavljuju bijeli plakovi.

U izoliranom obliku akutnog laringitisa, oštro crvenilo i infiltracija sluznice mogu se izraziti samo u epiglotisu. Često akutni upalni proces pokriva sluznicu ne samo grkljana, već i dušnika (laringotraheitis). Istodobno, često postoji jak kašalj, obično uz oslobađanje flegma koji stvara sluznica grkljana i dušnika.

Simptomi kroničnog laringitisa izražavaju se promuklošću, brzim umorom glasa i periodičnom manifestacijom znojenja. Kao rezultat toga, pacijent neprestano kašlje. Ako se upala pogorša, simptomi postaju ozbiljniji.

Laringitis u djece

Laringitis kod djece velika je opasnost, posebno u prvim godinama života, kada se imunitet tek formira, a otpor tijela je nizak. Naglo povećanje simptoma glavna je opasnost od laringitisa u djece. Naoko zdravo dijete zaspi, a usred noći može se pojaviti lajav kašalj i otežano disanje. Jaki edem sluznice grkljana kratko vrijeme dovodi do značajnog suženja dišnog lumena. Ako ne poduzmete hitne mjere, može doći do gušenja..

Na prvim manifestacijama simptoma laringitisa kod djece potrebno je nazvati hitnu pomoć. Prije njezinog dolaska stanje bolesnog djeteta možete olakšati otvaranjem prozora tako da zrak u sobi bude svjež, s povećanim sadržajem kisika. Dijete je neophodno držati u sjedećem položaju, umirujući ga kako bi se normalizirala brzina disanja. Preporučljivo je vlažiti zrak na bilo koji način - ostaviti vreli kotlić, objesiti mokre ručnike, staviti otvorene posude sa svježe prokuhanom vodom.

Nakon posjeta liječniku, treba strogo poštivati ​​sve njegove preglede. Dijete s laringitisom ne smije se ostavljati samo, bez nadzora odraslih, posebno noću. Potrebno je osigurati da djetetovo disanje bude isključivo nosno, zrak u grkljan mora ući topao, pročišćen i navlažen. Važno je pridržavati se glasovnog načina rada, kako bi se izbjeglo opterećenje oštećene sluznice grkljana, dijete treba govoriti tiho i malo.

Komplikacije

1) Stenoza grkljana ili sapi (u kombinaciji s laringospazmom), koja može biti dvije vrste:

Lažni sapi i pravi sapi. Češće se javlja u dječjoj dobnoj skupini, što je povezano s posebnim lijevkastim oblikom grkljana i njegovom malom veličinom. Stenoza larinksa je suženje lumena grkljana i glotisa zbog edema sluznice, upale i grčenja mišića..

Lažni sapi (stenozirajući laringitis, noćna komplikacija) javljaju se u djece u pozadini ARVI-a (češće para gripa, gripa, rjeđe infekcija adenovirusom, ospice, hripavac, hemofilna infekcija, streptokokna infekcija i drugi) i razvija se iznenada. U pozadini glavnih simptoma bolesti, na 2-3. Dan bolesti, kod malog pacijenta nastaje lavež, bolan kašalj, poremećaji disanja (bučno disanje ili stridor), iznenada noću beba se počinje gušiti (udahnuto disanje ili otežano disanje). Dijete postaje uznemireno, nemirno. Na pregledu se čuju suhi zviždaljki. Nema potpunog gubitka glasa!

Postoje 4 faze stenoze, već u 2. fazi koža postaje cijanotična (hipoksija). Treću fazu karakteriziraju tahikardija, gubitak glasa, otežano disanje već pomiješane prirode (teško je izdahnuti i udahnuti), a 4. stupanj je opasan zbog pojave napadaja i naglog pada krvnog tlaka. Faze stenoze razvijaju se vrlo brzo - prvih sati. U nedostatku medicinske pomoći, stenoza može biti fatalna. Kada se pojave prvi simptomi stenoze, hitno je potrebno nazvati liječnika kod kuće!

Pravi sapi (stenoziranje laringitisa kod difterije) strahovita je komplikacija difterije i razvija se na kraju prvog ili početkom drugog tjedna bolesti. Pravi sapi razvija se postupno. Pacijent razvija promuklost, lajav kašalj, otežano disanje. Nakon nekoliko sati glas nestaje (sve do potpune afonije), otežano disanje postaje primjetnije, pojavljuje se cijanoza. Postoje i 4 faze sapi, ali kad se pojave prvi simptomi, morate odmah djelovati, inače pacijent možda neće biti spašen. Hitna medicinska specijalizirana skrb!

2) Cicatricial deformacija grkljana uslijed kroničnog laringitisa ili akutnog procesa s produljenim tijekom s oštećenjem hrskavičnog tkiva. Klinički, deformaciju prate stalne promuklosti, kašlja, poremećaja disanja.

Stenoza grkljana s laringitisom

Dijagnostika

Dijagnoza je obično jasna. Jednostavan fizikalni pregled grla, ligamenata i drugih ENT organa radi se kako bi se utvrdila upala. Ispituje se zvuk glasa i stanje cervikalnih limfnih čvorova.

Laboratorijska dijagnostika razlikuje oblik laringitisa. Uključuje:

• opća analiza krvi;
• serološke studije;
• bakteriološka analiza ispljuvka;
• lančana reakcija polimeraze u uzetim uzorcima.

Mogu biti potrebne dodatne instrumentalne analize - laringoskopija grkljana pomoću posebnih zrcala i fleksibilnog endoskopa. Ponekad se uzima biopsija kako bi se isključio rak i druge opasne bolesti. Također je moguće provesti video laringostroboskopiju za proučavanje vibracija glasnica.

Kako liječiti laringitis?

Složeno liječenje u početnim fazama bolesti uključuje sljedeće opće preporuke za organizaciju mjera liječenja:

• Potreban je strogi odmor u krevetu.
• Ograničavanje opterećenja na vokalnom aparatu - osoba bi trebala manje govoriti, a više šutjeti. Naravno, to je vrlo teško, ali zauzvrat je ova mjera ključ brzog oporavka..

Za djecu s laringitisom posebno je važno stanje ograničavanja glasnica zbog prenapona, budući da prolaze kroz stadij formiranja u djetinjstvu, a prekomjerna opterećenja mogu dovesti do nepopravljivih glasovnih mana.

• Svakodnevno praćenje zraka: najbolja opcija je dovoljno vlažan zrak koji se može osigurati korištenjem ovlaživača zraka i stalnim prozračivanjem dječje sobe te pročišćivačem zraka nakon provjetravanja.
• Pijte puno pića: kompote, biljne pripravke, voćne napitke, mlijeko, vodu za piće. Glavni uvjet je da tekućina bude topla i ne baš slatka. Glavni cilj je spriječiti suhi kašalj, vlažiti sluznicu orofarinksa, smanjiti opijenost tijela.
• Racionalna prehrana, uravnotežena vitaminima, istodobno uklanjajući iritantnu hranu. previše vruća ili prehladna gazirana pića. Hrana treba biti dijetalna, zdrava, pokušajte iznenaditi dijete dizajnom jela kako biste povećali apetit.

Liječenje lijekovima

Popis lijekova koji se koriste za liječenje je impresivan. Svaka od njih propisana je uzimajući u obzir oblik laringitisa, karakteristike njegovog tijeka i prisutnost popratnih čimbenika. Učinkovitost liječenja povećava se kombiniranom primjenom lijekova inhalacijom. Za liječenje se mogu koristiti:

1. Lijekovi za suzbijanje refleksa kašlja - Libeksin, Tussin plus, Kofeks sirup, Sinekod, Codelac Neo. Oni potiskuju centar za kašalj u mozgu, zaustavljajući noćne napade kašlja. Prodaje se na recept jer može dovesti do zastoja disanja ako se nerazumno koristi.
2. Antibiotici - Azitral, Amoksicilin, Ceftriakson, Ciprofloksacin, Sumamed, Ampisid, Fluimucil (antibiotik + mukolitik). Propisani su za trajnu upalu s dodatkom gnojnog iscjetka, uzimajući u obzir mogući patogen.
3. Antiseptici - heksaliza, Ingalipt, Faringosept, Rotokan. Ublažite pospanost i ubrzajte oporavak.
4. Pripreme za intra-grkljanske infuzije - Dioksidin, Collargol, Sofradex. Ulazeći izravno u grkljan, tvari koje čine ove lijekove ublažavaju upalu i oteklinu, kauteriziraju pjevačke čvorove, polipe i ciste, omekšavaju sluznicu i potiču njezinu regeneraciju.
5. Antihistaminici - Inspirol, Erespal, Fenistil, Loratadin, Erolin. Ublažavaju i sprječavaju razvoj edema, ublažavaju lajav kašalj, sprječavaju stenozu grkljana. Propisano za laringitis u djece.
6. Mukolitici - N-acetilcistein, Mukaltin, Pertussin, Fluimucil, Trypsin, Chymotrypsin. Smanjuju viskoznost flegma, djeluju protuupalno i antioksidativno.
7. Kombinirani lijekovi s protuupalnim komponentama - IRS-19, bioparox. Koristi se za navodnjavanje i udisanje.
8. Imunotropni lijekovi - Interferon, Lizobact, Bronchomunal. Za aktiviranje obrane tijela.

Uz uporni tijek bolesti, terapija lijekovima nadopunjuje se fizioterapijom - fonoforezom, magnetoterapijom i elektroforezom grkljana. Poboljšavaju cirkulaciju krvi, jačaju imunitet i smanjuju upale.

Antibiotici za laringitis - potrebni ili ne?

Korištenje antibakterijskog liječenja laringitisa sasvim je opravdano, sa sljedećim indikacijama:

• prisutnost bakterijskog okruženja upale, koja se otkriva tek nakon dijagnoze - laboratorijskih testova, uzimanja razmaza iz sluznice grkljana;
• opijenost tijela - visoka temperatura, slabost, zimica, gubitak apetita;
• često se pedijatri reosiguravaju propisivanjem antibiotika za nekomplicirani laringitis kako bi se izbjegle komplikacije (pogledajte kada su antibiotici indicirani za ARVI, prehladu kod djece).

Samo u izoliranim slučajevima uzročnik laringitisa su bakterije, najčešće se radi o virusnoj infekciji koja se ne liječi antibioticima. Odnosno, imenovanje antibiotika za laringitis uglavnom se ne smatra nužnom i učinkovitom mjerom liječenja..

Antibiotici koji se najčešće koriste za liječenje laringitisa su:

• Serija penicilina (Amoxiclav, Flemoklav Solutab, suspenzija Ekoklav, Augmentin i drugi).
• Cefalosporini u obliku sirupa (Cefix, Cefadox, Suprax), u obliku injekcija (Ceftriaxone, Fortum).
• S posebno teškim stupnjem laringitisa, propisani su makrolidi, azitromicin - (Sumamed, Zetamax retard, Hemomicin, Azitrox, Ecomed), Macropen, Claritomycin.

Tijekom i nakon liječenja gore navedenim antibioticima propisani su probiotici, za normalizaciju flore - Bifiform, Acipol, Bifidobacterin, Probifor itd..

Udisanje

Inhalacija za laringitis provodi se sa sljedećim vrstama lijekova:

1. Antibakterijski: Dioksidin, Miramistin;
2. Hormoni koji imaju lokalni protuupalni učinak;
3. Mukolitici, razrjeđivači ispljuvka kao što su Kimotripsin, ACC (acetilcistein);
4. Mineralne alkalne vode: "Essentuki" br. 4, br. 17, "Smirnovskaja" i druge. Udisanje uz pomoć ovih voda ima omekšavajući učinak, poboljšava ispuštanje ispljuvka;
5. U kroničnom atrofičnom obliku, uljne otopine koriste se za inhaliranje, omekšavanje suhe sluznice, na primjer, otopina limunskog ulja.

Neka pravila za udisanje:

1. Trajanje postupka 10-15 ni manje ni više.
2. Bolje provesti 2 inhalacije ujutro i 2 navečer.
3. Bolje je ne udisati nakon jela, trebali biste pričekati najmanje 30-50 minuta.
4. Ne možete razgovarati tijekom udisanja i još 30 minuta nakon postupka.
5. Postupak za inhalacije s lijekovima: 1) bronhodilatacijski lijekovi, 2) ekspektoransi (15 nakon prethodnog), 3) antiseptički i protuupalni lijekovi nakon ispuštanja ispljuvka.

Aktivno zagrijavanje područja vrata alkoholnim oblozima, kao i udisanje parom, neučinkoviti su. Uz to mogu izazvati gnojne komplikacije i edem grkljana..

Kako vratiti svoj glas laringitisom?

Pokušajte kod kuće slijediti ove preporuke:

1. Ne opterećujte svoj glas, bolje je šutjeti ili razgovarati šapatom.

2. Slijedite dijetu, morate isključiti:

• začinjena, začinjena, slana, kisela, dimljena, slatka slatka hrana;
• hladna pića, posebno gazirano i fermentirano mlijeko;
• prevrući čaj;
• hiperalergena hrana: čokolada, agrumi, pčelinji proizvodi, morski plodovi i tako dalje, to posebno vrijedi ako pacijent ima alergiju na hranu;
• druga hrana koja utječe na glas koja nadražuje grlo.

3. Obilni topli napitak, vrlo je dobro piti biljne čajeve (kamilica, kadulja, šipk i drugi).

4. Usklađenost s općim režimom i liječenjem laringitisa lijekovima. Liječenje će pomoći ublažiti upalni proces u grkljanu, a kao rezultat toga - vratiti glas. Silovit kašalj dodatno povećava oticanje glasnica pa su potrebni antitusivni lijekovi. Više detalja opisano je u odjeljku članka Liječenje laringitisa kod kuće i u odgovoru na pitanje Koji su lijekovi učinkoviti u liječenju laringitisa...?.

5. Uklonite čimbenike koji utječu na glas (pušenje, alkohol, promjene temperature i tako dalje).

6. Pastile od metvice, pastile, žvakaća guma poboljšavaju stanje glasnica.

7. Fizioterapija (UHF, elektroforeza) indicirana je za kronični i hiperplastični laringitis. Ove će metode pomoći u ublažavanju oteklina i upala, spriječiti stvaranje promjena ožiljaka u grkljanu.

8. S porastom nepovratnih promjena na glasnicama (atrofični i hiperplastični laringitis), liječnik može preporučiti kirurško liječenje.

9. Tradicionalna medicina, obnavljanje glasa:

1. Udisanje mješavinom češnjaka i četinjača (1 žlica češnjaka na 100 g kuhanih iglica bora), dišite iznad pare 10 minuta.
2. Pijenje sirovih jaja (jaja moraju biti svježa, testirana na salmonelozu).
3. Možete kuhati Gogol-Mogul: 1 jaje + kriška crnog kruha, na primjer "Borodinsky" + prstohvat soli. Takvu delikatesu s gubitkom glasa treba jesti ujutro, natašte..
4. Još jedan recept sa sirovim jajetom: 1 jaje + 30 ml konjaka + 1 žličica meda. Rezultirajuća kaša mora se upiti po jednu veliku žlicu svakih nekoliko sati. Ovaj alat često koriste pjevači.
5. Ispiranje sokom od cikle i jabuke (10: 1).

10. Vježbe za glasnice ne samo da će pomoći vratiti glas, već će također spriječiti gubitak glasa tijekom pogoršanja laringitisa i velikih glasnih opterećenja.

1. Nakon dubokog daha vrlo polako izdahnite na usta, a zatim izdahnite kroz nos, ponavljajte vježbe nekoliko minuta.
2. Nakon dubokog daha izdahnite na usta, dok usne savijate cijevi, proboscisom ili lukom, tako da to radite 3-5 minuta.
3. Isprekidano duboko udisanje (u trzajima) i isprekidan izdah kroz usta tijekom 3 minute.

Prevencija

Integrirani pristup pruža učinkovitu prevenciju:

• povećanje općeg imuniteta - zdrav način života, otvrdnjavanje, tjelesni odgoj, dobra prehrana i san;
• prevencija prehlade - pravovremena terapija upalnih bolesti ENT organa, sanacija gornjih i donjih dišnih putova, poštivanje higijenskih standarda, izbjegavanje hipotermije i kontakt s oboljelima;
• za ljude čiji je glas alat za rad, vrlo je važno pridržavati se racionalnog glasovnog načina, kao i slijediti preporuke fonatora;
• poboljšanje mikroklime u sobi - povećanje vlažnosti, čišćenje zraka, redovita ventilacija, pravodobno čišćenje;
• odvikavanje od pušenja i alkohola.

Liječite infekcije odmah; nemojte pretjerano zatezati. Pregledajte stomatologa na preventivnom pregledu. Grlobolja koja traje duže od 5 dana, razlog za posjet liječniku.