Prehladu karakterizira visoka temperatura i loše zdravstveno stanje. Glavni simptomi bolesti: kašalj, začepljenost nosa, oticanje grla. Tradicionalna medicina savjetuje razne lijekove koji će brzo ublažiti simptome bolesti. Međutim, postoji blagi narodni način - udisanje preko krumpira prilikom kašljanja.
Inhalacija krumpira za kašalj hipoalergena je terapija kod kuće, prikladna za djecu i trudnice. Nedvojbena prednost ove metode je dostupnost. Bezopasnost krumpirove pare posebno je važna za pacijente koji pate od povećane osjetljivosti na ljekovitu kemiju.
Princip rada
Zagrijana para koju pušta kuhani krumpir sadrži fitoncide (biološki aktivne tvari) s česticama etilnog alkohola. Aditivi djeluju antibakterijski, etanol je prirodno otapalo koje ubrzava njihov prodor u respiratorni trakt. Topla para zagrijava dišni sustav, oslobađajući putove nakupljene sluzi.
Dakle, kada se udiše s krumpirom, učinak se izražava u:
- normalizacija protoka krvi zbog vazodilatacije prehladom;
- usporavanje upalnog procesa;
- edem nazofarinksa postupno se ublažava.
"Topla para otapa flegm, ubrzava proces njegovog oslobađanja i sluznica se čisti".
Prednosti i šteta udisanja krumpira
Udisanje topline kuhanog krumpira učinkovita je terapija. Udisanje parom pozitivno utječe na:
- protok krvi;
- otapa nakupljenu sluz;
- ukapljuje zagušenja sluznice, olakšavajući disanje.
Disanje preko krumpira učinkovito je za bilo kakve manje respiratorne tegobe. Dišni putevi se čiste iskašljavanjem sluzi.
Bilo koja metoda ima dobru i lošu stranu. Šteta leži u mogućim posljedicama:
- opekline usne šupljine, nazofarinksa - izazvane previše vrućom parom;
- opstrukcija - oticanje sluzi unutar trakta dovodi do zastoja disanja.
Zatvaranje dišnih putova češće je u male djece nego u odraslih. Udisanje pare sužava ionako mali lumen bronhijalnih cijevi. Sva nakupljena sluz koja nema vremena za odlazak začepljuje dišni put. Liječenje djeteta kod kuće snažno se ne preporučuje..
"Rizik od respiratorne opstrukcije veći je ovisno o dobi djeteta.".
Indikacije i kontraindikacije za udisanje
Glavne indikacije za udisanje su: zagušenja, često kašljanje ispljuvka. Postupak je izuzetno koristan kod sljedećih bolesti:
- bronhitis;
- faringitis;
- sinusitis u početnim fazama;
- astma;
- angina.
Maksimalni terapeutski učinak može se dobiti samo u odsustvu kontraindikacija:
- toplina;
- gnojni stadij sinusitisa i tonzilitisa;
- pneumotoraks (nakupljanje zraka u pleuralnom području);
- srčana bolest;
- česte krvarenja iz nosa;
- kardiovaskularna insuficijencija;
- pritisak;
- plućni emfizem.
"Ovaj je postupak kontraindiciran za djecu mlađu od 7 godina.".
Ne može se liječiti udisanjem pare ako postoji bilo koja od navedenih kontraindikacija. Trebali biste se liječiti kako ne biste pogoršali postojeće bolesti.
Recepti za krumpir za inhalaciju
Nije dovoljno samo skuhati gomolje za inhalaciju - trebate znati pravilno disati preko krumpira prilikom kašljanja. Prvo morate pripremiti sve što vam treba:
- Krumpir. Idealno mladi identični gomolji. Koliko uzeti - ovisi o odabranoj posudi.
- Široka posuda za postavljanje krumpira na dno.
- Aditivi - siva sol, soda bikarbona.
- Topla vunena deka.
Vuneni pokrivač potreban je kako bi se stvorili optimalni uvjeti za pacijenta - vrsta vakuuma ispunjena parom. Tava je postavljena na podignutu platformu, omotana ručnikom sa svih strana. Pacijent se pokriva pokrivačem, savija se nisko i diše.
Učinite udisanje ispravno
Udisanje na pari najbolje je obaviti nakon obroka. Nakon završetka postupka važno je odmarati se pola sata. Ne razgovarajte, ne pijte i ne radite ništa drugo - poželjno je ne naprezati grlo.
"Optimalna temperatura pare - 50 o C".
Trajanje liječenja ovisi o osobi - koliko je ona u stanju izdržati. Ali nemojte disati preko pare dulje od 15 minuta. Udisanje se može provoditi 2 puta dnevno samo uz dobru toleranciju. Najbolje vrijeme je neposredno prije spavanja.
Opcije slijeda daha:
- Udahnite dva puta na usta, dvaput izdahnite kroz nos - i ponovite;
- Udahnite na nos, izdahnite na usta.
"Preporučuje se izmjenjivanje tehnika disanja kako bi se postigla učinkovitost.".
Postoji nekoliko metoda za pripremu povrća prije inhalacije. Svaki recept ima manje razlike. Glavno pravilo svakog od njih je hlađenje juhe..
Oguljeni krumpir za inhalaciju
Izaberite deset malih gomolja. Temeljito isprati prljavštinom, oljuštiti, izrezati oči. Stavite na dno posude, a zatim ulijte malu količinu vode - jedva bi trebala prekriti krumpir. Lagano posolite, kuhajte dok ne omekša. Ohladite na prihvatljivu temperaturu, umijesite krumpir žbukom - proizvod je spreman. Dišite preko pulpe krumpira u petominutnim serijama.
Krumpirova kora za inhalaciju
Ekonomičan recept u kojem se koriste samo kore krumpira. Koru prelijte vodom, dodajte žličicu sode bikarbone i malo soli. Prokuhajte na laganoj vatri. Za mladi krumpir obično je dovoljno 30 minuta. Ostavite da se ohladi prije postupka.
Ljuske krumpira s vremenom ne gube svoje blagodati. Mogu se sušiti za upotrebu kod suhog kašlja. Kuhana koža oslobađa iste aditive kao i svježi krumpir. Recikliranje sirovina - ekonomičan način.
Krumpir u odorama za inhalaciju
Tradicionalni bakin recept je krumpir sa jaknom. Temeljito isperite mlade gomolje, stavite na dno široke posude. Dodajte vodu na razinu krumpira. Kuhajte na laganoj vatri do dobivanja određene arome. Pazite da voda ne ključa - ona je ta koja stvara paru.
Nije potrebno ispuštati vodu, možete ispustiti malo ulja eukaliptusa - imat će vazokonstrikcijski učinak. Miris eukaliptusa doslovno će se probiti kroz zagušenja, rastvarajući sluz. Pustite da se juha ohladi. Uzmi inhalacije, pokriveni pokrivačem.
“Uz eukaliptus, dobra su i ulja od mente i mentola. Prije upotrebe morate biti sigurni da nema alergije ".
Krumpir sa sodom bikarbonom i soli za inhalaciju
Recept je uglavnom usmjeren na liječenje suhog kašlja. Treba koristiti temeljito oguljeni krumpir. U vodu dodajte 1 žlicu sode i soli. Kuhane gomolje treba usitniti.
Krumpir s Validolom za inhalaciju
Recept se malo razlikuje od gore navedenog, osim što se krumpir ne može oguliti. Kuhajte u čistoj vodi bez dodavanja soli. U gotovu juhu ulijte validol, započnite inhalaciju.
"Validol sadrži mentol koji djeluje na sluz i ubrzava iskašljavanje.".
Rezimirajući
Učinkovitost metode suhog kašlja potvrdila je nekoliko generacija. Glavna prednost narodnog lijeka je jednostavnost i pristupačnost. Kuhani krumpir sa soli i sodom izvrstan je kod prehlade.
Kako pravilno disati preko krumpira tijekom liječenja kašlja
Kod prehlade, curenja nosa i raznih vrsta gripe obični krumpir može poslužiti kao prva pomoć.
Nije tajna da udisanje parom od kuhanog krumpira, provedeno na početku simptoma bolesti, ima blagotvoran učinak na tijelo..
- Korisne značajke
- Potencijalna šteta od udisanja krumpira
- Kontraindikacije
- Kako pravilno pripremiti krumpir za inhalaciju
- Krumpir u jakni
- Kuhani krumpir i odvar od krumpira
- Oguljenje krumpira
- Kako pravilno disati preko krumpira
- Kako disati
- Udisanje krumpira soda bikarbonom
Korisne značajke
Topla para koja proizlazi iz krumpira izaziva nalet krvi na sluznicu u gornjem dijelu dišnog sustava, a također pomaže u razrjeđivanju ispljuvka i uklanjanju stagnacije.
Vrlo je korisno disati preko krumpira kod kašlja, curenja nosa i bronhitisa. Udisanje preko krumpira pomaže u uklanjanju flegma, kao i oslobađanju putova dišnog sustava.
Takvo udisanje značajno poboljšava zdravstveno stanje s curenjem nosa, osim toga, zahvaljujući udisanju s krumpirom, možete znatno smanjiti broj tableta koje pijete i značajno ubrzati proces zacjeljivanja.
Udisanje krumpira vrsta je liječenja bez lijekova. To je glavna prednost ove metode rješavanja kašlja i curenja nosa. Ali takvu bi tehniku trebalo koristiti ako tijekom bolesti ne dođe do jakog povišenja temperature.
Trudnicama će terapija inhalacijom krumpira olakšati borbu protiv prehlade, kašlja i pospješiti rano ispuštanje ispljuvka bez upotrebe lijekova koji mogu štetiti fetusu.
Treba imati na umu da je uporaba ovog postupka inhalacije dopuštena samo ako nema kontraindikacija kardiovaskularne prirode i to samo nakon savjetovanja s kvalificiranim medicinskim službenikom..
Jedna od jasnih prednosti ove metode liječenja, nesumnjivo, može se nazvati jednostavnost upotrebe i apsolutna dostupnost. Napokon, da biste disali preko krumpira, ne trebate trošiti novac ili raditi nešto previše komplicirano. Sve je vrlo jednostavno i lako implementirati u obično kućno okruženje..
Potencijalna šteta od udisanja krumpira
Upotreba ovog postupka može biti prilično štetna ako je temperatura pare previsoka, jer to može dovesti do opeklina sluznice šupljina usta i grla. Da bi se eliminirala vjerojatnost takve situacije, temperatura para krumpira trebala bi biti približno 45-50 Celzijevih stupnjeva..
Za malu djecu upotreba ovog udisanja krumpira može izazvati opstrukciju dišnog sustava..
To je zbog činjenice da su bronhi kod djece puno manji od odraslih, a tijekom udisanja vruće i vlažne pare potiče oticanje viskoznog ispljuvka, što može prouzročiti značajno sužavanje i moguće potpuno zatvaranje dišnih putova.
Štoviše, ovisno o dobi (što je mlađa, to je veći rizik) djeteta, rizik od začepljenja dišnih putova značajno se povećava.
Kontraindikacije
Zabranjeno je udisati paru krumpira na vrlo visokim temperaturama, jer to može izazvati još veće pogoršanje stanja pacijenta, stoga je uporaba ovog postupka dopuštena samo na normalnoj tjelesnoj temperaturi.
Zabranjeno je raditi inhalacije s krumpirom ako osoba često krvari iz nosa. Također je nemoguće provoditi inhalacije parom ako su započeli procesi raspadanja u nazofarinksu ili sinusima..
Ljudima koji imaju visok krvni tlak, bolesti srca i upalu pluća također je zabranjeno izvoditi ovaj postupak. U slučajevima kada pacijent ima poremećaj cirkulacije u mozgu i bolesti krvnih žila, inhalacije krumpira treba zamijeniti nekim drugim medicinskim postupcima.
Djeci mlađoj od sedam godina liječenje udisanjem parnog krumpira propisuje samo ljekar koji liječi, a djeci koja još nemaju godinu dana ovaj je postupak strogo zabranjen..
Kako pravilno pripremiti krumpir za inhalaciju
Postoji nekoliko načina za pripremu krumpira za inhalaciju parom:
- Krumpir se kuha u uniformama (ne ljušti se);
- Krumpir se prethodno skuha, oljušti;
- Za inhalaciju se koriste kore od kuhanog krumpira;
- Za inhalaciju pravi se izvarak gomolja krumpira.
Ne zaboravite da će ove metode biti najučinkovitije kad se pušenje potpuno eliminira. To je zbog činjenice da nikotin doprinosi sužavanju krvnih žila, a time uvelike komplicira proces liječenja..
Krumpir u jakni
Za ovu metodu potrebno je odabrati najmanji krumpir, a zatim ga temeljito isprati. Nakon toga, bez ljuštenja kore, stavite u lonac, napunite vodom tako da jedva poplavi gomolje.
Morate kuhati na najnižoj vatri dok se ne pojavi aroma kuhanog krumpira. Ovim načinom pripreme krumpira nema potrebe za isušivanjem posude..
Osim toga, prilikom kuhanja krumpira možete koristiti ljuske zobi, što će povećati ljekovita svojstva u borbi protiv kašlja i upale grla..
Kuhani krumpir i odvar od krumpira
Najčešće se tijekom bolesti koristi ova metoda, jer je dovoljno kuhati 3 ili 4 oguljena srednje krumpira i vruću vodu malo ohladiti u loncu..
Vruća juha od krumpira potpuno se ocijedi ili jednostavno prelije u drugu posudu. Može se koristiti za inhalaciju parom, a bilo bi korisno dodati par kapi ulja eukaliptusa..
Oguljenje krumpira
Krumpirova kora također se često koristi za inhalacije. Prije postupka, temeljito se opere i prokuha. Dopušteno je koristiti ne samo svježe, već i unaprijed pripremljene kore.
U tu svrhu moguće ga je ne bacati tijekom cijele godine, već ga osušiti i zadržati čišćenje.
Tijekom razdoblja jakog širenja prehlade, lako se mogu koristiti kao lijek..
Kora krumpira ne samo da zadržava, već čak i pojačava svoja korisna svojstva kad nikne. Kao i sama kora, i klice se moraju dobro oprati, osušiti i koristiti za inhalaciju..
Kako pravilno disati preko krumpira
Postupak treba provesti najranije sat vremena nakon jela. Nakon samog udisanja, tijelo treba odmoriti..
Samo trebate ležati barem pola sata, dok se razgovor, jelo ili piće ne isplati, pa je bolje da prije spavanja udahnete krumpir.
Trajanje postupka oblikuje se na temelju stanja pacijenta, ali ne smije biti duže od 15 minuta. Ako je potrebno, nije zabranjeno provoditi postupak dva puta dnevno, na primjer ujutro i navečer.
Krumpir se stavlja u lonac na samom dnu ili u metalni kotlić s izljevom. U izljev morate umetnuti poseban lijevak. Krompir trebate disati s curenjem nosa i suhim kašljem, dok glavu trebate prekriti krpom ili ručnikom, ne možete se saviti prenisko.
Korisno je tijekom kašljanja disati preko krumpira, pa u akutnim napadima astme nije zabranjeno povećavati broj zahvata.
Kako disati
Da biste prevladali curenje iz nosa, morate pokušati disati isključivo na nos, naizmjence zatvarajući svaku nosnicu.
Udisanje parom neće prevladati s pozitivnim učinkom ako se nosna upala iz početne faze pretvorila u gnojni oblik, stoga se u nosnoj šupljini stvaraju gnojne nakupine. U takvoj situaciji udisanje parom ne samo da neće pomoći, već će izazvati i pogoršanje..
Dišite na usta kada:
- bronhitis;
- kašalj;
- laringitis;
- grlobolja.
Tijekom prehlade koju prati jak kašalj i curenje iz nosa koristi se naizmjenično udisanje pare kroz nos i usta. Kao što je gore spomenuto, ova se metoda koristi samo kod normalne tjelesne temperature pacijenta..
Ova metoda vrlo dobro zagrijava gornji dio dišnog sustava, a ujedno ublažava promuklost, upalu grla i ublažava kašalj.
Udisanje krumpira soda bikarbonom
Kod bronhitisa se za postupak inhalacije koriste i čisti krumpir i razni dodaci.
Primjerice, da biste povećali učinkovitost, kuhani krumpir možete posipati malo sode bikarbone i malo zgnječiti vilicom. Nakon toga trebate disati toplu paru oko 3-4 minute..
Ova metoda pomoću sode bikarbone dobro djeluje na curenje nosa, a također čisti nosnu šupljinu, ubrzava uklanjanje sluzi u sinusima..
Udisanje krumpira s dodatkom sode bikarbone i kuhinjske soli izvrsno je kod suhog kašlja. Čim se krumpir skuha, možete mu odmah dodati sodu i sol. Zatim, nakon što se krumpir skuha, trebate ga malo zamijesiti za učinkovitiji učinak..
Udisanje krumpirove pare korisno je za:
- curenje iz nosa;
- gripa;
- astma;
- bronhitis;
- upala sinusa;
- kašalj.
Ovaj se postupak ne koristi kod infekcija donjih dišnih putova i upale pluća.
Pravila za inhalaciju s krumpirom prilikom kašljanja
Unatoč popularnosti ljekarničkih raspršivača, koji se široko koriste za liječenje bolesti gornjih i donjih dišnih putova, popularnost narodnih metoda ne opada..
Odrasli i djeca, poput naših prabaka, nastavljaju disati preko krumpira kad kašlju. Ovaj članak će vam reći kako pravilno udahnuti i koje kontraindikacije ima ovaj postupak.
- Prednosti i kontraindikacije postupka
- Preporuke za udisanje
- Metode udisanja
Prednosti i kontraindikacije postupka
Istraživači su dokazali da krumpir sadrži tvari koje se koriste u farmakologiji za proizvodnju lijekova.
Para koju ispušta korijen usjeva uključuje:
- Tetradecan.
- Etanol.
- Dipropilen glikol.
Kad uđe u respiratorni trakt, para se taloži u nosnim prolazima i sluznici, omekšava je, normalizirajući time metaboličke procese, uklanjajući oticanje i uklanjajući nakupljenu sluz. Ovaj postupak je indiciran za sljedeće patologije:
- bronhitis;
- rinitis;
- angina;
- alergije;
- Bronhijalna astma;
- upala sinusa.
Važno! S sinusitisom, bez savjetovanja s liječnikom, ne možete udisati inhalaciju s krumpirom, jer samo on može ispravno procijeniti stanje pacijenta i odrediti stadij bolesti.
Udisanje preko krumpira omogućuje vam skraćivanje vremena liječenja lijekovima, jer njegovi aktivni sastojci djeluju aktivno na upalni fokus:
- resorpcija sluzi i flegma;
- uklanjanje natečenosti, smanjenje upalnog procesa;
- ublažavanje grčeva tijekom kašlja;
- vlaženje sluznice.
Unatoč sigurnosti i blagodatima narodnih metoda, krumpir protiv kašlja kontraindiciran je za sljedeće:
- na visokoj temperaturi, postupak se ne može provesti, jer će samo pogoršati stanje;
- bilo kakva krvarenja iz nosa, gnojni procesi nazofarinksa i paranazalnih sinusa;
- upala pluća;
- kršenje cerebralne cirkulacije;
- hipertenzija;
- kronične bolesti srca;
- djeca mlađa od 3 godine;
- grlobolja.
Važno! Malu djecu ne treba udisati, jer mogu znatno pogoršati djetetovo stanje, koje je povezano s uskim lumenom dišnih putova.
Kada se udahne vruća vlažna para, lumen se sužava, što blokira bronhije.
Preporuke za udisanje
Da bi inhalacije bile isključivo korisne, treba se pridržavati sljedećih jednostavnih preporuka:
- Treba odabrati iste gomolje, jer će jedno povrće zakuhati, a drugo neće biti potpuno kuhano. Za postupak treba koristiti dobro skuhan proizvod..
- Preporučuje se srednje povrće.
- Tijekom postupka trebate se pokriti pokrivačem na vrhu, ali nemojte se gušiti. Naravno, ne možete dopustiti hladan zrak ispod pokrivača. Međutim, trebali biste se sjetiti opreza, posebno za ljude koji pate od niskog krvnog tlaka. Preporuča se ostaviti mali razmak za usis zraka kao sigurnosnu mrežu. Ako osoba osjeća vrtoglavicu, mučninu, tada se postupak mora zaustaviti.
- Ako osoba koristi deku tijekom postupka, alergičari ne bi trebali uzimati vunenu deku. Najbolje je koristiti sintetiku ili pamuk.
- Bolje je udisati na krevetu, jer će biti bolje zauzeti ugodan položaj tijela.
- Za najbolji učinak zamotajte lonac tako da dulje ostaje hladan. Tijekom udisanja zabranjeno je koristiti gomolje s bilo kakvim deformacijama i mrljama, jer mogu sadržavati razne bakterije, spore, patogene i često uzrokuju alergijske reakcije.
- Prije provođenja postupka, sve treba pripremiti unaprijed kako se ne bi prekidalo.
- Udisanje treba obaviti 1 sat nakon jela.
- Nakon postupka, preporučuje se ležati 30 minuta, dok je uzimanje hrane, vode i razgovor zabranjeno.
- Trajanje postupka ne smije biti duže od 15 minuta. Za bolje rezultate inhalacija se može raditi dva puta dnevno..
Važno! Tijekom postupka, djeca bi trebala smanjiti vrijeme na 3-5 minuta.
Ispravno disanje je ključ postizanja najboljeg rezultata. Obično liječnici preporučuju sljedeće tehnike:
- s curenjem nosa, dišite kroz nos. Dok pokrivate jednu nosnicu i uzimate 3 udaha. Nakon toga, ista stvar mora se ponoviti s drugom nosnicom;
- ako je nos jako začepljen, preporuča se izmjenično disanje na temelju udisanja kroz nos, izdisaja kroz usta;
- ako pacijent ima kašalj i curenje iz nosa, tada se preporučuje sljedeće disanje: udahnite na usta i izdahnite kroz nos. Tada dolazi do promjene: udahnite kroz nos, izdahnite kroz usta;
- ako grlo boli, tada udisanje treba biti kroz usta. Prvo se duboko udahne, nakon čega se dah zadrži i izdahne..
Metode udisanja
Udisanje preko krumpira za kašljanje koristi se već dugo, dok su ljudi skupili mnogo recepata. U nastavku su navedene najčešće i najsigurnije metode:
- Oguljeni gomolji. Uzmite 5 krumpira, dobro operite, ogulite, prelijte hladnom vodom. Kuhajte dok ne omekša. Za inhalaciju možete koristiti i izvarak, a povrće koristiti za hranu. Ako pacijent ima suhi kašalj, tada se za postupak preporuča sol krumpira prije kuhanja.
- Guliti. Koru krumpira prelijte vodom, a zatim je kuhajte na laganoj vatri 20 minuta. Prije su se vadile ljuske krumpira za buduću upotrebu. Da biste to učinili, mora se osušiti i koristiti kao lijek..
- Jednolični gomolji smatraju se klasičnom opcijom. Da biste proveli postupak, trebate uzeti 5 komada prethodno opranog krumpira, kuhati na laganoj vatri dok se ne skuha. U tom slučaju voda ostaje u tavi, gomolje treba malo umijesiti.
- Soda. Ovaj recept dobro djeluje kod suhog kašlja. Da biste to učinili, dodajte 1 žlicu soli i sode u prethodno oguljene gomolje. Nakon kuhanja krumpira, treba ih pasirati. Mogu se dodati 2 kapi ulja eukaliptusa.
- S validolom. Krumpir temeljito isperite, a zatim ga skuhajte u malo vode. Kada je povrće kuhano, trebate dodati 2 tablete validola, nakon što se otopi, možete započeti postupak. Validol sadrži mentol koji djeluje na razrjeđivanje.
Udisanje s krumpirom vremenski je provjerena pristupačna metoda koja će, ako se pravilno izvede, znatno skratiti razdoblje bolesti i spriječiti pad sluzi u donji dišni put..
Kako pravilno disati preko krumpira prilikom kašljanja
Mnogi ljudi znaju da je disanje preko krumpira prilikom kašljanja korisno. Ovo je svestrana metoda pogodna za kućnu upotrebu. Prije nego što ga provedete, preporučuje se da se detaljnije upoznate s korisnim karakteristikama, uvjetima primjene i kontraindikacijama.
Blagodati udisanja
Uz beznačajan omjer vode, vruća para koju pušta obični krumpir sadrži fitoncide i mali broj spojeva etilnog alkohola. Izvrsno je otapalo za dubok prodor u respiratorni trakt. Takve su inhalacije korisne zbog antibakterijskog učinka, mogućnosti jednolikog zagrijavanja površine sluznice i bržeg izlučivanja ispljuvka.
Pri provođenju kućnih postupaka s krumpirom i kašljem možete računati na:
- širenje žila površine sluznice, normalizacija protoka krvi;
- suspenzija upalnih stanja i smanjenje oticanja grla;
- ukapljivanje ispljuvka, olakšavajući njegovo izlučivanje - to pridonosi bržem čišćenju dišnih putova.
Indikacije za inhalaciju krumpira kod kašljanja su bronhitis, prisutnost curenja iz nosa, faringitis. Također će biti korisno disati u parovima u početnim fazama razvoja sinusitisa i u pozadini tonzilitisa..
Pravila ponašanja
Postoje norme, poštivanje kojih će vam omogućiti postizanje maksimalnog rezultata od kućne terapije. Moći će se pravilno disati preko krumpira ako:
- stavite lonac ili posudu sa sastavom za samo-postupak na stolicu ili bilo koju drugu tvrdu površinu;
- duga ili jednostavno ometajuća kosa koja se skuplja na stražnjem dijelu glave, tako da ne ometa udisanje;
- udobno se smjestite na stolicu i pokrijte glavu pokrivačem;
- preporuča se disanje pare od četiri do 10 minuta.
Ako ga ima previše ili se nije stiglo ohladiti, morat ćete podići pokrivač.
Glava se mora držati na maloj udaljenosti od posude. Ako se previše približite, vjerojatnost opeklina na sluznici respiratornog trakta.
Važno je mirno i odmjereno disati s krumpirom, bez iznenadnih uzdaha. Ugrijani zrak udahnite kroz nos, a izdahnite isključivo na usta. Prilagođeni redoslijed radnji omogućit će što više zagrijavanje područja grla, nosa i sinusa.
Najbolji recepti
Mnogi ne znaju što bi trebao biti krumpir preko kojeg možete disati prilikom kućnog udisanja. Zbog toga će u nastavku biti predstavljeni najučinkovitiji recepti za kašalj..
Oguljeni krumpir i u odorama
Odaberite pet do sedam gomolja srednje veličine i temeljito isperite. Zatim će ih trebati oguliti, napuniti vodom - sve dok gomolji ne budu prekriveni. Ako pacijent ima suhu vrstu kašlja, u početnoj se fazi korijenski usjev smije malo soliti.
Zatim se kuha dok ne omekša, pusti da se ohladi i gnječi vilicom. Neke domaćice juhu iscijede iz povrća i dodaju je samo za inhalaciju, ali krumpir koriste za hranu.
Krumpir možete disati i tijekom kašljanja čak i u toj situaciji ako je kuhan u kori - ovaj je recept klasičan:
- Upotrijebite pet do 10 gomolja i stavite ih na dno duboke posude. Voda se dodaje u posudu za oko 25% više od razine korijena.
- Preporuča se prethodno ih dobro oprati..
- Sastav se kuha na umjerenoj, ali ne intenzivnoj zagrijavanju dok se ne pojavi specifičan miris gotovog krumpira. Nije potrebno uklanjati vodu - iznad nje će disati tijekom udisanja s nagonima za kašljanjem.
Korijensko povrće preporuča se hladiti dvije do tri minute, a zatim dobro umijesiti vilicom..
Udisanje solju i soda
Kod suhe vrste kašlja stručnjaci vam omogućuju i disanje preko krumpira, ali uz dodatak obične ili jodirane soli i sode bikarbone. Da biste to učinili, u početnoj fazi kuhanja, u oguljene korijenske usjeve potrebno je dodati jednu žlicu. l. navedene komponente. Približni udjeli su sljedeći: za pet krumpira jedna žlica. l. sol i soda. Nakon pripreme kućnog lijeka, gomolji omekšaju i prelaze izravno na postupak..
Dopušteno je ubrizgati dvije do tri kapi esencijalnog ulja eukaliptusa u sastav za inhalaciju prilikom kašljanja (bez ikakvih dodataka).
Međutim, to je dopušteno samo u odsutnosti alergijske reakcije. Stoga se prvo trebate posavjetovati sa stručnjakom ili upotrijebiti drugi sastav preko kojeg ćete također trebati disati kad kašljete.
Dodavanje validola
U tom se slučaju postupak mora provesti prema sljedećem algoritmu:
- za terapiju Validolom krumpir se ne smije guliti;
- više je nego dovoljno očistiti ga i skuhati u maloj količini vode;
- nakon 100% spremnosti, dodajte dvije tablete validol u sastav i pričekajte njegovo potpuno otapanje.
Zaključak je da je mentol prisutan u Validolu, što pozitivno utječe na razrjeđivanje sekreta nakupljenog u nazofarinksu. Međutim, s obzirom na vjerojatne kontraindikacije, prije disanja tijekom domaćeg udisanja s krumpirom i validolom prilikom kašljanja, najbolje je konzultirati se s pulmologom.
Liječenje krumpirom u trudnica
Para krumpira je prirodna i zato možemo razgovarati o njenoj sigurnosti za žene u bilo kojem tromjesečju trudnoće. Štoviše, postupci se mogu provoditi čak i u fazi dojenja..
Da bi trudnice, ako je potrebno, disale preko krumpira tijekom kašljanja, važno je poštivati sljedeća pravila:
- neprihvatljivo je pokriti vrh ručnikom ili manje gustim tkaninama;
- trebate polako udisati paru, plitko udišući i izdišući;
- vremenski razmak između kućnog liječenja kašlja i jedenja hrane trebao bi biti dva sata.
Trajanje udisanja s krumpirom je minimalno - ne više od pet minuta. Terapija na tečaju je dopuštena, ali ne duže od tri dana zaredom.
Postoje li kontraindikacije
Nakon što smo naučili kako pravilno disati preko krumpira prilikom kašljanja, ne treba zaboraviti na ograničenja. Unatoč univerzalnosti postupka, oni su i dalje dostupni. Na primjer, neprihvatljivo je za hipertenzivne bolesnike i bolesnike s bolestima srca i krvožilnog sustava. Popis kontraindikacija dopunjen je upalom pluća, krvarenjem iz nosa i gnojnim promjenama u nazofarinksu..
Pažnju svih roditelja treba skrenuti na činjenicu da je kod kašljanja nepoželjno disati preko krumpira ako je dijete manje od tri godine. To je zbog činjenice da su u djetinjstvu dišni putovi puno uži nego što će postati kako odrastaju. Pjesnik s edemom može razviti najozbiljnije posljedice. Najbolje je konzultirati se s pedijatrom o prihvatljivosti kućnog inhalacijskog liječenja za djecu mlađu od sedam godina..
Udisanje krumpira
Narodni lijek za liječenje respiratornih bolesti. Koristi se od davnina. Metoda danas nije izgubila na popularnosti, koristi se zajedno s modernim inhalatorima, raspršivačima. Narodni lijek ima složen učinak na dišni sustav, ubrzavajući oporavak. Za učinkovito udisanje trebate se pridržavati određenih pravila..
Terapijski učinak
Vruća para krumpira uključuje fitoncide, alkohol. Prve tvari imaju izražena antibakterijska svojstva. Etanol djeluje kao otapalo, antiseptik. Zahvaljujući svom djelovanju, fitoncidi prodiru dublje. Topla para zagrijava, širi krvne žile, potiče pojačanu cirkulaciju krvi, uklanja sluz.
Blagodati vruće krumpirove pare:
- poboljšava cirkulaciju krvi;
- širi krvne žile;
- smanjuje oticanje grla, nosa;
- uklanja zagušenja;
- zaustavlja upalni proces;
- ukapljuje sluz, olakšava njezino izlučivanje;
- ublažava bronhospazam, zaustavlja kašalj;
- uništava patogenu mikrofloru.
Inhalacije krumpira propisane su za:
- nazalna kongestija;
- sinusitis u početnoj fazi bolesti, kada nema gnoja;
- suh, mokar kašalj;
- faringitis;
- curenje iz nosa;
- bronhitis bez opstrukcije;
- angina.
Postupak se provodi kod kuće. Koristi krumpir u ljusci, kori, pulpi. Da bi se poboljšala terapijska svojstva, dopušteno je dodavanje drugih komponenata.
Kontraindikacije
Udisanje krumpira smatra se sigurnim liječenjem. Dopušteno za uporabu odraslih, trudnica, dojilja. Unatoč tome, još uvijek ima kontraindikacije.
- Budući da para dovodi do vazodilatacije, postupci se ne smiju raditi za hipertenzivne bolesnike, za bolesti krvožilnog i srčanog sustava.
- Iz istog razloga, nemojte udisati paru predispozicijom za krvarenje iz nosa.
- Postupci udisanja kontraindicirani su u prisutnosti gnojnih formacija u nosnoj, usnoj šupljini.
- Kod upale pluća postupak je neučinkovit i opasan.
- Visoka temperatura izravna je kontraindikacija..
- Nije dopušteno liječiti djecu mlađu od tri godine.
Inhalacija krumpira protiv kašlja, upale grla, curenja nosa učinkovita je ako je bolest blaga, donji dišni organi nisu uključeni u upalni proces.
Kako pravilno udahnuti krumpir
Da bi postupak mogao postići maksimalan učinak, moraju se poštivati određena pravila..
- Nakon jela trebalo bi proći najmanje 60 minuta. Punog želuca ne vrši se udisanje.
- Na kraju postupka ne možete piti pola sata. Ne izlaze vani dva sata, bez obzira kakvo je vrijeme ispred prozora.
- Preporučuje se disanje ujutro i navečer. Ako je naznačen jedan postupak, bolje je to učiniti 2 sata prije spavanja..
- Odrasli bi trebali udisati paru 15 minuta, za djecu od tri godine - 5 minuta.
Postoje detaljne upute kako raditi inhalacije s krumpirom kod raznih bolesti dišnog sustava. Preporuča se proučiti prije početka aktivne terapije..
- Stavite pripremljeni spremnik na stol ili na bilo koje prikladno mjesto.
- Ako povrće koristite s vodom, lagano otvorite poklopac, ali ga ne uklanjajte u potpunosti.
- Nagnite se nad parom, pokrijte glavu ručnikom ili vunenim šalom. Potrebno je stvoriti efekt saune.
- Nakon postupka, idite u krevet, zamotajte se u pokrivač. Lezite barem sat vremena. U ovom trenutku zabranjeno je jesti, piti, čak i razgovarati.
Ako pacijent ne diše dobro, dopušteno je da glavu potpuno ne pokrije ručnikom, trebate ostaviti prostor za ulazak zraka.
Kako kuhati krumpir za inhalaciju
Mnogi naši čitatelji pitaju trebate li guliti krumpir za inhalaciju. Zapravo, sve ovisi o bolesti koju treba liječiti. Postoji nekoliko načina kuhanja povrća..
Kako kuhati krumpir za inhalaciju:
- Odaberite nekoliko gomolja. Dobro oprati. Prelijte vodom, kuhajte dok ne omekša. Ovaj postupak obično traje 20 minuta..
- Dobro operite gomolje, ogulite. Stavite sredstva za čišćenje u lonac, prokuhajte. Ona će se koristiti za inhalacijske postupke..
- Ogulite povrće, stavite u široku šerpu, kuhajte dok ne omekša. Ocijedite vodu. Napravite pire krumpir. U ovom slučaju trebate disati izravno iznad pirea..
Mogućnost pripreme krumpira za medicinske zahvate ovisi o vrsti bolesti. Osim toga, dopušteno je dodavanje drugih komponenata za poboljšanje svojstava para krumpira..
Trebam li guliti krumpir prije udisanja
Pročišćavanje sadrži najveću količinu hranjivih sastojaka. U njima se nakuplja etanol koji ukapljuje flegm, olakšava njegovo izlučivanje. Ali ovdje se postavlja pitanje, što ako nema ispljuvka, kašalj je suh. U takvim se slučajevima preporučuje povrće oguliti. Pire djeluje opuštajuće, uklanja grčeve i zaustavlja kašalj. Da biste pojačali učinak tijekom kuhanja, dodajte sodu bikarbonu, sol. Voda se u ovom slučaju ne koristi.
Od kašlja
Udisanje pare dopušteno je kod suhog kašlja, kao i mokrog kašlja ako dovoljno dobro pročisti grlo. Za liječenje suhog, neproduktivnog kašlja koristi se pire od krumpira s dodatkom sode, soli, esencijalnih ulja, mokre juhe, čišćenja, krumpira sa jaknom. Udisanje s krumpirom za bronhitis razrjeđuje sluz, ubrzava čišćenje putova. Udisati toplu paru kroz usta, izdahnuti kroz nos. Udahnite duboko, ali ne često..
S curenjem iz nosa
Liječenje treba započeti čim se pojave prvi znakovi rinitisa. Para ima antibakterijski, zagrijavajući, pročišćujući učinak. Uklanja sluz, smanjuje njezinu količinu, uklanja edeme, poboljšava disanje. Udisanje s krumpirom protiv prehlade vrši se oko 15 minuta za odrasle, 5 za djecu. Sluz koja se izlučuje treba ispuhati u salvete. Udahnite paru kroz nos, izdahnite kroz usta. Također se preporučuje naizmjenično zatvarati nosnice, udisati toplu paru. Udisanje preko krumpira s tekućinom iz nosa ne smije se raditi na visokoj temperaturi ako se pojave gnojne tvorbe.
S sinusitisom
S takvom dijagnozom, postupci na pari moraju se raditi s oprezom. Bolest prati glavobolja, vrtoglavica, stoga se u trenutku udisanja pare zdravstveno stanje može pogoršati. Štoviše, topli zrak može proširiti infekciju. Grlo počinje boljeti, pojavljuje se kašalj. Strogo je zabranjeno zagrijavanje nosa u prisutnosti gnojnog pražnjenja..
Tijekom trudnoće
Tijekom razdoblja trudnoće, žene često pate od prehlade, jer je imunitet oslabljen. Za liječenje akutnih respiratornih infekcija, akutnih respiratornih virusnih infekcija, zabranjeni su mnogi lijekovi koji su se slobodno koristili prije trudnoće.
Sam postupak je siguran, jer povrće ne sadrži štetne tvari. Međutim, mora se uzeti u obzir činjenica da žene u položaju često imaju povišen pritisak, vrtoglavicu i ubrzan rad srca. Vruća para i zagušljiv prostor pogoršavaju simptome. S tim u vezi postupite na sljedeći način:
- Prije početka liječenja trebate se posavjetovati s liječnikom;
- Ako se tijekom postupka disanja osjećate gore, odmah ga zaustavite;
- Da bi se izbjegla vrtoglavica, preporučuje se duboko udisati, ali ne disati često;
- Ne trebate potpuno prekriti glavu ručnikom, trebate ostaviti prostora za ulazak zraka.
Pažnja! Rizik od nuspojava povećava se u posljednjem tromjesečju trudnoće.
Udisanje krumpira za djecu
Dijete ne bi trebalo udisati paru do tri godine. Zabrana je povezana s anatomskom strukturom dišnog sustava, kao i rizikom od izgaranja sluznice. Od treće godine dopušteno je provoditi inhalaciju preko krumpira. Udisanje biljnih para puno je učinkovitije od dekocija ljekovitog bilja, otopine sode. Postupak se preporučuje kod prehlade, ako su pokazatelji temperature normalni.
Učinkoviti recepti
Da bi se povećala terapijska svojstva, dopušteno je dodavanje drugih sastojaka.
- Povrće se kuha u ljusci luka. Udisanje pare treba obaviti s prehladom..
- Soda bikarbona i sol ulijevaju se u juhu. Alat je vrlo učinkovit za rinitis, kašalj.
- U pire krumpir dodajte 1 žlica. žlica sode bikarbone, kuhinjska sol. Udisanje para posebno je korisno kod bolesti bronha, pluća.
- Dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja. Koriste se eukaliptus, kadulja, metvica, majčina dušica, bor, đumbir.
- U gotovu juhu bacite grančicu metvice i majčine dušice. Pomaže kod suhog kašlja.
Aktivnosti sa sodom rade se kod bilo kojih bolesti dišnog trakta. Međutim, morate pratiti doziranje. Čestom uporabom sredstva pojavljuju se grlobolja, suha sluznica.
Način, raspored liječenja
Za razne bolesti način disanja je gotovo jednak, ali postoje razlike.
Kako disati preko krumpira
Bakin savjet za disanje preko krumpira pomaže kod curenja nosa, suhog kašlja, bronhitisa da se prorijedi i oslobodi flegma ako to radite 10-15 minuta dnevno. Povrće se kuha pola sata u kori ili bez nje u vodi, tekućina se ocijedi, možete dodati sol, sodu, kamilicu, ulje eukaliptusa.
Postupak je također dopušten djeci od 3-4 godine tijekom 5 minuta, ali s oprezom. Također se prikazuje trudnicama s akutnim respiratornim infekcijama. Bilo bi korisno ako navečer inhalirate, a zatim legnete u krevet, ne jedete i ne govorite 2 sata. Kontraindiciran je kod kardiovaskularnih bolesti, gnojne upale grla, upale pluća, uznapredovalog sinusitisa, visoke temperature.
Jednostavan način liječenja je disanje preko krumpira: značajke
Disanje preko kuhanog krumpira korisno je za oticanje i upalu grla, grlobolju, suhi kašalj, mokro, ako sluz oteža. Postupak je dopušten i tijekom trudnoće. Pomoći će smanjiti neugodne simptome, olakšati disanje i brže se riješiti kašlja..
Manipulacija nije indicirana za suppuration, grlobolju, krvarenje iz nosa, hipertenziju, djecu mlađu od 3 godine. Opasno je to raditi s visokom temperaturom.
Zašto disati
Disanje preko svježe kuhanog krumpira pomoći će:
- smanjiti oticanje grkljana;
- smanjiti viskoznost ispljuvka, odnosno olakšati njegovo ispuštanje, a time i oslobađanje patogenih bakterija;
- povoljno utjecati na razvojni upalni proces, smanjiti njegove manifestacije;
- vratiti opskrbu krvlju sluznice grkljana, bronha, odnosno povećati lokalni imunitet.
Postupak ne samo da olakšava stanje pacijenta, već pomaže i brzom suočavanju sa samom patologijom. Zapravo, krumpir sadrži fitoncide koji uništavaju bakterije i viruse, etilni alkohol, koji pomaže korisnim komponentama da prodru dublje, a ujedno ublažava upalu.
Korist i šteta
Udisanje parom od krumpira nije idealan način borbe protiv bolesti, ima i koristi i štete.
profesionalci | Minuse |
Metoda je dostupna svima, jeftina, jednostavna za upotrebu | Ne pomaže kod svih patologija respiratornog trakta |
Ako se zloupotrijebi, može prouzročiti opekline | |
Sam postupak je neugodan za neke pacijente. | |
Nije prikladno za liječenje male djece, jer može uzrokovati začepljenje bronha | |