Novo istraživanje pokazuje da e-cigarete ne utječu značajno na funkciju pluća, za razliku od duhanskih cigareta.

Laringitis

Nova studija, objavljena prije objave za tisak tvrtke Chest, pokazala je da za razliku od duhana i pasivnog dima, koji imaju izražen učinak na plućnu funkciju, e-cigarete ne utječu značajno na plućnu funkciju, što dokazuju spirometrijska mjerenja..

Akutni plućni učinci upotrebe e-cigareta: učinci na respiratorni otpor protoku, dinamičku ukočenost i izlaz dušikovog oksida. Škrinja 2011. Objavljeno na mreži prije tiska: 22, 2011, doi: 10.1378 / sanduk.11-2443.

Obilno pušenje suzbija plućnu funkciju, što se potvrđuje ispitivanjem plućne funkcije na temelju mjerenja respiratornog protoka (spirometrija). Primjerice, čak i kratkotrajno aktivno pušenje pokazalo je da smanjuje protok disanja.

Rabljeni dim također suzbija plućnu funkciju, što dokazuje smanjenje FEV1 i FEV1 / FVC u krvi nepušača pogođenih pasivnim dimom.

U ovom istraživanju od 30 pušača zatraženo je da koriste e-cigarete pet minuta, a plućna im je funkcija mjerena prije i nakon eksperimenta. Kontrolna skupina pušača koristila je e-cigarete s uklonjenim uloškom.

Studija je pokazala da nije bilo razlike između osnovnih plućnih mjerenja u obje skupine, čime je dokazano da udisanje pare iz e-cigareta ne utječe na FEV1, FVC, PEF, MEF50 i MEF75..

Istodobno, eksperiment je pokazao da udisanje pare iz elektroničkih cigareta smanjuje količinu dušikovog oksida na izlazu i povećava periferni otpor dišnih putova..

Istraživači zaključuju: „E-cigarete testirane tijekom eksperimenta imaju neposredne i nepovoljne fiziološke učinke nakon kratkotrajne uporabe koji nalikuju učincima pušenja duhanskih cigareta. Međutim, dugoročni učinci pušenja e-cigareta na zdravlje i dalje su nepoznati, mogu biti štetni za ljude i zahtijevaju dodatna istraživanja..

Naši komentari.

Prvo, imajte na umu da je navedeni cilj studije bio "utvrditi utječe li korištenje e-cigareta pet minuta na rezultate testova plućne funkcije i izdahnuti dušikov oksid". Sažetak studije izvijestio je samo o smanjenju količine dušikovog oksida tijekom izdaha i nije rekao ništa o učinku njihove upotrebe na rezultate plućnih testova..

Uz to, istraživači nisu uspjeli usporediti akutne respiratorne učinke upotrebe e-cigareta i jakog pušenja. Važnost takve usporedbe teško je precijeniti..

Za razliku od nekih drugih studija, e-cigarete u ovom slučaju nisu pokazale utjecaj na funkciju pluća (mjereno spirometrijom). Pušenje duhana ima takav učinak na plućnu funkciju da rezultati spirometrije potvrđuju.

Prethodne studije pokazuju da aktivni, pa čak i rabljeni dim može imati akutni učinak na funkciju pluća, mjereno spirometrijom. Ova studija nije pokazala takav učinak pri korištenju e-cigareta..

Što su istraživači uspjeli dobiti u ovom slučaju??

Pretklinički dokazi o utjecaju na funkciju pluća. To znači da se promatrana (izmjerena) plućna funkcija nije promijenila ni na koji način, ali postojali su dokazi o fiziološkom učinku usporedivom s onim kod nekih upala dišnih putova. Istodobno, ostaje nepoznato imaju li takve upale (bronhijalne upale) dugoročni učinak na plućnu funkciju. Prisutnost upale bronha može nastati udisanjem propilen glikola, koji ima blagi nadražujući učinak na dišne organe..

To, međutim, ne znači da će dugotrajna uporaba ove tvari imati bilo kakav utjecaj na plućnu funkciju. Da bi se razjasnila situacija, potrebna su dodatna istraživanja.

Autori studije priznaju da: „Moramo priznati da su razlike u našem istraživanju samo od statističke važnosti. Kliničke promjene mogu biti premale da bi imale veliko kliničko značenje. ".

To je, naravno, samo teorija, ali pretpostavljam da studija proučava samo iritantni učinak propilen glikola na respiratorni trakt. Bit će zanimljivo vidjeti kako drugi ne-glicerinski proizvodi utječu na njegovu učinkovitost..

Ova studija ne utječe na moju cjelokupnu procjenu: e-cigarete su mnogo sigurnije od pušenja. Pretpostavlja se da e-cigarete nisu sigurne u apsolutnom smislu riječi (o tome već znamo - sadrže nikotin). Pravo je pitanje kakav utjecaj ima dugoročno propilen glikol. Čak i ako se dogodi, e-cigarete će i dalje biti mnogo sigurnije od pušenja. Međutim, kao rezultat toga, osnovna tekućina koja se koristi na ovim uređajima može se promijeniti - na primjer, zamijeniti biljnim glicerinom, ako potonji ne iritira respiratorni trakt i nema drugih nuspojava..

U vijesti o ovoj studiji jedan od autora preporučuje: "ako želite prestati pušiti, koristite metode koje definitivno djeluju" - tj. nikotinska guma, flasteri i Chantix i Buproprion.

Ovaj mi se savjet čini vrlo neodgovornim, jer su ove "metode rada" vrlo neučinkovite, posebno dugoročno. Ovo je savjet koji većina ljudi koji prestanu pušiti zapravo nastavi pušiti..

Budući da se mnoge tisuće bivših pušača danas suzdržavaju od pušenja zahvaljujući elektroničkim cigaretama, može se zaključiti da ih autor ovog članka poziva da se vrate duhanskim cigaretama odustajanjem od elektroničkih cigareta. Ako se svi ti vaperi prebace na SNT i Chantix, tada je šansa da će zapravo moći prestati pušiti vrlo mala..

Američko vijeće za znanost i zdravlje izrazilo je potpuno isto mišljenje jučer u odjeljku Činjenice i strahovi na svojoj web stranici. Citirajući ih: "Glavni istraživač kaže da bi pušači, umjesto da pokušavaju e-cigarete kao alternativu pušenju," trebali koristiti metode koje djeluju. Dr. Ross kritizira ovu preporuku. “Bilo bi preciznije reći 'koristite metode koje ne rade', jer sve 'odobrene' metode danas pomažu samo 5-10% korisnika. Drugim riječima, to je stari stari pristup "baci ili umri". ".

Pokazalo se da e-cigarete koje koriste propilen glikol uzrokuju upalu dišnih putova kod svojih korisnika, što rezultira pretkliničkim dokazima o promjenama respiratornog otpora. Istodobno, ostaje nepoznato hoće li njihova dugotrajna primjena dovesti do trajnih promjena u radu respiratornih organa. Potrebne su dodatne studije kako bi se točno utvrdila prisutnost ili odsutnost takvog učinka. Međutim, već danas znamo da dugotrajna upotreba duhanskih cigareta puno ozbiljnije utječe na rad dišnog sustava..

Ukratko: kad je pušač prisiljen birati između aktivnog pušenja i upotrebe elektroničke cigarete, potonja je opcija puno uspješnija. Većina korisnika e-cigareta prisiljena je nositi se s tim izborom..

Tvrdnja da će velik broj korisnika e-cigareta moći prestati pušiti ako slijede savjete istraživača i odbaci e-cigarete u korist odobrenih proizvoda za prestanak pušenja nije znanstveno potkrijepljena..

Je li elektronička cigareta štetna za ljudsko zdravlje??

Elektronička cigareta, koja je generator pare (isparivač ili vape), stvara paru koju je namijenjeno udisanju. Izvana ovaj uređaj može izgledati drugačije: poput obične cigarete ili poput lule za pušenje. Važno je razumjeti osobitosti učinka pare iz parne cigarete na unutarnje organe, moguću štetu ovog modernog uređaja.

Mehanizam djelovanja vape
Svojstva komponenata tekućine za pušenje za vape
Opasnost od raznih tekućina
Učinak elektroničke cigarete na tijelo
Dišni sustav
Jetra
CNS
Potencija
Utjecaj vapinga na druge
Elektroničke cigarete tijekom trudnoće
Što je štetnije od elektroničke ili obične cigarete?
Postoji li ovisnost o elektroničkim cigaretama?
Kako prestati pušiti elektroničke cigarete?

Mehanizam djelovanja vape

Isparivač je jednostavan tehnički uređaj. Da biste ga aktivirali, trebate uvući zrak tako da prolazi kroz rupu na kućištu i membranom pogodi senzor. Zbog toga grijaći element svijetli. Najtraženiji proizvođač je IQOS.

Fitilj se nalazi u samoj zavojnici ili blizu nje - zasićen je posebnom tekućinom koja sadrži nikotin ili tvari koje ga oponašaju. Pod utjecajem visoke temperature komponente isparavaju stvarajući paru. On je taj koji se udiše kroz sapunicu za pušenje..

Smjese za isparavanje mogu sadržavati:

glicerin je bitna tvar potrebna za stvaranje pare;
propilen glikol (kao otapalo);
voda;
nikotin (nema ga u tekućinama bez nikotina);
bojila.

Svojstva komponenata tekućine za pušenje za vape

Tvari poput glicerina ili propilen glikola relativno su sigurne za ljude. Koriste se u prehrambenoj i kozmetičkoj industriji. Rjeđe u području medicine. Međutim, čak su i oni sposobni ispuštati neželjene sastojke kada su izloženi visokim temperaturama..

Djelovanje elektroničke cigarete može biti štetno za ljude zbog toplinske razgradnje ovih komponenata. To dovodi do oslobađanja otrovnih kemikalija poput formaldehida i akroleina..

Štetni su za ljudsko tijelo: usporavaju metabolizam, negativno utječu na stanje dišnog sustava.

Ako je nikotin prisutan u smjesi za pušenje, šteta elektroničkih isparivača u ovom je slučaju očita. Takva vape pogoršavaju stanje dišnog, kardiovaskularnog i drugih sustava, troše tijelo i usporavaju rad..

Opasnost od raznih tekućina

Neke mješavine e-cigareta mogu izazvati alergijske reakcije ili iritaciju dišnog sustava. Uz to, nikotin brzo dovodi do razvoja fizičke i psihološke ovisnosti. Ne manje značajna šteta od pušenja elektroničke cigarete je razvoj patologija kardiovaskularnog sustava.

Pušači imaju tendenciju neprestano povećavati dozu nikotina u tekućini ili češće puše, čak i u avionima. U tom slučaju, još veća količina štetne komponente počinje prodirati u tijelo. To štetno djeluje na stanje nazofarinksa, što dovodi do upalnih promjena i izaziva poremećaje u radu drugih sustava, unutarnjih organa.

Učinak elektroničke cigarete na tijelo

Procjena zdravstvenih blagodati elektroničke cigarete problematična je ako sadrži nikotin. Stručnjaci ističu da:

Smjese sadrže jake kancerogene tvari - nitrosamin i dietilen glikol. U cigaretama u parnoj kupatilu ima ih 10 puta više nego u običnim..
Otrovanje formaldehidom, visoko otrovnim spojem, može završiti smrću.
Elektronički uređaji sadrže acetaldehid. Ovaj kancerogen ne samo da truje čovjeka, već također stvara stabilnu ovisnost. Maloljetnici i odrasli su podjednako ugroženi.

Uz to, štetnost e-cigareta u usporedbi s običnim cigaretama povećana je vjerojatnost razvoja demencije (demencije).

Dišni sustav

Prodirući u dišni sustav, nikotin i druge komponente vape izazivaju dugotrajno sužavanje kapilara i malih arteriola. Čak i 10-15 minuta nakon pušenja, posude ostaju stisnute, a nikotin se i dalje čuva u sobi. To remeti uobičajeni proces izmjene plinova u plućima..

Šteta nikotina za dišni sustav kod elektroničkih cigareta je iritacija nosne i nazofaringealne sluznice. Kao rezultat, cilije epitela postupno atrofiraju, a stalni upalni procesi dovode do razvoja kroničnog rinitisa, sinusitisa ili sinusitisa, do pojave kašlja s velikom količinom ispljuvka.

Jetra

Kao rezultat pušenja konvencionalnih ili elektroničkih cigareta:

jetra nije u stanju kvalitativno očistiti krv od otrovnih komponenata koje ulaze u tijelo zajedno s hranom, zrakom ili vodom;
degenerativna degeneracija jetrenih stanica ubrzava se pod utjecajem niza otežavajućih čimbenika: konzumacija alkohola, nezdrava prehrana;
masno tkivo počinje zamjenjivati hepatocite, dok se žile stvrdnjavaju.

Rezultat ovog postupka je da sve više i više otrovnih komponenata prodire u krv, dok se glukoza i hormoni proizvode mnogo manje nego što je potrebno. Ovaj učinak elektroničke cigarete na zdravlje postupno izaziva razvoj kritičnih posljedica..

Nikotin i druge komponente mješavina para stimuliraju živčani sustav. Ali ovaj se učinak brzo zamjenjuje ugnjetavanjem zbog vazokonstrikcije. Pri udisanju nikotin ubrzava provođenje živčanih impulsa. Međutim, kasnije se moždani procesi usporavaju, postoji prirodna potreba za odmorom..

Opasnost e-cigareta je u tome što mozak ne želi funkcionirati bez dopinga s vremenom. Ako ne možete koristiti vape ili roll-up, razvijaju se brojni simptomi središnjeg živčanog sustava:

anksioznost;
jaka razdražljivost;
nedostatak pažljivosti i usredotočenosti.

Osoba može pasti u apatiju, nakon čega slijedi stanje uzbuđenja.

Raspoloženje se može promijeniti u roku od 10-15 minuta. Tendencija depresije pojavljuje se kao nuspojava.

Potencija

Nikotin i druge tvari koje se koriste u e-cigaretama negativno utječu na stanje krvnih žila. To dovodi do ishemije i, posljedično, do poremećaja unutarnjih organa, uključujući reproduktivni sustav..

Erekcija je proces koji izravno odražava stanje krvožilnog sustava. Ako se krvotok genitalija promijenio pod utjecajem negativnih čimbenika, tada punjenje kavernoznih tijela krvlju neće biti dovoljno za pojavu erekcije. Zbog toga su mnogi stručnjaci sigurni da su elektroničke cigarete za muškarce štetnije od običnih..

Utjecaj vapinga na druge

Para koju emitira e-cigareta taloži se na površinama predmeta u sobi, gdje štetne tvari mogu ostati nekoliko tjedana ili čak mjeseci. Kao rezultat toga, ljudi u blizini udišu opasne spojeve koji imaju kancerogena svojstva..

Djeca su posebno osjetljiva na štetu od vaping e-cigareta. Za njihov dišni, živčani i kardiovaskularni sustav najopasniji je pasivni utjecaj duhana i ostalih komponenata tekućine.

Upalne, degenerativne promjene u tkivima i organima brzo se razvijaju, što dovodi do pogoršanja općeg stanja djetetova tijela. Rad imunološkog sustava je oslabljen, metabolizam je poremećen.

Elektroničke cigarete tijekom trudnoće

Posljedice pušenja elektroničkih cigareta mogu biti izuzetno negativne kako za samu ženu tako i za njezino dijete. Ovo vodi do:

vjerojatnost pobačaja, posebno u ranim fazama;
fetalna asfiksija (gladovanje kisikom);
intrauterino kršenje formiranja organa djeteta.

E-cigarete su štetne i tijekom dojenja. Otrovne tvari kroz majčino mlijeko prodiru u djetetovo tijelo. Stoga stručnjaci ne savjetuju budućim majkama da puše vapes, čak i s minimalnim sadržajem nikotina. Ako se planira trudnoća, ovisnost se mora napustiti tri mjeseca prije začeća.

Što je štetnije od elektroničke ili obične cigarete?

Uz nikotin, redovite cigarete sadrže štetni katran i teške metale. Mogu izazvati razvoj onkologije, bolesti gastrointestinalnog trakta, srca, mozga, dišnog sustava, bubrega.

Stoga su, uspoređujući štetu od elektroničkih cigareta u usporedbi s konvencionalnim, stručnjaci došli do zaključka da su prve sigurnije. Štoviše, moraju biti izrađeni od visokokvalitetnih materijala i sadržavati dobre, skupe tekućine..

Postoji li ovisnost o elektroničkim cigaretama?

Konvencionalno bezopasne e-cigarete također mogu izazivati ovisnost. Poanta je u tome što oni jednu lošu naviku jednostavno zamijene drugom. Zbog toga se kvalitativni čimbenik pušenja mijenja, ali ne i kvantitativno..

U nekim slučajevima ovisnici počinju češće pušiti. To je zbog činjenice da se o opasnostima tekućine za elektroničke isparivače zna puno manje nego o opasnostima nikotina. Stoga u ovom trenutku društvo nije toliko kritično prema vapingu. Međutim, negativne posljedice upotrebe e-cigareta s nikotinom i nekvalitetnim katranom odavno su dokazane..

Kako prestati pušiti elektroničke cigarete?

Ovisnost o elektroničkoj cigareti možete prevladati za dva do tri tjedna. Da biste to učinili, potrebno je svakodnevno koristiti tekućine sa smanjenom koncentracijom nikotina i smolastih spojeva. To umanjuje negativan utjecaj parnih cigareta na ljude.

Da bi se nosili s psihološkom ovisnošću, stručnjaci preporučuju upotrebu tehnike "zamjene". Potrebno je pronaći nešto što se ispostavlja kao zamjena za štetni uređaj.

Sljedeće mogućnosti će se pokazati najučinkovitijima:

Lizalice. Preporuča se zamijeniti kiflice tekućinom s okusom metvice slatkišima istog okusa. Prikladne lizalice od eukaliptusa.
Žvakaća guma. Ova navika pomoći će vam da se nosite s psihološkim stresom. Preporučuje se da odaberete gumu koja ima okus poput vape parova. Na primjer, citrusi ili jagode.
Bilo koji zalogaji, poput orašastih plodova ili krekera. Ako je lula zabranjena, možete jesti sušeno voće: suhe šljive, suhe marelice. Omogućuju vam rastresenost u najtežim trenucima, kada je želja za povlačenjem, povratkom u lošu naviku najizraženija.

Ako na vrijeme shvatite da sigurnost elektroničkih cigareta ne dolazi u obzir, postat će lakše prestati koristiti vape. Da biste ubrzali ovaj postupak, možete ugovoriti sastanak s psihoterapeutom. Pomoći će vam da se nosite s ovisnošću uklanjanjem najvažnijeg čimbenika - psihološke uključenosti..

Kako elektronička cigareta utječe na ljudsko tijelo? Ometa rad unutarnjih organa i sustava. Teško je nositi se s posljedicama ovisnosti, neke promjene koje nastaju su nepovratne. Stoga se preporučuje u početku voditi zdrav način života, a nikada ne početi pušiti..

Je li para od pušenja elektroničke cigarete štetna??

Sve češće možete čuti o štetnosti elektroničkih cigareta za tijelo. Zbog činjenice da moda za ovaj uređaj raste, ima više ljubitelja pare. Nije iznenađujuće što takva pitanja o učinku na tijelo pare zanimaju one koji su se odlučili prebaciti na ES ili one koji su često u blizini pušača e-cigareta.

Treba djelomično razotkriti mit da elektroničke cigarete proizvode izgaranje u okoliš. Kao rezultat odsutnosti izgaranja u cigareti, ne ispušta se dim, već para. Ovo drugo je manje štetno za druge. Koliko? Shvatimo to.

Dovoljno je saznati sastav tekućine koja se koristi za cigaretu - nikotin, glicerin, propilen glikol i razna sredstva za aromu. Najopasniji i od svih navedenih sastojaka su propilen glikol i glicerin.Prvi u ljudskom tijelu pretvara se u mliječnu kiselinu. Ova se komponenta široko koristi u kozmetici i odobrena je u svim zemljama svijeta. Glicerin se, osim što se koristi u kozmetici, može naći i u hrani.

Ipak, pretvarajući se u par, ove komponente ni na koji način ne mogu dati pozitivan rezultat, već upravo suprotno. Stoga je vrijedno razgovarati o opasnostima od pare kako za kupače tako i za druge..

O nikotinu se nema puno što reći. Ne postoji način da ga opravdam. Nikotin je čisto zlo, a riječ "bezopasan" ovdje je definitivno neprikladna. Zarazan je i štetan za tijelo..

Šteta pare elektroničke cigarete za osobu koja vepira

Čak i ako za elektroničku cigaretu koristite "samo-miješanje", nemojte pretpostavljati da će ta tvar biti manje štetna. Prisutnost nikotina i drugih aditiva u tekućini nije razlog da od svog tijela čujete "hvala". Stoga je bolje potpuno se odreći proizvoda od cigareta. Zapamtite, ako pušenje izaziva ovisnost, e-cigarete to podržavaju.!

Osim toga, također se događa da se baterija cigareta pregrije. Slijedom toga, gnojnica u uređaju zagrijava se iznad normale i šteta po tijelo kupača i oko njega znatno se povećava. Štoviše, pregrijavanje može uzrokovati eksploziju cigarete..

Pogledajmo sada štetno i djelovanje elektroničkih cigareta na tijelo. Sve simptome i negativne učinke potvrđuju znanstvenici koji provode relevantne studije. Uvjerite se i sami.

Pluća. Jeste li čuli za bolest pluća kokica? Upravo ta bolest muči poskoke (one koji puše elektroničke cigarete). Drugi naziv bolesti je obliterirajući bronhitis, uzrokovan komponentom poput diacetila. Diacetil je proučavan na Sveučilištu Harvard i otkrio je njegove dalekosežne štetne učinke na pluća.
Središnji živčani sustav. Na funkcije živčanog sustava, odnosno uzrok poremećaja u njegovom radu u regulaciji unutarnjih organa, utječe nikotin koji se nalazi u tekućini za elektroničku cigaretu, a posebno je štetan za autonomni živčani sustav. Odavde se često javljaju poremećaji kardiovaskularnog sustava, javljaju se probavni problemi čak i za one koji više vole vaping od običnih cigareta. Razlog tome je redovito trovanje tijela nikotinom..
Jetra. Podsjetimo da metabolizam nikotina provode stanice jetre. Nakon prolaska kroz ovaj postupak, štetna se tvar pretvara u pamuk i vrlo šteti zdravlju. S obzirom na to da naše tijelo tijekom dana prima još jednu dozu štetnih tvari iz lošeg okoliša, jetra naporno radi. Zauzvrat, preopterećenja dovode do poremećaja parenhimskog tkiva..

Također treba podsjetiti da nikotin sadrži jaku kiselinu koja uzrokuje nepopravljivo oštećenje krvnih žila jetre. Kao rezultat, mogu se pojaviti poremećaji cirkulacije, otvrdnjavanje. Nikotin oštećuje jetru, pluća i živčani sustav!

Šteta pare elektroničkih cigareta za druge

Ljubitelji uređaja trebaju imati na umu da vape šteti i zdravlju drugih. Unatoč činjenici da para ne sadrži ugljični monoksid i kancerogene tvari koje se nalaze u dimu obične cigarete, šteta za pare iz elektroničkih cigareta je s ostalim komponentama..

Tijekom isparavanja, nikotin, glicerin, propilenglikol i mirisi sadržani u tekućini poskok ne apsorbira u potpunosti, a većina se komponenata otapa u zraku; stoga ljudi koji su u blizini kupača nehotice postaju sudionici cijelog procesa. Nije iznenađujuće što su takve inhalacije nikotina štetne za druge, a posebno za djecu i trudnice..

Za djecu. Rastuće tijelo djeteta lošije reagira na nikotin. Napokon, mnogi organi još nisu u potpunosti razvijeni. Stoga biste trebali dobro razmisliti prije nego što počnete koristiti cigaretu, čak i elektroničku cigaretu s djecom. Uz to, pušenje nije najbolji primjer zdravog načina života djeteta. Više detalja.
Za trudnice. Čak i mala količina nikotina negativno utječe na stvaranje i razvoj fetusa u maternici. Majka koja puši riskira da dijete uzrokuje bolesti poput astme, autizma i mentalnih poremećaja. Više detalja.

Da ne biste štetili trudnicama i djeci, ne pušite u njihovoj prisutnosti. Zapamtite da pušenje ne ubija samo vas, već i one oko vas. Vaping e-cigareta također prati emisija štetnih tvari u pari. To može biti ne samo nikotin, već i druge tvari, o čemu je proizvođač jednostavno šutio..

Ne zaboravite da ako umjesto dima iz elektroničke cigarete izlazi para bez mirisa ili potpuno nevidljiva para, to nije jasan znak da para ne truje zrak otrovnim tvarima. Stoga pasivni kupač može postati ovisan. Ako takve cigarete pušite u zatvorenom, pare nikotina zasigurno će se taložiti na zidovima, prozorima i ostalim površinama, a to više nije sigurno za druge..

Pa svejedno, je li to para ili dim?

Kao što smo već rekli, u elektroničkoj cigareti nema izgaranja, pa o dimu nije potrebno razgovarati. Bilo bi uobičajenije i ispravnije reći da je rezultat procesa pušenja ovog uređaja para. Od te pare možete dobiti udarac u grlo u bilo kojem trenutku tijekom postupka korištenja elektroničke cigarete. Ispada zbog udahnute vruće pare. Rezultat snažnog udarca je kašalj.

U e-cigaretama napon je faktor u količini proizvedene pare. Stoga, što je napon veći, para je više i vruća, a time i udarac.

Snažan udarac u grlo može se dogoditi ako se para ne drži u ustima, već se odmah udahne plućima. To često rade pušači. Nije iznenađujuće što su rezultati takvih utjecaja razne bolesti..

Što liječnici i TKO kažu o e-cigaretama?

Suvremeni liječnici i osoblje SZO-a aktivno proučavaju štetu koju nanose ljudskim tijelima pare elektroničkih cigareta. Redovita se istraživanja provode u cijelom svijetu, a još uvijek nema jednoglasnog odgovora. A hoće li biti kad prognoze i rezultati nimalo ne utješe?!

Što točno proučavaju medicinski znanstvenici? Učinak pare na ljudsko tijelo. Problem pogoršava činjenica da na modernom tržištu postoji više od 400 marki i više od 7 tisuća jedinstvenih mirisa, što istraživanje i računovodstvo čini teškim postupkom..

Jedan od vodećih istraživača na ovom polju, Maciej Gonievich, otkrio je da para sadrži znatno manje kancerogenih i otrovnih tvari od običnih cigareta. Iako je jasno stavio do znanja da se unatoč činjenici da se propilen glikol i glicerin smatraju sigurnima, nitko se neće obvezati reći o njihovoj sigurnosti ako ih svakodnevno udišete dulje vrijeme.

Profesor i doktor medicinskih znanosti G.M. Saharova podsjeća da elektroničke cigarete sadrže nikotin, a nikotin ima svojstvo da ne utječe lako na zdravlje i uzrokuje rak, ali također oštećuje DNK, a to je već nagovještaj patologije u budućem potomstvu. Uz to, tvari sadržane u cigareti sintetiziraju formaldehid i druge karbonile zagrijavanjem. Drugim riječima, karcinogeni. Stoga ne treba govoriti o sigurnosti elektroničkih cigareta..

Imajte na umu da je ljekoviti nikotin isti nikotin koji se koristi u ljekovite svrhe. Opasan je po zdravlje kao i nikotin koji poznajemo. Stoga, nemojte se zavaravati kupnjom, odnosno njezinim imenom..

ŽELIM OSTAVITI PUŠENJE?

Zatim prođite kroz plan odvikavanja od pušenja..
Bit će puno lakše prestati s tim..

Kako elektroničke cigarete utječu na tijelo?

Posljednjih godina elektroničke cigarete postaju sve češće. Mnogi ih smatraju sigurnijima od konvencionalnih. Treba reći da mnogi ljudi koji su prešli na njihovu upotrebu primjećuju puno pozitivnih stavki, na primjer:

smanjena učestalost napada kašlja,
normalizacija tlaka,
nestanak otežanog disanja,
prestanak glavobolje,
povratak osjetljivosti okusnih pupoljaka,
poboljšanje boje zuba itd..

Još jedan plus novog razvoja je što je ugodniji za upotrebu. Udisanje aromatičnih para je zadovoljstvo, zbog čega mnogi pušači prelaze na ovaj način zadovoljenja loše navike..

Međutim, nitko ne može s pouzdanjem reći da su svi ti rezultati posljedica izloženosti e-cigaretama. Njihov učinak još nije proučen, jer su se nedavno pojavili na tržištu..

Liječnici su kontroverzni oko svog učinka, ali obično se smatraju sigurnijima od običnih cigareta. No, zar doista nema štete u e-cigaretama??

Značajke udara

Da biste razumjeli kakve su posljedice pušenja elektroničkih cigareta, trebali biste saznati njihov sastav..

Glavne komponente elektroničke cigarete:

glicerol,
propilen glikol,
arome (dizajnirane da daju određeni miris tekućini za pušenje),
nikotin (pročišćen).

Prva tri sastojka uključena u uložak za ponovno punjenje su dodaci prehrani koji se smatraju zdravim. Najveću štetu donosi nikotin sadržan u takvoj cigareti.

Glavna opasnost takvih uređaja također leži u činjenici da kada pušenje ne nastane prethodnim senzacijama. Općenito se smatra da je elektronička cigareta lakša od prethodno korištene. To pušačima čini da puše češće nego obično, kao i povećavaju snagu korištene tekućine. Ovo ponašanje stvara još veću ovisnost.

Povećava se i rizik od predoziranja. Prekomjerna količina nikotina u tijelu može dovesti do ozbiljnih posljedica, jer utječe na cijelo tijelo u cjelini, kao i na pojedine sustave i organe. Višak ove tvari utječe na srce, krvne žile, dišne organe, mozak itd..

Ne zaboravite da samo elektroničke cigarete s licencom, za proizvodnju kojih se koriste visokokvalitetne sirovine, imaju relativnu sigurnost. Međutim, nitko ne može jamčiti da kupljeni uređaj nije lažan..

U ovom je slučaju osoba u mnogo ozbiljnijoj opasnosti, jer može dobiti ozbiljno trovanje. Prema studiji američkih znanstvenika, možemo reći da se ne izvještavaju o točnim informacijama o sastavu, a količina nikotina u tekućini obično premašuje naznačenu.

Ako takvu cigaretu pušite u zatvorenom prostoru, čestice nikotina i dalje ulaze u zrak, što može biti opasno za ljude u blizini pušača. Specifični učinci ovih čestica nisu proučavani, međutim, ne treba se nadati da su sigurne..

Ako govorimo o tome jesu li elektroničke cigarete štetne, odgovor će biti jednoznačan - štetan. Ni s kvalitetnim sastojcima nikotin se ne može učiniti sigurnim. Ova je opcija nježnija za tijelo, zbog čega se pronalaze pozitivne promjene pri prelasku na njega. Ali to je moguće samo ako se koriste kvalitetne cigarete i poštuje se doziranje. U drugim situacijama reakcija može biti nepredvidljiva..

Sastav tekućine može uključivati ne samo glavne komponente. Beskrupulozni proizvođači ponekad mu dodaju štetne spojeve koji mogu izazvati ovisnost. Također, ti se spojevi mogu akumulirati u tijelu na isti način kao i otrovne tvari običnih cigareta..

Pare koje udahne pušač imaju učinak sličan djelovanju katrana: smanjuju količinu kisika u krvi, što ometa normalno funkcioniranje tijela.

Zbog gladovanja kisika, moždana aktivnost slabi, a s duljim održavanjem nedostatka kisika, javljaju se patološke promjene u cijelom tijelu, uključujući i dišne organe. Zbog toga pušači često imaju upalu grla, srca, glave itd. Utjecaj e-cigareta nije ograničen samo na ovo. Mogu se pojaviti sljedeće poteškoće:

gubitak apetita,
poteškoće sa zaspanjem, nesanica,
smanjen imunitet,
negativno raspoloženje,
rizik od trovanja.

Prema svemu navedenom, možemo reći da se ova metoda ne može smatrati sigurnom opcijom pušenja..

Razvoj plućnih patologija

Istraživanja na ovom području još nisu provedena, pa je teško reći uzrokuju li e-cigarete ozbiljne respiratorne bolesti. Međutim, nikotin utječe na sve organe, a dišni sustav nije iznimka..

Iako je voda s okusom osnova tekućine za pušenje, morate uzeti u obzir činjenicu da okusi mogu izazvati alergijsku reakciju. Neki pušači imaju poteškoća s disanjem i prijavljuju da imaju poteškoća s disanjem nekoliko minuta nakon još jedne stanke dima. Mogu imati i bolove u prsima, otežano disanje i osjećaj stezanja..

Proučavajući učinak takvih cigareta, utvrđeno je da su dišni putevi suženi nakon što je pušač upotrijebio elektroničku cigaretu. Još uvijek nije bilo moguće utvrditi je li ovaj fenomen posljedica alergije na aromatične tvari ili je to uobičajena reakcija dišnih organa na proces pušenja..

Također, neki korisnici e-cigareta rekli su da su imali češće napade kašlja i da im se zdravlje pogoršalo nakon prelaska na novi način pušenja. Neki istraživači to objašnjavaju činjenicom da se tijelo počelo čistiti od toksina nakupljenih tijekom godina pušenja..

Stoga su nepovoljni simptomi rezultat uklanjanja štetnih tvari zbog kojih osoba može osjetiti slabost, glavobolju, umor itd. Neki ljudi imaju pogoršanje stanja kože i probleme u probavnom traktu. Još uvijek nije utvrđeno leži li razlog u čišćenju tijela i njegovom restrukturiranju ili je to uzrokovano utjecajem novog uređaja..

Kemijski spojevi koje neki proizvođači stavljaju u otopinu koja se koristi za punjenje uložaka mogu biti vrlo ovisni. Osim toga, akumuliraju se u tkivima organa, posebno u respiratornom traktu, što može uzrokovati razne bolesti (astma, maligne novotvorine). Pazite da upotrijebljena tekućina ne sadrži štetne spojeve, još nema mogućnosti.

Nedostatak informacija o tome kako ovaj razvoj utječe na pluća nije posljedica samo činjenice da postoji nedavno, a mehanizam njegovog učinka nije proučavan. Ovaj stroj postaje moderan, pa proizvođači troše puno novca na njegovo oglašavanje. Neisplativo im je prijavljivati negativne informacije o proizvodu. Stoga korisnici moraju sami odlučiti mogu li se to nazvati sigurnim..

Vaping i pluća. Dugotrajna istraživanja

Više puta smo napisali da je vaping vrlo mlado područje, pa u njemu postoji vrlo malo dugoročnih studija i nema radova koji razmatraju učinak elektroničkih cigareta na rad nekih organa ili na ljudsko zdravlje općenito..

Ali danas imamo svoje prvo istraživanje o dugoročnim učincima vapinga na pluća. I prema njemu, vaping ne šteti plućima..

Glavni autor studije je Ricardo Polos, gorljivi zagovornik upotrebe e-cigareta. Nećemo dugo nabrajati njegove zasluge i regalije, samo napominjemo da je svjetski lider u proučavanju respiratornog trakta i da vodi Institut za medicinu i kliničku imunologiju na Sveučilištu u Cataniji (Italija).

Vratimo se samoj studiji. Glavna poteškoća u čistoći pokusa bila je u tome što je većina današnjih vepersa pušila jučer, a ponekad i poprilično puno, te bi u skladu s tim mogla imati neku vrstu oštećenja pluća. Da bi to zaobišli i isključivo razmotrili učinak vapinga na pluća, autori studije odlučili su pronaći one koji nikada prije nisu pušili prije e-cigareta. Bilo je prilično teško.

Studija

Među redovitim posjetiteljima vape shopova pronađeni su ljudi koji ili nikada nisu dodirnuli uobičajene cigarete ili su ih u životu popušili manje od 100. Također su koristili e-cigarete najmanje 3 mjeseca na početku studije. Volonteri su prošli puni liječnički pregled u centru za pušenje na Sveučilištu Catania. Cjelokupni odabir trajao je u ljeto 2013. godine, a samo prikupljanje podataka odvijalo se od rujna 2013. do ožujka 2017. godine.

Uz takve parametre kao što su tjelesna težina, krvni tlak, puls, kriteriji za respiratorne funkcije pluća, znanstvenici su uzeli u obzir i uređaj koji se koristi za vaping i tekućinu za njega..

Tijekom 3,5 godine, 4 sudionika odbila su sudjelovati u istraživanju bez objašnjenja razloga, a 3 osobe su suspendirane (2 od njih su potpuno prestale koristiti elektroničke cigarete, a 1 osoba je vrlo rijetko pribjegla vapingu).

Kao rezultat toga, u tako dugom vremenskom razdoblju, 9 preostalih sudionika nije pokazalo nikakva odstupanja, ne samo u stanju pluća, već i u ostalim praćenim parametrima..

Zašto je proučavano stanje pluća? Prema profesoru Poli, na respiratorni sustav najviše utječe pušenje ili vaping, pa je logično da se s njim počnu tražiti bilo kakve promjene. Međutim, kao što je već spomenuto, u prezentiranom radu procijenjeni su i drugi parametri. Ni u njima nije bilo odstupanja..

Profesor Polosa također primjećuje da, iako je njegovo istraživanje provedeno na ljudima koji nikada prije nisu pušili, a uzorak je bio mali, rezultati daju preliminarni zaključak da dugotrajna uporaba e-cigareta ne dovodi do ozbiljne štete po zdravlje. A također se iz njih može zaključiti da je prijelaz s pušenja na elektroničku cigaretu na plućima mnogo manji utjecaj.

U svojim komentarima na studiju, Ricardo Polos također je obratio pažnju na važnost uzimanja u obzir intenziteta pušenja / vapinga. Dakle, napominje da će oni koji puše 5 cigareta dnevno vjerojatno osjetiti utjecaj loše navike na svoje zdravlje kasnije od onih koji puše kutiju dnevno..

Isto je i s tekućinom. Ispitanici su koristili oko 4 ml tekućine dnevno. Neki vapers koriste puno više. I ne možemo reći da vaping utječe na njih na potpuno isti način. Potrebno je istražiti vezu između zdravstvenih rizika i količine korištene tekućine.

Ricardo Polosa napominje da bi želio nastaviti studij i nada se da će potvrditi svoja otkrića za razdoblje od 5-6 godina, ali potrebno je financiranje. Danas je mnogo veća vjerojatnost da ćete pronaći financijsku potporu ako studija predstavlja vaping u negativnom svjetlu..

Nadamo se da će znanstveni savjetnik talijanske lige protiv pušenja i čelnik Europskog odbora za standardizaciju elektroničkih cigareta, profesor Polosa, uspjeti pronaći dovoljno sredstava za svoja dugoročna istraživanja, a u budućnosti nas očekuje još mnogo radova utemeljenih na dokazima. Bilo bi posebno zanimljivo znati kako pluća pušača izgledaju nakon nekoliko godina parenja u usporedbi s onim kako su izgledali dok puše..

Možda će vas također zanimati:

Ako vam se članak svidio, podijelite ga s prijateljima..

Kako e-cigarete utječu na zdravlje?

Prije više od deset godina svijet je postao svjestan novog izuma - elektroničke cigarete. I cijelo to vrijeme stručnjaci proučavaju učinak elektroničkih cigareta na zdravlje, jer je to vrlo važna karakteristika procesa pušenja..

U početku je izrada takvih naprava napravljena kako bi pušenje bilo što sigurnije za pušača i ljude oko njega. Prijelaz na upotrebu takvih uređaja mnogi su počeli shvaćati kao pravi korak ka potpuno odvikavanju od ovisnosti o pušenju. Također, prijelaz se smatrao načinom očuvanja zdravlja. Do danas se e-cigarete smatraju apsolutnom blagodatom. No, studije i zapažanja pokazala su da učinak elektroničkih cigareta na tijelo nije toliko pozitivan..

Što je u elektroničkoj cigareti

Zapravo je aktivno pušenje sustava e-pušenja udisanje, kada pušač udiše pare tekućine napunjene zamjenjivim uloškom ili posebnim spremnikom (ovisno o vrsti elektroničkog sustava za pušenje). Stoga se vrlo često proučava učinak elektroničkih cigareta na zdravlje kroz takve tekućine. Obično se sastoji od četiri komponente:

glicerin - alkohol koji se koristi u medicini, prehrambenoj industriji, a koji je potreban za dodavanje određene viskoznosti tekućini;
aroma;
propilen glikol - igra ulogu posebnog otapala, prilično bezopasnog aditiva za hranu;
nikotin - dok takvi uređaji koriste medicinski pročišćenu verziju ove tvari.

Prve tri komponente potrebne su kako bi tekućina za pušenje dobila određenu aromu i konzistenciju. Ovi su prehrambeni dodaci prilično poznati ljudskom tijelu, ne narušavajući njegovo zdravlje. Iako je učinak elektroničkih cigareta na zdravlje u kontekstu ovih tvari slabo proučavan zbog relativno kratkih razdoblja aktivne upotrebe takvih naprava od strane osobe. Poznato je da u nekim slučajevima ti aditivi mogu uzrokovati sve vrste alergijskih reakcija različite težine..

Nikotin je ključni sastojak tekućina za ove uređaje. Ovdje on ima najjači učinak na ljudsko tijelo. Na fiziološkoj razini aktivni pušači pate od ovisnosti o ovom otrovu. Uvriježeno je mišljenje da je učinak elektroničke cigarete na osobu sigurniji nego kod redovitog pušenja. Prilikom primanja "dijela" nikotina kroz takav uređaj nema otrovnih tvari koje se oslobađaju tijekom izgaranja i koje su prisutne u duhanskom dimu (formaldehid, cijanovodična kiselina, cijanid, ugljični monoksid). Možemo reći da e-sustavi za pušenje općenito imaju svoje prednosti i isključive nedostatke za ljudsko tijelo..

Glavna svojstva komponenata tekućine za pušenje

Glicerin je alkohol potreban za postizanje određene razine viskoznosti tekućine. Ovu tvar aktivno koristi prehrambena, kozmetička industrija, dok se smatra bezopasnom za tijelo..

Okusi su klasificirani kao prirodni ili umjetni. Glavna svrha ovih tvari je učiniti postupak pušenja elektroničkih uređaja što sličnijim upotrebi tradicionalnih cigareta. U stvarno visokokvalitetnim ulošcima, smjesama, oni su neškodljivi za tijelo. Međutim, učinak e-tekućine na tijelo, gdje nema 100% povjerenja u kvalitetu aroma, može biti vrlo negativan..

Propilen glikol je alkohol koji se koristi kao otapalo koje poboljšava prijenos nikotina u pluća. Slično glicerinu, to je dodatak prehrani koji se i dalje smatra bezopasnim za tijelo. Ali kod nekih je ljudi sposoban izazvati razne alergijske reakcije, aktivno iritirajući dišni put. Ako se otkriju takve negativne reakcije, vrijedi odabrati tekućine u kojima nema propilen glikola.

Nikotin je alkaloid koji je izuzetno toksičan. Naravno, nije ništa korisnije nego u običnim mješavinama duhana za pušenje. Oni također suzbijaju kardiovaskularni, živčani sustav, uzrokuju slične ozbiljne bolesti, javlja se ovisnost. Istodobno, medicinski pročišćeni nikotin koristi se u e-sustavima.

U standardnim cigaretama ima mnogo više štetnih tvari. Dakle, samo karcinogeni ulaze u ljudsko tijelo jednim udisanjem od oko 70 vrsta. Arsen, cijanovodična kiselina, stiren i ogromna količina drugih otrovnih tvari prisutni su u duhanskom dimu. U slučaju kombinacije sa smolama, takvi kancerogeni i nikotin aktivno provociraju razvoj ozbiljnih onkoloških bolesti dišnog sustava i želuca. Stoga je mišljenje liječnika o utjecaju na zdravlje elektroničkih cigareta koje sadrže nikotin definitivno negativno..

Aktivni učinak elektroničkih cigareta

Pri pušenju elektroničkih uređaja nema vrućeg, otrovnog duhanskog dima. To je veliki plus za zdravlje pušača. Nakon prelaska s e-naprava na uobičajeno pušenje, receptori mirisa i okusa s vremenom se obnavljaju. Stoga osoba počinje bolje osjećati mirise, oštrije okusiti. S tim u vezi, učinak elektroničke cigarete na ljudsko tijelo je pozitivan. Inače, nemalo pušača ujutro ne jede doručak upravo zbog problema s okusnim pupoljcima, a obnavljanje osjeta okusa vraća jutarnji apetit.

Kratkoća daha, uvijek prisutna kod pušača sa značajnim iskustvom, kašalj također postupno nestaje. To znači da se učinak na pluća elektroničkih cigareta može nazvati i pozitivnim. To je zbog činjenice da se tijelo počinje samopročišćavati od karcinogena i smola koje su u njega ušle. Za pluća je također korisno što para od elektroničkih uređaja nije vruća, stoga ne sprži tkivo..

Hipertenzivni bolesnici koji su prešli na upotrebu e-cigareta, postoji relativna normalizacija krvnog tlaka, a oni koji su skloni meteosenzibilnosti, glavoboljama, osjećaju se nešto bolje. Usput, onima koje zanima utječe li pušenje elektroničkih cigareta na zube, bit će zanimljivo znati da takav prijelaz ima kozmetički učinak - žuti plak postupno napušta zube, a nokti i posvjetljuju.

Nakon ove vrste istraživanja, čini se da ako osoba ne planira u potpunosti se riješiti navike pušenja, moderni elektronički sustavi za pušenje najbolja su opcija, jer imaju dovoljno zdravstvenih blagodati. Ali postoji i loša strana ovog učinka na tijelo. U određenom smislu, oni, naprotiv, pogoršavaju postojeću ovisnost, dovodeći količinu nikotina koju osoba konzumira do nevjerojatno visokih vrijednosti. S tim u vezi, utjecaj e-cigareta na zdravlje je negativan..

Poanta je u tome što se pušenje elektroničkim uređajima i konvencionalnim cigaretama znatno razlikuje. Odsutnost vrućeg duhanskog dima, prisutnost slabijeg ili općenito aromatiziranog ugodnog mirisa subjektivno čine e-cigarete manje "jakim" u usporedbi s konvencionalnim. To utječe na povećanje doze pušača. Uz to, količina nikotina navedena na pakiranju nije uvijek istinita. Vrlo često je u pušačkim tekućinama puno više nego što je naznačeno. A povećanje doze konzumacije nikotina značajno povećava ovisnost, imajući razarajući učinak na zdravlje pušača. Dakle, izravni utjecaj elektroničkih cigareta na živčani sustav može dovesti do njegove paralize sve do početka smrti..

Pasivno pušenje suvremenih elektroničkih uređaja

Pušač je uvijek blizak ljudima koji se, htjeli-ne htjeli, također nađu uključeni u proces aktivnog pušenja. Korištenje elektroničkih sustava za pušenje ne smeta drugima koliko neugodan miris cigareta. Također ne šteti otrovnim isparenjima duhana. No utvrđeno je da se pare nikotina mogu taložiti, nakupljati na površinama prozora, zidova, zidova, namještaja i drugih predmeta kada se elektronička cigareta koristi u zatvorenom prostoru. Dakle, pasivni pušači ne mogu samo udahnuti, iako mirisnu paru, tamo gdje je nikotin, šteteći svom zdravlju. Stvarni učinak e-cigareta na zdravlje zbog takvih "nikotinskih naslaga" u prostorijama nije razjašnjen..

Što znanost kaže

Nažalost, većina studija o upotrebi e-cigareta ne udovoljava osnovnim zahtjevima metodologije. Postoji samo nekoliko stvarnih studija stručnjaka koji su testirali učinke e-cigareta na srce i zdravlje općenito..

Uzimajući u obzir brojne metodološke probleme, relativno mali broj studija, sukob interesa, nedosljednosti i proturječja dostupnih rezultata, kao i nedostatak dugoročnih opažanja, danas je nemoguće potvrditi sigurnost korištenja e-cigareta.

Prilično velik broj istraživanja provedenih na razne teme, uključujući učinak procesa pušenja elektroničkih cigareta na štitnjaču, organizirali su proizvođači takvih uređaja ili uz njihovu izravnu podršku. Sukladno tome, takve se studije ne mogu nazvati 100% ispravnima i potvrđenim. Uz to, stručnjaci kažu da je najtužniji aspekt upotrebe e-cigareta nedostatak dovoljno informacija, posebno o dugoročnom utjecaju e-cigareta na zdravlje. Istodobno, morate znati da su u brojnim istraživačkim postupcima kod određenih marki tekućine za pušenje pronađene sve vrste kancerogenih tvari.

Uz to, jedna od najozbiljnijih poteškoća u proučavanju učinka elektroničkih cigareta na potenciju, ostalih tjelesnih sustava je nevjerojatan broj vrsta ovih uređaja. Stoga je vrlo teško proširiti rezultate istraživačkih postupaka s jednim uređajem na čitav spektar drugih marki..

Općenito, aktivno pušenje e-cigareta benigna je opcija za održavanje postojeće ovisnosti o nikotinu. Kada puše, njihov učinak na tijelo nije toliko opasan, stoga, ako se pažljivo promatra točna doza, pušači se doista počinju osjećati malo bolje. Međutim, 10 godina je relativno kratko vrijeme za detaljno proučavanje učinka elektroničkih cigareta na zdravlje i procjenu njihove opasnosti..

Stoga još nije moguće naznačiti kakve će dugoročne posljedice imati takvo pušenje. U svakom slučaju, nikotin je otrov koji je nevjerojatno opasan za ljudsko tijelo. Stoga nemojte koristiti e-cigaretu kao „zdravu“ alternativu pušenju..